Prendetevi una settimana di pausa per il vostro benessere fisico, mentale e spirituale con la scuola Joytinat del maestro Swami Joythimayananda
Date
12 -19 Aprile 2026
26 Aprile – 03 Maggio 2026
17 – 24 Maggio 2026
14 – 21 Giugno 2026
19 – 26 Luglio 2026
16 – 23 Agosto 2026
13 – 20 Settembre 2026
11 – 18 Ottobre 2026
Introduzione all’Ayurveda e al Panchakarma
Il Panchakarma è uno dei trattamenti principali praticati nell’Ayurveda, la plurimillenaria disciplina indiana per l’equilibrio del complesso corpo-mente-spirito.
Il suo scopo è la purificazione globale della persona, cioè non semplicemente del suo corpo, ma anche della mente, delle emozioni e dell’anima. Con la purificazione totale si ha l’opportunità di rinnovarsi in profondità:
un approccio per ritornare a casa con gioia, purezza ed amore da donare a sé e agli altri.
Grazie a questi trattamenti si aiuta a rallentare l’invecchiamento, le cellule si fortificano e ringiovaniscono, i sensi diventano più acuti, l’energia aumenta.
È un trattamento disintossicante adatto a tutti coloro che desiderano mantenere o ritrovare un corretto equilibrio psicofisico, favorisce il mantenimento della salute e aiuta a riequilibrare corpo, mente e anima, bruciando le tossine accumulate nel corpo.
Durante il trattamento si segue un’alimentazione speciale mirata alle pratiche.
Quotidianamente si praticano Yoga, Meditazione, Abyangam.
L’Ayurveda consiglia di sottoporsi al Panchakarma ogni anno, poiché questo trattamento costituisce un valido strumento di purificazione.
Informazioni generali
Ogni partecipante seguirà un incontro Ayurvedico individuale dove si valuterà la costituzione fisica ed emotiva della persona in base ai principi dell’Ayurveda,
i Tridosha, e i tipi di trattamenti ayurvedici da effettuare i giorni successivi.
Ci sarà anche una visita medica con un medico convenzionale che valuterà personalmente lo stato di buona salute della persona al fine effettuare le pratiche.
Programma
Ogni mattina si inizia con la lezione di Yoga, Pranayama e meditazione.
Ogni giorno è dedicato ad una pratica e trattamenti con oli ed erbe. Inoltre verrà seguita una dieta specifica adeguata al Panchakarma.
Si terranno delle lezioni in aula che permetteranno di apprendere i consigli sul giusto stile e regime di vita quotidiana ed una corretta alimentazione, sempre nel rispetto della propria costituzione.
Il soggiorno in Ashram implica la collaborazione nel mantenere pulito ed in ordine ogni spazio, essendo una comunità c’è bisogno dell’aiuto da parte di tutti.
Per poter svolgere le attività in programma occorre farsi rilasciare un certificato dal proprio medico o un autocertificato che attesta specificatamente lo stato di buona salute per lo svolgimento delle pratiche
ayurvediche, cioè assenza di patologie gravi tali da precludere le attività previste nel Panchakarma.
A fine Panchakarma verrà controllato lo stato di salute individuale dopo le pratiche e verrà emessa una scheda personale dove riepilogato quanto rilevato negli incontri ed i consigli da seguire.
Durante la settimana gli operatori ayurvedici seguiranno accuratamente gli ospiti e saranno a disposizione in caso di necessità.
Alloggio
La struttura fornisce il corredo letto e gli asciugamani. Abbiamo a disposizione 9 camere (doppie o triple) provviste di bagno. Il soggiorno in Ashram implica la collaborazione nel mantenere pulito ed in ordine ogni spazio; essendo una comunità c’è bisogno dell’aiuto da parte di tutti.
In reception e in camera troverete una brochure con delle informazioni utili e delle linee guida riguardanti il soggiorno in Ashram.
Come raggiungerci
TRENO: arrivando alla stazione di Senigallia, è possibile richiedere il pick-up con un nostro mezzo.
PICK-UP: si può prenotare dalle ore 8:30 alle ore 19:30, per questo ritiro consigliamo di arrivare tra le 14 e le 16 per organizzare al meglio i trasferimenti.
Per arrivi fuori dall’orario indicato potete usufruire del servizio TAXI chiamando in autonomia.
La prenotazione del pick-up va richiesta al momento dell’iscrizione, se non viene richiesto il trasferimento l’arrivo in struttura è sottinteso con mezzo proprio.
Gli orari di arrivo e partenza vanno comunicati tassativamente entro il weekend precedente l’inizio dell’attività.
AUTO: dall’autostrada prendere l’uscita a ‘Senigallia’, alla rotatoria proseguire verso Corinaldo (come da indicazioni stradali disponibili dall’uscita dell’autostrada), arrivati al cartello comunale di Corinaldo proseguire fino all’indicazione PIANELLO, quindi svoltare a sinistra. Imboccata questa strada si prosegue per circa 1 Km fino a trovare sulla vostra sinistra una chiesetta gialla. A questo punto svoltare a destra e percorrere la strada in salita fino in cima, dove sulla destra troverete un cartello su sfondo bianco ‘ASHRAM’. Eventualmente chiamare i recapiti telefonici per assistenza.
Parcheggio degli ospiti: si trova a destra del viale di entrata, dopo lo scarico dei bagagli vi chiediamo gentilmente di spostare il vostro mezzo poiché lo staff ha necessità di muoversi durante la giornata per la gestione delle attività ordinarie e di carico/scarico per la struttura.
AUTOBUS: le consultazioni degli orari vanno fatte in autonomia, la fermata a Corinaldo è presso il supermercato Coal, poi verremo a prendervi in auto alla fermata.
AEROPORTO DI ANCONA: e’ possibile prenotare il pick-up dall’aeroporto di Ancona entro gli orari stabiliti.
Prenotazione
Per partecipare inviare una mail a: ashram@joytinat.it indicando:
- il nome e la data dell’evento/attività
- proprio nome e cognome
- indirizzo completo
- codice fiscale
- numero di telefono
- eventuale richiesta di navetta per il trasferimento
Per completare la prenotazione è necessario effettuare il versamento della CAPARRA (secondo le modalità indicate nel programma scaricabile), solo dopo la CONFERMA della DISPONIBILITA’ da parte della segreteria.
