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Novembre

NYM: Nome – Yantra – Mantra – Mandala

Il segreto per comprendere e risolvere i problemi della vita con saggezza attraverso NYM Sadana: esercizi mentali e manuali.

14-15-16 NOVEMBRE 2025

NYM: Nome – Yantra – Mantra – Mandala

Cos’è il NYM?

NYM è una pratica mistica individuale basata su tre elementi fondamentali:
N = Namam (il nome)
Y = Yantram (il corpo, l’individuo)
M = Mantram (vibrazione sonora)

Questo metodo ha lo scopo di modificare la vibrazione della persona, favorendo benefici spirituali, mentali e fisici. Utilizzato come Sadhana (pratica spirituale), permette di trasformare il proprio nome in un Mantra, riconnettendosi con l’energia cosmica.

Il Consulto Ayurvedico e il NYM

Il consulto ayurvedico può essere affiancato alla pratica NYM per indirizzare l’individuo verso una vita di qualità più elevata. NYM si basa su cinque elementi della persona, calcolati da:

  • Nome
  • Data di nascita completa (giorno, mese, anno)
  • Giorno settimanale di nascita

I 5 Elementi Individuali nel NYM

Elemento NYM

Corrispondenza Vedica

Trasformazione attraverso la pratica

Nome

Energia originale (Anima)

Trasforma in Mantra

Anno nascita

Energia causale (Karma)

Rende il Karma più leggero

Mese nascita

Energia sottile (Mente/Ego)

Porta chiarezza e purezza mentale

Giorno nascita

Energia fisiologica (Kriya)

Armonizza la fisiologia

Giorno sett.

Energia solida (Corpo)

Rafforza il corpo

Gli Strumenti della Tecnica NYM

NYM si basa su cinque strumenti principali, legati agli elementi della natura:

  1. Lettere → Spazio
  2. Numeri → Aria
  3. Colori → Fuoco
  4. Artistica → Acqua
  5. Forme → Terra

Esercizio Pratico NYM

  1. Disegna una figura umana semplice (vedi immagine.)
  2. Scrivi al centro il tuo nome trasformato in numeri (vedi schema sotto).
  3. Aggiungi:
    • A sinistra: giorno di nascita
    • A destra: mese di nascita
    • In alto: anno di nascita
    • In basso: giorno settimanale di nascita
  4. Riduci ogni numero a una cifra singola da 1 a 9.
  5. Aggiungi colori e forme mandala secondo la tua ispirazione.

Questo è il tuo Nym personale, da appendere in casa come simbolo di equilibrio e ispirazione.

Come convertire le informazioni

Giorni della settimana → Numeri NYM

Giorno

Numero

Domenica

1

Lunedì

2

Martedì

3

Mercoledì

4

Giovedì

5

Venerdì

6

Sabato

7

Lettere → Numeri NYM

  • Vocali = 1
  • Consonanti = 2

Esempio:
Cristina, nata martedì 15/07/1958
Nome: C=2, R=2, I=1, S=2, T=2, I=1, N=2, A=1
Somma = 13 → 1+3 = 4

Giorno = 15 → 1+5 = 6
Mese = 7
Anno = 1958 → 1+9+5+8 = 23 → 2+3 = 5
Giorno settimanale = martedì = 3

Obiettivo del Disegno NYM

La pratica è composta da tre fasi:

  1. Disegno forme (per concentrazione)
  2. Disegno libero e creativo (espansione mentale)
  3. Applicazione dei numeri (spiritualizzazione dell’opera)

Il disegno può essere semplice o complesso, a colori o in bianco e nero. La conclusione arriva quando, osservandolo, provi la soddisfazione e contemplazione profondo.

Benefici del NYM

  • Equilibrio psico-fisico
  • Espansione della consapevolezza
  • Elevazione dell’energia individuale
  • Riconnessione con la dimensione cosmica
  • Creatività e intuizione potenziate

Vuoi approfondire?

Partecipa all’incontro con il Maestro Swami Joythimayananda, che si terrà il 14-15-16 Novembre 2025
 

Il programma

Venerdì 14 Novembre Sabato 15 Novembre Domenica 16 Novembre
15:00 – Arrivo e accoglienza 10:00 – 13:00 – Lezione:

  • Teoria NYM
  • Principi fondamentali
  • Discussione e domande
10:00 – 13:00 – Lezione:

  • Come integrare il NYM nel quotidiano
  • Strategie pratiche ed esempi
  • Esercizi di autoanalisi e consapevolezza
16:00–19:00 Introduzione e presentazione:

  • Obiettivi: Nascita – Vita – Morte
  • Domande fondamentali: Chi sono io? Cosa è la vita? Quale è il mio dovere e lo scopo? Da dove vengo?
  • Recitare il Mantra
15:00 – 18:00 – Lezione:

  • Pratica
  • Come calcolare il NYM?
  • Applicare il NYM nella vita quotidiana
  • Dimostrazioni e Esercizi:
    risolvere i problemi numerici, disegno libero e geometrico
15:00 – 18:00 – Lezione:

  • Creatività manuale e mentale
  • Espressione creativa: colorare, disegnare e scrivere
  • Recitare il mantra del proprio nome
  • Riflessioni finali e condivisione

Conclusione del seminario 

 

Portate: un quaderno e colori vari

Per maggiori dettagli e iscrizioni: ashram@joytinat.it