La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/11/2022
La dottrina del Karma è opposta a quella del fatalismo
Il fatalismo crea inerzia, apatia. debolezza di volontà e schiavitù. Il fatalismo annienta la fede, induce terribili paure nella gente; distrugge le morali e impedisce la crescita e l’evoluzione. Mentre la dottrina del Karma è un incentivo all’azione per migliorare la propria condizione, è una fonte di consolazione. Dà all’uomo la certezza di una vita più grande e felice, presuppone la libertà della volontà.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/11/2022
La libertà è l’essenza del Karma e dà possibilità di crescita ed evoluzione
La dottrina del Karma favorisce una spiegazione molto razionale e scientifica di ciò che viene chiamato fato. Dice con certezza che sebbene il presente di cui l’uomo stesso è creatore o autore sia inalterabile e irrevocabile, egli potrebbe migliorare il suo futuro cambiando i suoi pensieri, le abitudini, le tendenze e il modo di agire. In essa c’è grande conforto, forza, incoraggiamento o consolazione per l’uomo disperato. Essa dà all’uomo un forte impulso perché combatta e si sforzi di migliorare se stesso.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/11/2022
Karma yoga
È nel terzo capitolo della Bhagavad Gita che si esprimono i principi del Karma Yoga e quindi dell’importanza dell’azione rispetto alla inazione, l’azione compiuta con distacco, perseguendo il proprio Dharma o legge universale, accettando il risultato delle proprie azioni, al servizio del divino.
In questo modo l’azione non produce karma, si abbandona l’ego, ritenendo non sè stessi, ma la volontà divina, come autore delle proprie azioni e questo porta il karma yogi (chi pratica Karma Yoga) all’ unione del proprio Sé individuale col Sé universale (Purusha), fino alla liberazione (Moksha) dal Samsara (ciclo di nascite e morti).
Rispetto agli altri sentieri dello Yoga, il Karma Yoga è il più pratico; mentre il Bhakti Yoga è per chi è in uno stato evoluto della pratica, lo Jnana Yoga, il Raja Yoga e l’ Hatha Yoga possono essere praticati solo in un determinato momento della giornata e per un certo periodo di tempo, il Karma Yoga si può applicare alla vita quotidiana e in tutte le attività umane.
Il karma yogi non rinuncia, ma resta nel mondo e agisce in esso con consapevolezza, senza alcuna aspettativa per i risultati delle sue azioni, al servizio del suo vero Sé.
Questo non significa accettare passivamente qualsiasi cosa, ma la capacità di rimanere presenti e distaccati nel compiere l’azione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/11/2022
I doveri dharmici
Nella Bhagavadgītā vengono definiti gran parte dei compiti che disciplinano i comportamenti del Karma Yogi, che agisce senza alcun desiderio per i frutti della sua azione. Questo tuttavia non implica di accettare e subire passivamente qualsiasi evento o costrizione che la vita gli impone. Il Karma Yogi non perde mai il senso di pietà e di pace, è colui che ha la saggezza e la capacità di sapersi liberare in modo armonico da ogni situazione che, vissuta in qualsiasi altro modo, rischierebbe di alterare il suo equilibrio.
Egli riconosce e accetta con gioia i doveri che la vita quotidianamente gli impone; in questo modo non soltanto scioglie i legami che lo legano al mondo fenomenico illusorio, ma rafforza la propria unione mistica con Dio e con il Cosmo. Il Karma Yogi segue la vita quotidiana con gioia e con distacco sia nei riguardi del Dharma universale, sia del proprio, vive legato al mondo reale e sperimenta la liberazione da tutto ciò che è mutevole, compiendo ogni azione come un profondo atto di meditazione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/11/2022
Non perdete nulla nel karma yoga
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/11/2022
Il servizio
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci stanno intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/11/2022
Gli obiettivi dharmici
“Dharmarta kamepyo Namah” = saluto al dovere (Dharma), alla ricchezza interiore (Artha) e all’amore (Kama): così inizia il libro Kama Sutra, un testo dedicato all’amore (Kama), scritto tra il I e il VI secolo da Vatsyayana.
In apertura, il Dio Shiva racconta del suo amore nei confronti della moglie Parvathi e insegna come realizzare l’amore supremo (Prema) attraversando l’amore inferiore (Kama). Il Nandi (Toro Divino), dopo aver ascoltato l’insegnamento di Shiva, tramanda all’uomo la conoscenza di Kama.
Il Kama Sutra racconta di quattro obiettivi che l’uomo deve perseguire (Prusastra): Dharma (seguire il proprio dovere), Artha (accumulare ricchezza interiore e prosperità materiale), Kama (sperimentare la felicità) e Moksha (unione con Dio o Assoluto o libertà eterna).
Attualmente, in Occidente viene tradotta principalmente la parte di testo relativa a Kama, la felicità inferiore, ma Shiva in realtà insegna a sua moglie come trasformare l’energia umana in liberazione per l’anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/11/2022
Purificare il karma
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/11/2022
Questo mondo è basato su leggi ben precise
Non vi è caos nella vita. Non esistono cose come la sorte o il caso. Gli eventi accadono in successione o in ordine. Vi è perfetta armonia. Il bimbo cresce, raggiunge la pubertà e l’adolescenza, genera dei figli, invecchia e muore. Il figlio diventa padre e il padre genera un figlio. Com’è che un essere umano nasce da un essere umano, un cavallo da un cavallo, un gatto da un gatto, un cane da un cane, e una scimmia da una scimmia?
Un seme germoglia e appaiono foglie, gambi, ramoscelli e fiori. E nella stagione giusta produce frutti e semi. Il seme di un certo frutto produce un albero simile a quello che lo ha generato. Il seme di un mango non può far crescere un albero di papaya. Dal seme della mela può nascere solo un albero di mela. Questo è davvero un grande mistero. C’è un potere misterioso che opera dietro tutti questi fenomeni. Questo misterioso potere onnipervadente o intelligente è Dio..
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/11/2022
Chi semina riso raccoglie riso. Chi semina ceci raccoglie ceci. Chi semina arance raccoglie arance. L’uomo semina il seme di ciò che desidera raccogliere. Così colui che fa cattive azioni raccoglie i frutti del dolore, chi fa azioni virtuose raccoglie buoni frutti. Uno raccoglie i frutti secondo le proprie azioni o Karma.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/11/2022
Come mai un uomo è un re e un altro è un mendicante?. Uno è un genio mentre un altro è folle?. Uno è molto ricco mentre un altro è nel bisogno?. Uno sempre in buona salute mentre un altro è continuamente malato? Uno è bello mentre un altro è brutto, uno è malvagio mentre un altro è un santo, uno muore a 10 anni mentre un altro muore a 90 anni?
È dovuto all’ereditarietà? Certamente no! La causa operante è il karma.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/11/2022
Chi ha praticato austerità e meditazione, ha fatto Satsanga con i Mahatma, ha servito Santi e devoti e ha condotto una vita di purezza rinasce come uno Yogi o uno Santo. Chi nella nascita precedente ha fatto azioni immorali rinasce come malvagio. Chi nella sua nascita precedente ha fatto un sacco di carità rinasce come re. Solamente la teoria del Karma può spiegare queste cose in maniera superba e soddisfacente.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 05/11/2022
Il Signore Krishna dice:” Chiunque al momento della morte lasci il corpo pensando a un certo modo di essere, raggiunge soltanto quello- o figlio di Kunti- a causa del suo costante pensiero di quel modo di essere”
Avidya( ignoranza), Kama(desiderio) e Karma(azione egoistica) sono i tre nodi che legano un uomo alla Ruota del Samsara( ciclo di nascite e di morti).
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/11/2022
Dapprimo uno ha il desiderio di avere una coperta. Dice: “L’inverno è molto rigido, desidero avere una coperta. Poi comincia a pensare dove può comprarla. Infine decide di acquistarla da un negozio locale, prende il denaro, va al negozio, compra la coperta. Prima ha avuto il desiderio poi è apparso il pensiero. Infine c’è stata l’azione di muoversi e comprarla. Le tre cose, cioè il desiderio, il pensiero e l’azione vanno sempre insieme. Desiderio e pensiero sono atti interni. L’azione è esterna. Se un uomo nutre buoni desideri, ha buoni pensieri e fa buone azioni. Se un uomo nutre cattivi desideri, sviluppa pensieri cattivi.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/11/2022
È il pensiero che sviluppa il carattere di un uomo. Se uno coltiva pensieri di misericordia, amore, tolleranza, generosità e comprensione, mostrerà queste virtù nel suo carattere e nel comportamento verso gli altri nella società. Anche qui vale la stessa regola valida per piantare i semi nel terreno. Se uno semina la virtù della misericordia, raccoglie una buona messa di misericordia e diventa misericordioso. Se uno semina crudeltà raccoglie una buona messa di crudeltà e fa azioni crudeli.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/11/2022
Sviluppando buoni pensieri e buone abitudini uno può cambiare le proprie abitudini, pensieri e il carattere. Il pensiero spinge il corpo all’azione. Dietro ogni azione c’è il pensiero. Dietro il pensiero c’è il desiderio. Non permettere ai desideri di controllare i vostri pensieri. Non fatevi prendere facilmente da tutti i tipi di desideri, spinti dalle emozioni. Quando si manifesta un desiderio riflettete, pensate bene, ponderate se quel desiderio particolare verso quell’oggetto particolare porterà la massima felicità e la minima sofferenza. Se non è così rifiutatelo energeticamente, non cercate di soddisfarlo. Dovete controllare il desiderio con i pensieri.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/11/2022
Non dovete permettere a un desiderio di dominare il pensiero. Gradualmente dovete acquistare la forza di controllare un desiderio. Quando viene controllato, un desiderio si trasforma in volontà. Guadagnerete forza di volontà. Molte persone cadono vittime dei loro desideri e sono sballottate impotentemente di qua e di là come paglia al vento. Questo è un gran peccato. L’uomo che ha ottenuto il controllo dei desideri e dei pensieri è realmente potente e felice.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 31/10/2022
Imparate a essere saggio. Imparate a discriminare. Imparate a controllare pensieri e desideri, osservate attentamente i vostri pensieri. Non permettete ad alcun pensiero cattivo di varcare la soglia della fabbrica mentale, stroncatelo sul nascere, nutrite sempre desideri e pensieri Santi e sublimi, rinunciate ai pensieri e ai desideri profani, sviluppate la passione per l’Autorealizzazione. Questo unico forte e sacro desiderio annienterà tutti gli altri desideri mondani. Cercate di capire bene la dottrina del Karma, tagliate i tre nodi dell’ignoranza e realizzate Saccidananda.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 30/10/2022
Che cos’è il Panchakarma?
Il Panchakarma (letteralmente “le 5 azioni”) è il trattamento principale praticato nell’Ayurveda, la plurimillenaria disciplina indiana per l’equilibrio del complesso corpo-mente-spirito.
Il suo scopo è la purificazione globale della persona, cioè non semplicemente del suo corpo ma anche della mente, delle emozioni, dell’anima.
A causa di un’alimentazione scorretta e di uno stile di vita non equilibrato, si accumulano nel nostro corpo e nella nostra mente molte tossine, responsabili di vari squilibri, pensieri ed emozioni di disagio che a volte disturbano, facendo così diminuire la qualità della vita.
Durante il trattamento si eseguono cinque diverse purificazioni, e si segue una dieta speciale con cibi ed integratori alimentari della tradizione indiana ayurvedica, per eliminare le tossine che si accumulano in noi a livello fisico e mentale.
Quotidianamente si praticano yoga, meditazione, abyangam (massaggio ayurvedico) e vengono effettuati trattamenti di purificazione e fortificazione. Con il Maestro Swami Joythimayananda si apprendono le basi dell’Ayurveda per seguire un regime di vita armonioso, atto a prevenire i disturbi più comuni, apprenderemo un corretto rapporto con il cibo grazie all’insegnamento delle regole ayurvediche per un’alimentazione equilibrata e salutare.
Con la purificazione si ha l’opportunità di rinnovarsi in profondità, in modo da tornare a casa con gioia, purezza e grande amore da donare a sé e agli altri.
La pratica del Panchakarma è la preparazione necessaria per i trattamenti di ringiovanimento (Rasayana). L’Ayurveda raccomanda di compiere le pratiche di purificazione e di ringiovanimento almeno una volta all’anno, per fortificarsi e mantenere una buona qualità di vita. Grazie a questi trattamenti, si rallenta l’invecchiamento, le cellule si fortificano e ringiovaniscono, i sensi diventano più acuti, migliora la memoria e l’energia aumenta.
Un corpo e una mente purificati dalle tossine sono le fondamenta della salute e della gioia: garantiscono il mantenimento dell’armonia corpo-spirito.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/10/2022
Seva
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci stanno intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/10/2022
TRIDOSHA
Il termine sanscrito “tridosha” è composto da “Tri”(tre) e “dosha” (in sanscrito “costituzione”). La costituzione individuale è infatti riconducibile ad una o più delle tre energie di base, ovvero Vata, Pita e Kapa:
Vata governa il movimento ed ha la predominanza degli elementi spazio e aria
Pitta governa il metabolismo ed ha la predominanza degli elementi fuoco e acqua
Kapa governa la coesione, crea la struttura del corpo ed ha la predominanza degli elementi acqua e terra.
I tre dosha determinano l’origine delle malattie, i trattamenti, i metodi per mantenere la buona salute, la routine giornaliera e stagionale, le terapie di purificazione (Panchakarma), le terapie di tonificazione (Rasayana), il massaggio, il tipo di esercizio fisico e anche la dieta. Quindi è importante capire il concetto di Agni e digestione.
I dosha hanno una loro identità con qualità caratteristiche, sono presenti in ogni parte del corpo ma in certe parti si trovano con maggiore abbondanza, ognuno di essi ha delle ragioni specifiche di squilibrio, ognuno causa determinate malattie per cui esistono trattamenti specifici.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/10/2022
Secondo la filosofia dell’Ayurveda la vita non è mera esistenza, ma va gestita secondo quattro principali obiettivi: Dharma (virtù da seguire, “dovere”), Artha (ricchezza della comprensione, benessere/prosperità), Kama (felicità), Moksha (libertà/illuminazione).
Lo scopo principale dell’Ayurveda è quello di conservare la buona salute e benessere in modo da dare sostegno al perseguimento di questi obiettivi.
L’Ayurveda distingue tre differenti energie vitali (Tridosha), ognuna delle quali si differenzia per sede corporea principale e funzione particolare.
Il normale equilibrio dei Dosha corrisponde alla condizione di salute, mentre lo squilibrio di uno o più causa la malattia. Lo stile di vita quotidiano, l’adattamento ai cambiamenti stagionali, la dieta e il contatto con la natura sono molto importanti per mantenere l’equilibrio dei Dosha e dunque la salute.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/10/2022
Il mondo è la mia casa
Ogni notte il sogno viene a prendermi
Attraverso di lui vedo le meraviglie del mondo.
Spalanco le porte dell’universo ed entro nella casa del silenzio
dove non ci sono pareti di mattoni e dove lo spazio non è circoscritto
e limitato, ma ogni passo ha il suo terreno infinito e ogni parola
gridata o sommessa si spande libera nell’aria come una nota
melodiosa che nasce dal soffio di fiato leggero e profondo.
Il sole e la luna sono il centro di questa nuova casa
e la illuminano insieme alle stelle.
Tutto in un istante si accende con un’armonia divina.
Affacciata all’orizzonte, io vedo il mare e le montagne……
nessun vetro mi separa da essi….. il contatto è diretto.
Questa casa ha l’amore come fondamenta….
Quella energia che si espande, che sopporta, che rende felici.
Il cielo, la terra, la natura, sono queste le stanze dove trascorro
Il mio tempo.
Ogni notte il sogno mi porta qualcosa di nuovo
qualcosa che arricchisce la mia casa…..
stessi cuori, speranze nuove, dove tutto può essere
perché niente lo impedisce.
La mia casa è il mio mondo
e finchè crederò in questo Io vivrò a lungo….
Tutto questo è un sogno…..e così anche io……
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/10/2022
Quando si studia Ayurveda, si studia se stessi approfonditamente
Lo studio dell’Ayurveda non solo è limitato a quelli che desiderano diventare medici Ayurvedici o terapisti ayurvedici. L’Ayurveda è applicabile da tutti quelli che desiderano raggiungere salute, felicità, pace. L’Ayurveda insegna a vivere in armonia con la natura, La vita moderna ignora spesso come vivere secondo i principi naturali.
L’Ayurveda aiuta a riconnettersi con la Natura e con tutto quello che dovrebbe essere una parte di noi. L’Ayurveda è un manuale d’istruzione per esseri umani. Accompagna con salute, semplicità, sensibilità e spiritualità senza nessun disagio. È uno stile di vita per curare sia la mente, che il corpo, che i sensi, che l’anima. Insegna come realizzare l’equilibrio di elementi interni ed esterni, inclusi fattori quali dieta e nutrizione, modo di vivere e spiritualità, sonno e sessualità.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/10/2022
Non fare del male agli altri
Fortifichiamo noi stessi per affrontare gli altri e tollerare. Perseguire la non violenza è un principio, non fare male agli altri è una pratica. Un principio fondamentale va seguito per raggiungere uno scopo finale. Per non fare male agli altri bisogna essere forti. Sè siamo forti non procuriamo danno ai nostri simili, se siamo deboli inevitabilmente li danneggiamo. Fortifichiamo noi stessi in modo da potere affrontare l’altro, controllare la sua forza, tollerarla!
Ogni nostro allenamento, ogni nostra pratica, deve essere svolta per fortificare. L’ayurveda e lo yoga insegnano come fortificare se stessi attraverso l’autodisciplina. “Yoga” significa “unione” e “ayurveda” significa “conoscenza della vita”. Essi sono dei sistemi per curare l’uomo attraverso una conoscenza sperimentata nel passato dai grandi saggi. Entrambi mirano alla scoperta dello scopo finale e temporaneo della nostra vita.
Qual’è lo scopo finale?
Anche sè lo conosciamo, spesso non lo ricordiamo. Si agisce con uno scopo temporaneo per arrivare allo scopo finale, quindi è bene averlo sempre presente.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/10/2022
Il tempo passa. la vita resta
Ieri è ritornato come l’oggi e come il domani che verrà. Ieri, oggi e domani sono la stessa vita, in diversi aspetti.
La vita può essere qualunque, ma il vivente è lo stesso. È nostro compito agganciare l’anima e non seguire gli aspetti del tempo. Il tempo dà tutte le possibilità. Sé corre o meno dipende da ognuno di noi. Ognuno può vivere nel tempo cronologico o in quello psicologico, oppure anche senza tempo. Tutto è possibile, dipende da come viviamo.
Sè vogliamo poco o niente è facile entrare nel tempo della perfezione, che si ferma.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/10/2022
L’Abyangam
Si tratta di una disciplina olistica nata in India in grembo alla medicina ayurvedica. La parola “abyangam” che generalmente viene tradotta come massaggio, rivela altri aspetti interessanti e profondi. Abyangam non si riferisce solo al massaggio ayurvedico ma rivela una disciplina ben più complessa.
Tra le varie tecniche di massaggio abbiamo le manipolazioni e le applicazioni. L’abyangam prende in considerazione l’uomo nella sua globalità. All’interno di questa globalità, il corpo funge da tramite alla mente, alle emozioni, ai chakra, ai vari involucri energetici e non per ultimo all’anima. L’abyangam presuppone una comunicazione sia da chi lo riceve e sia da chi lo dona.
Non è possibile praticare abyangam in modo meccanico, ci vuole ascolto di sé e dell’altro, rispetto, compassione e amore. Queste doti non sono da lasciare nascoste in un cassetto, al buio, e tirate fuori all’occorrenza. Ma sono doti che devono essere presenti e coltivati giorno per giorno, con pazienza e fiducia.
Abyangam è un’esperienza che si rinnova ogni volta, ciascun individuo ha il suo abyangam che varia di volta in volta, anche nello stesso giorno. Abyangam è una preghiera, una meditazione dinamica.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/10/2022
Trascendere le coppie di opposti
Felicità e angoscia, piacere e dolore, perdita e guadagno, vittoria è sconfitta, vita e morte, bene e male, sono i due lati della stessa medaglia. Il male non può esistere senza il bene. La vita non può esistere senza la morte. Tutti questi sono termini relativi. Le persone ignoranti vogliono la felicità assoluta in questo mondo. Ciò è semplicemente impossibile. Vorrebbero la vita senza la morte, la felicità senza il dolore, il guadagno senza alcuna perdita. Se non volete la morte e rinunciate alla vita nel piano dei sensi. Se non volete il dolore, rinunciate al piacere dei sensi. Dolore e piacere, vita e morte sono legati insieme in maniera inseparabile. Il male esiste per glorificare il bene. L’odio esiste per glorificare l’amore, la menzogna esiste per glorificare la verità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/10/2022
Questo mondo è un museo enorme meraviglioso
Se in questo mondo ci fossero solo Santi e persone oneste e sobrie, sembrerebbe una prigione. La varietà nella manifestazione è la natura innata di Prakriti per mantenere il fascino in questo mondo. Trascendete le coppie di opposti(dawanda) e rimanete nel Brahman assoluto e non-duale. Là soltanto troverete il bene assoluto, la beatitudine assoluta e la conoscenza assoluta.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/10/2022
Naishkarmya- lo Stato Inattivo
Il semplice sedere calmo e inattivo non può rendere un uomo Naishkarmya cioè senza azione. Egli avrà in testa mille e un sankalpa( pensieri). La mente deve diventare perfettamente calma. Uno deve essere assolutamente privo di pensieri. Solo così sarà libero dall’azione. Ripeto ancora una volta le parole della Gita:”I Guna costringono un uomo a fare un’azione o l’altra. Né sulla terra e neanche in cielo, tra gli esseri luminosi, esiste un’entità che sia libera dalle tre qualità della natura. Soltanto lo yogi che ha trasceso le tre qualità di tamas rajas e sattva, e rimane nel Sé, può essere realmente inattivo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/10/2022
Abbandona l’azione
Il Signore dice anche:” Invero non è possibile per un essere incarnato abbandonare completamente l’azione. Se qualcuno siede calmo controllando semplicemente gli organi dell’azione mediante le tecniche dell’hatha yoga, mentre la sua mente dimora di continuo sugli oggetti dei sensi è senza dubbio un perfetto ipocrita. Il Signore Krishna Loda colui che “controllando i sensi con la mente, s’impegna nella pratica del Karma yoga con gli organi dell’azione senza attaccamento”
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/10/2022
Brahma-jnana
Nel quarto versetto dello stesso capitolo Il signore dice:” Nel sentiero del Jnana yoga nessuno può ottenere la perfezione( cioè, la libertà da azione e devozione) con la mera rinuncia, abbandonando semplicemente l’azione senza acquisire la conoscenza di Dio(Brahma-jnana). Dovete realizzare che il desiderio, che nasce da rajas è il nemico dell’uomo in questo Samsara. Il vero nemico del mondo intero è il desiderio; è dal desiderio che vengono tutti i mali e le sofferenze degli esseri umani. Quando si manifesta, il desiderio spinge l’uomo all’azione facendogli commettere peccati di vario genere.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/10/2022
Lo yoga è abilità nell’azione
Dovrete abbandonare anche quell’attaccamento sottile che fa dire “Possa Dio compiacersi”. Lavorate solamente per amore del Signore. Allora anche mangiare, camminare, parlare, dormire, respirare e rispondere ai bisogni della natura diventeranno attività yogiche. Il lavoro diventerà adorazione. Questo è il grande segreto, che dovrete apprendere con la pratica graduale nel campo di Karma Yoga. Dovrete spiritualizzare tutte le vostre azioni. Con la pratica dovrete mutare tutte le vostre azioni in Yoga. La semplice teoria non basterà. Capite i segreti del Karma Yoga. Lavorare disinteressatamente. Diventerete un karma yogi e gioite della beatitudine infinita dell’Atman.
“Chi è dotato di equanimità di mente si libera in questa vita sia delle buone che delle cattive azioni: perciò sii devoto a questo Yoga. Lo yoga è abilità nell’azione.”
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/10/2022
Mantenete la ragione radicata nel Sé
Abbiate una mente bilanciata in mezzo ai cambiamenti del mondo. Lavorate per adempiere gli scopi divini. Non aspettatevi nessun frutto. Fate tutto come offerta al Signore. Lavorate per il bene del mondo all’unisono con la Volontà Divina. Permettete all’energia Divina di lavorare senza ostacoli mediante i vostri strumenti. Nel momento in cui si affaccerà il vostro egoismo, ci sarà il blocco immediato del libero flusso dell’energia divina. Fate dei vostri sensi degli strumenti perfetti per il Suo Gioco. Tenete vuoto il flauto del corpo, svuotandolo del vostro egoismo. Allora sentirete la leggerezza del lavoro. Sentirete che Dio lavora tramite voi. Sarete ripulito da ogni responsabilità. Sarete libero come un uccellino. Sentirete che siete diventato un altro essere. Il vostro egoismo cercherà di rientrare. State attenti. State in guardia. Con la pratica graduale e la purificazione della mente diventerete abili nel Karma Yoga, tutte le vostre azioni saranno perfette e disinteressate.
Alla fine tutte le azioni culmineranno nella saggezza. Questo è lo Yoga dell’equanimità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/10/2022
Cara anima immortale!
Sii coraggiosa. Stai allegra, anche se sei sulla lista dei disoccupati, anche se non hai nulla da mangiare, anche se sei vestita a brandelli. La tua natura essenziale è Saccidananda. Il tuo manto esterno, questo rivestimento fisico mortale, è una creazione illusoria di Maya. Sorridi, ridi, fischia e danza nella gioia e nell’estasi.
Canta “OM”, “OM”. “OM”, “ram”, “ram”, “ram”, “Soham”, “Soham” . Esci da questa gabbia di carne. Tu non sei questo corpo deperibile. Tu sei l’anima immortale. Tu sei l’Atman senza sesso. Tu sei il figlio del Re dei Re, l’imperatore degli imperatori- il Brahman delle Upanishad, l’atman che dimora nella grotta del tuo cuore. Agisci come tale, senti e percepisci come tale e reclama il tuo diritto di nascita, non da domani, ma da subito, in questo stesso istante.
TAT TWAM ASI- TU SEI QUELLO
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/10/2022
Chi è Dio?
Dio è Saccidananda(esistenza assoluta, conoscenza assoluta e beatitudine assoluta). Dio è verità. Dio è la luce delle luci. Dio è intelligenza e coscienza onnipervadente. Dio è il potere onnipervadente che governa quest’universo e lo mantiene in perfetto ordine. E colui che regola il corpo e la mente dall’interno. Egli è onnipotente, onnisciente e onnipresente. Possiede i sei attributi: saggezza, non attaccamento, forza, siddhi o poteri, ricchezza e gloria; per questo è chiamato Bhagavan.
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/10/2022
Karma Yoga: un mezzo per la Conoscenza
La pratica di Nishkamya karma Yoga distrugge i peccati e le impurità della mente e produce la purezza mentale. La conoscenza del Sé sorge in una mente pura. La conoscenza del Sé è il solo mezzo diretto alla libertà. Come non è possibile cucinare senza fuoco, così l’emancipazione non è possibile senza la conoscenza del Sé. Il Karma non può distruggere l’ignoranza, perché essi non sono ostili l’un l’altro. Ma la conoscenza distrugge per certo l’ignoranza, come la luce distrugge le tenebre più fitte.
“Senza Yoga però la rinuncia è difficile da conseguire”, (Gita 5:6)
“Avendo abbandonato l’attaccamento, gli yogi compiono le azioni per la purificazione del Sè”(Gita 5:11)
“I sacrifici, i doni e le austerità sono mezzi purificatori del saggio”, (Gita 18:5)
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/10/2022
Mauna, il silenzio interiore
Vi sono persone che parlano come macchine a velocità incredibile, senza pause. La più grande punizione per queste persone sarebbe obbligarle al silenzio per 3 giorni. Sarebbero in grande difficoltà.
Chi parla molto, pensa poco e fa poco. E un uomo molto agitato. L’organo della parola causa grande distrazione mentale. Il controllo della parola significa di fatto il controllo della mente. Nella lingua c’è una spada affilata. Una parola sgarbata o un lieve rimprovero possono rompere una lunga amicizia e causare lotte e spargimento di sangue. L’agitazione del mondo è dovuta alle eccessivo parlare, al pettegolezzo, alla maldicenza e al fomentare scandali. Le donne sono più loquaci, e disturbano l’atmosfera pacifica delle loro case. Se tutte le persone praticassero mauna due ore al giorno, senza dubbio questo contribuirebbe in misura notevole alla pace del mondo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/10/2022
Karma indria
Una descrizione di questi organi non sarà fuori luogo. Un karma Yogi deve avere una conoscenza dettagliata della natura e delle attività di questi indriya. Vak (l’organo della parola), Pani (le mani ), pada(i piedi), upashtam( l’organo sessuale) e payu o guda( l’ano, l’organo di escrezione) sono cinque organi d’azione. I veri Indrya sono nel corpo sottile. Essi sono molto sottili e hanno centri corrispondenti o equivalenti nel cervello( centri nervosi). Ciò che vedete all’esterno( bocca, mani, piedi, organo sessuale e ano) sono semplicemente strumenti esterni.
La mente fa lavorare questi soldati quando desidera ottenere degli oggetti dei sensi per la gratificazione. Inoltre la mente lavora all’unisono con questi cinque organi. La mente è il capo e i cinque organi sono i suoi aiutanti. I Karma Indria eseguono immediatamente gli ordini del loro capo. Essi non possono operare indipendentemente, senza la forte e volontaria cooperazione della mente. In effetti è la mente che opera attraverso questi organi. In realtà è la mente che pianifica, progettata e suggerisce in tutte le attività. Durante il sonno questi indria vengono temporaneamente riassorbiti nella mente. Durante il Samadhi o stato di super coscienza coscienza vengono assorbiti nella mente.
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Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/10/2022
Le quattro vie
L’unione con Dio è lo scopo della vita umana. È la cosa più importante della nostra esistenza che si può realizzare seguendo la via del Bhakti yoga, del Raja yoga, Jnana yoga o del Karma yoga. Il Bhakti yoga è la via della devozione o dell’amore. Ed è indicato per persone dal temperamento devozionale, in cui l’elemento amore è preponderante. Le donne sono adatte alla via del Bhakti Yoga, perché in esse predomina l’amore. Il Raja Yoga è adatto ad uomini di temperamento mistico. Alcuni amano acquisire i poteri(siddhi), perciò possono intraprendere questa via. Jnana Yoga è la via del vedanta. Quelli che hanno un temperamento attivo possono seguire la via del Karma Yoga.
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Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/10/2022
Il Bhakti Yoga
Il Bhakti Yoga è adatto alla stragrande maggioranza dei devoti. In genere in tutti gli uomini vi è un misto di temperamento devozionale e intellettuale. Alcuni sono puramente devozionali, altri sono puramente intellettuali. Uno si può realizzare mediante il Karma yoga disinteressato. Il karma yoga purifica la mente e prepara l’aspirante per lo Jnana Yoga. Le persone che hanno un temperamento attivo dovrebbero praticare karma yoga. La bhakti è pure classificata come karma mentale e quindi appartiene al karma yoga.
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Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/10/2022
Raja Yoga
Raja Yoga è pura una forma di bhakti yoga. Nel bhakti yoga il devoto si abbandona completamente al Signore. Un raja yogi ha un egoismo sottile. Il bhakta dipende dal Signore, egli è estremamente umile. Un raja yogi si sforza e si afferma, è un tipo indipendente. Bhakti Yoga e Jnana Yoga non sono incompatibili come acido e alcali; è possibile unire la devozione esclusiva con il Jnana Yoga. Il frutto del Bhakti Yoga è la Jnana. Amore supremo(para bhakti) sono una cosa sola. Conoscenza perfetta è amore. Amore perfetto è conoscenza.
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Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/10/2022
Siate all’altezza del vostro ideale
Dovreste avere un vostro ideale nella vita e sforzarvi al massimo di realizzarlo. La gente varia della capacità, nella qualità mentale e intellettuale, e nella forza fisica e mentale di fare le cose. Dunque persone differenti dovrebbero avere ideali differenti. Solo allora potrebbero evolversi rapidamente. Soltanto allora realizzerebbero un sicuro e rapido progresso. L’ideale di un uomo non sarà adatto a un altro uomo. Se uno si prefigge un ideale che non può realizzare, un ideale che è oltre la sua portata e la sua capacità, rimarrà deluso; abbandonerà il suo sforzo e diventerà tamasico.
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Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 05/10/2022
Inseguite il vostro ideale
Dovete avere il vostro ideale. Potreste realizzare l’ideale in questo momento, oppure fra dieci anni muovendovi con passo titubante. Non ha molta importanza quanto ci vuole. Ogni uomo deve fare del suo meglio per essere all’altezza del suo ideale. Egli deve mettere tutta la sua energia, forza vitale e volontà nella realizzazione del suo ideale. Potete modellare il vostro ideale secondo la vostra misura. Se non riuscite, fatevi aiutare dalla vostra guida, che sceglierà per voi l’ideale adatto alle vostre capacità e al vostro livello.
Non bisogna trattare con disprezzo l’uomo che ha un ideale inferiore. Potrebbe essere una giovane anima che avanza lentamente lungo il sentiero morale e spirituale, ed è un vostro dovere aiutarlo in tutti i modi possibili nella realizzazione o adempimento del suo ideale. Dovresti dargli ogni sorta d’incoraggiamento nel suo sforzo sincero di vivere all’altezza del suo ideale.
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Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/10/2022
La debolezza è la vostra forza
Ricordate che la vostra forza sta nella vostra debolezza, perché sarete sempre in guardia per proteggervi. La povertà ha le proprie virtù. La povertà infonde umiltà, forza, potere di sopportazione, spirito di battersi e perseveranza; mentre il lusso produce pigrizia, orgoglio, debolezza, inerzia e ogni sorta di cattive abitudini.
Perciò non lamentatevi delle cattive circostanze. Create il vostro mondo mentale e le vostre condizioni ambientali.
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Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/10/2022
L’evoluzione
L’uomo che cerca di evolversi o cresce in un ambiente ostile diventerà molto forte. Nulla potrà fermarlo, avrà una tempra più forte, avrà nervi saldi. Di certo l’uomo non è una creatura fatta dalle circostanze o dalle condizioni ambientali, che può controllare o modificare con le sue capacità. I pensieri sono azioni e il giusto sforzo individuale puro, certamente può cambiare il proprio destino. Per questo i grandi maestri consideravano l’impegno superiore al destino. Dunque cari fratelli fatto il giusto sforzo per dominare il destino.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/10/2022
I doveri dell’uomo
Nella vita l’uomo ha certi doveri e responsabilità importanti. Deve evolversi moralmente e spiritualmente adempiendo questi doveri nella maniera giusta. Deve agire e vivere Secondo la legge di Dio. Deve scoprire le regole di condotta e la misura delle sue responsabilità. Deve avere una profonda conoscenza del codice morale di Manu e agire secondo le regole ivi prescritte. Solo allora potrà essere chiamato giustamente un uomo.
L’uomo ha doveri verso genitori, figli e altri membri della famiglia.Ha doveri verso la società è il paese. Ha doveri verso il Sé e altre importantissimi doveri verso Dio. Egli deve adempiere tutti i doveri nella sua vita. solo allora progredirà; solo allora godrà la vera pace di mente.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/10/2022
Scuotetevi di dosso ogni debolezza!
Figli del Nettare! Figli dell’Immortalità! Scuotetevi di dosso ogni debolezza. Alzatevi e preparatevi alla lotta. Fate bene il vostro su Swadharma, in conformità alla vostra casta o al vostro stadio di vita. Progredite velocemente nella spiritualità. La beatitudine eterna, la pace suprema, la conoscenza e la soddisfazione infinita si possono avere soltanto nell’Atman. La pratica dello Swadharma vi porterà certo alla realizzazione della coscienza di Dio Realizzate la verità praticando il vostro Swadharma. Questo mondo è irreale, come un miraggio. I sensi e la mente vi ingannano in ogni momento. Destatevi! Aprite gli occhi e imparate a discriminare. Non fidatevi dei sensi, che sono i vostri nemici. È molto difficile ottenere la nascita umana. La vita è breve, il tempo vola. Quelli che si attaccano alle cose irreali di questo mondo in verità stanno comettendo un suicidio. Lottate duro per praticare il vostro Swadharma. Tenete sempre l’ideale davanti agli occhi. Abbiate un programma di vita. Cercate di realizzare l’ideale. Attaccatevi allo Swadharma con la tenacità della sanguisuga e avrete successo. Praticatelo e realizzate lo stato di Saccidananda in questo stesso momento.
Possano le benedizione del Signore essere su tutti voi! Possano la gioia, la beatitudine, l’immortalità, la pace e l’armonia dimorare sempre con voi!
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 30/09/2022
Purificare il karma
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/10/2022
Le azioni sattviche
Ricordate che Dio non è parziale né ingiusto. Voi soffrite a causa delle vostre azioni malvagie. Piantate i semi che vi daranno frutti piacevoli e vi renderanno felici sia qui che nell’aldilà. Non piantate quei semi che vi daranno frutti spiacevoli e vi renderanno tristi e infelici sia in questa vita che nell’aldilà. Siate prudenti nel fare i vostri doveri quotidiani. Osservate ogni pensiero, parola o azione. Andate alla radice e purificate per prima i pensieri. Preghiera, japa, meditazione, studio dei libri spirituali,cibo puro, Satsang purificheranno la vostra mente e sradicheranno i pensieri ignobili e malvagi. Osservate il voto del silenzio e potrete controllare la parola. Praticate yama e nyama, satyam, asteyam, brahmacharya e aparigraha. Sviluppate le qualità sattviche. Sradicate lentamente le qualità negative. Con queste pratiche non riuscirete a fare alcuna azione sbagliata,la forza delle abitudini sattviche vi sproneranno a fare solo azioni virtuose.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/09/2022
I samskara
Ogni uomo nasce con i suoi samskara. La mente non è una tabula rasa, un foglio di carta bianca, ma contiene le impressioni dei pensieri e delle azioni delle nascite precedenti. I samskara sono potenzialità latenti. I buoni samskara sono un patrimonio prezioso per l’uomo.
Anche se posto in circostanze sfavorevoli, questi samskara lo proteggono contro le influenze estranee, indesiderabili e ostili. Essi aiutano la crescita e l’evoluzione dell’uomo. Nella Gita il Signore Krishna dice: “là riacquista le caratteristiche appartenute al suo corpo precedente e con queste lavora di nuovo per ottenere la perfezione “(6.43)
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Il Maestro
Om Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/09/2022
La legge della Causalità
Tutti i fenomeni della natura sono governati da una legge importante, la legge universale di causalità, conosciuta anche come legge del Karma. La legge di causalità è una legge universale che sostiene l’armonia interiore e l’ordine logico dell’universo. Le azioni dell’uomo sono soggette a questa legge quanto gli eventi e gli avvenimenti in questo piano fisico. Karma è un termine sanscrito che viene dalla radice “kri” che vuol dire agire, e significa azione o atto. Ogni azione fisica o mentale è Karma. Il pensiero è anche Karma. La la reazione che segue un’azione è Karma. Il termine Karma è molto ampio: attrazione, repulsione, gravitazione, respirare, parlare, camminare, vedere, ascoltare, mangiare, volere, desiderare, pensare, tutte le azioni del corpo, della mente e dei sensi sono karma. Il karma include sia la causa che l’effetto.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/09/2022
L’uomo può vincere le condizioni ambientali
Si dice spesso che l’uomo sia il risultato delle forze dell’ambiente Non è vero, non possiamo crederci perché i fatti provano sempre il contrario. Molti degli uomini più grandi e famosi del mondo sono nati in povertà e sotto circostanze avverse. Molti nati nei bassifondi e in sorditi ambienti si sono elevate elevati alle più alte posizioni; essi hanno mietuto allori di Gloria e si sono distinti in politica, letteratura e poesia. Sono diventati brillanti geni e luminari del mondo. Che ne pensate?
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/09/2022
Il buon carattere
Se possedete un buon carattere, compassione, brahmacharya, sincerità, amore puro, tolleranza e serenità, queste qualità controbilanciano più che abbondantemente le tante cattive qualità che potreste possedere. A suo tempo le cattive qualità svaniranno, se starere attento e focalizzerete la vostra attenzione su di esse.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/09/2022
Le buone compagnie
Se rimanete in compagnia di un santo evoluto, sarete immensamente beneficiato dalla sua aura magnetica e dalle sue correnti spirituali. La sua compagnia sarà per voi come una fortezza. Non sarete colpito dalla cattive influenze. Non vi sarà timore di una caduta. Potreste avere un rapido sviluppo spirituale. La compagnia di un santo favorisce notevolmente la crescita delle virtù sattviche nel aspirante e gli dà la forza di risvegliare i poteri dormienti e sradicate le indesiderabili qualità negative e vari difetti. I giovani aspiranti devono rimanere in compagnia dei loro Guru e dei santi finché non sono fermamente plasmati nel sentiero spirituale e nella meditazione profonda.
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/09/2022
Il progresso spirituale
In questi giorni molti giovani aspiranti vagano senza meta da un posto all’altro e non vogliono ascoltare le istruzioni dei loro maestre e dei Santi che hanno esperienza. Per questo non fanno alcun progresso nella via spirituale. Vivono come pesi per la società; perché non ci sono elevati, e quindi non sono di alcune utilità agli altri.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/09/2022
Il senso dell’umorismo
Il senso dell’umorismo è un dono raro della natura. Esso aiuta gli aspiranti nel loro cammino lungo il sentiero spirituale. Scaccia la depressione, tiene allegri e dà gioia e allegria anche agli altri. Ma non bisogna fare quegli scherzi che possono ferire i sentimenti altrui. Le osservazioni umoristiche devono educare e correggere gli altri, devono servire lo scopo degli insegnamenti spirituali. Si deve ridere in maniera fine e moderata. La risata smodata, fragorosa e sfrenata, indecente e volgare, fatta in maniera rozza, deve essere assolutamente evitata. Essa impedisce il progresso spirituale dell’aspirante e ne distrugge la serenità di mente e una seria attitudine magnanima. Il saggio sorride con gli occhi. È una cosa sublime e commovente. Solo gli aspiranti intelligenti possono comprenderlo. Non siate stupidi e infantili.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/09/2022
Il corpo astrale
Anche una piccola scocciatura e irritazione colpisce la mente e il corpo astrale. Gli aspiranti non devono permettere la manifestazione di queste cattive onde-pensiero nel lago della mente. Se siete debole e trascurati, potrebbero esplodere in grosse onde di rabbia in qualsiasi momento; invece devono essere stroncate sul nascere con la pratica del perdono, dell’amore e della simpatia per gli altri. Nel lago mentale non dev’esserci il minimo disturbo, deve essere calmo perfettamente sereno solo allora sarà possibile la meditazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/09/2022
La collera
Come un cavallo impetuoso che prende la mano al conducente, così l’emozione della collera porta via con sé il piccolo jiva che non ha autocontrollo e diventa vittima impotente dell’emozione. Come un conducente esperto controlla i cavalli e raggiunge illeso la sua destinazione, così un uomo di autodisciplina controlla l’emozione della collera, si gode la pace e raggiunge la metà della vita.
Un terribile attacco di collera scuote il sistema nervoso del corpo fisico e produce una profonda e durevole impressione sul corpo astrale. Delle frecce scure scoccano dal corpo astrale.
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/09/2022
Gli effetti delle forti emozioni
I batteri che causano un epidemia d’influenza spagnola possono morire, ma i postumi dell’influenza continueranno in varie parti per molto tempo. Allo stesso modo, sebbene l’effetto di un attacco di colera si plachi in poco tempo nella mente, la sua onda o vibrazione continua a permanere per giorni e settimane di seguito nel corpo sottile o astrale.
Piccoli sentimenti spiacevoli che nella mente durano 5 minuti, nel corpo astrale possono produrre vibrazioni per due o tre giorni. Un terribile attacco di colera può causare una profonda infiammazione nel corpo astrale e ci vorranno parecchi mesi per guarire la piaga.
Adesso avete realizzato le disastrose conseguenze della collera?
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/09/2022
L’autocontrollo
Non diventate vittima di questa grande e terribile malattia che è la collera. Controllatela con la pratica amore, compassione, simpatia, ricerca del Sé e tolleranza.
Preoccupazione, depressione, pensieri cattivi, collera e odio producono una specie di crosta o strato scuro sulla superficie della mente o del corpo astrale. Questa crosta o ruggine o sporcizia impedisce che le influenze benefiche entrino dentro e permetta alle forze malvagie inferiori di operare.
La preoccupazione arreca un grande danno al corpo astrale e alla mente, causa l’infiammazione del corpo astrale e prosciuga la vitalità dell’uomo. Con l’abitudine alla preoccupazione si spreca molta energia e poi non si guadagna nulla preoccupandosi. La preoccupazione va sradicata praticando una vigile introspezione e tenendo la mente pienamente occupata.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/09/2022
Non rilassare i tuoi sforzi
Tieni accesa costantemente la fiamma divina. Ora ti stai avvicinando alla meta. Ora la tua luce è presente. C’è un’aura Brahmica sul tuo volto. Con la forza della tua instancabile e paziente Sadhana hai superato molte cime e vette insopportabili nel sentiero spirituale. Ciò è estremamente lodevole. Hai fatto davvero un notevole progresso!
Sono molto contento di te, Swarupananda!
Devi ascendere ancora un altro picco e attraversare uno stretto passaggio. Questo richiede coraggio e uno sforzo ancora più paziente. Dovrai sciogliere anche l’egoismo sattvico. Dovrai trascendere anche li stato beato del Savikalpa samadhi. Tu puoi farlo. Ne sono certo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/09/2022
Qualificazioni di un Karma Yogi
Un karma yogi dev’essere assolutamente libero da lussuria, cupidigia, collera ed egoismo. Anche sè vi fossero tracce di questi difetti, deve cercare di rimuoverle. Egli non deve aspettarsi alcun tipo di frutti per le sue azioni nè qui nè nell’aldilà. Non deve avere nessun desiderio di fama e gloria, approvazione, stima, sete d’applauso, ammirazione e gratitudine. Deve cercare di possedere gradualmente un carattere immacolato. Deve essere umile e privo di odio, gelosia, asprezza, Deve sempre pronunciare parole dolci. Come potrebbe servire gli altri un uomo orgoglio che pretende rispetto e onore dagli altri?
Egli dev’essere assolutamente impavido. Un uomo timido non è adatto alla pratica del Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
https://youtu.be/SeB_mEHjZH
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/09/2022
Il Lavoro è Adorazione
Il lavoro è adorazione, il lavoro è meditazione. Servite tutti con intenso amore, senza alcuna idea di essere l’autore delle azioni e senza aspettarvi i frutti o la ricompensa. Realizzerete Dio. Servire l’umanità equivale a servire Dio.
Se fatto nel giusto spirito, senza attaccamento o egoismo, il lavoro eleva. Se siete un devoto, sentite di essere uno strumento nelle mani di Dio. Se seguite il sentiero della conoscenza, sentite di essere un testimone silenzioso e che la Prakriti fa tutto. Ogni lavoro è sacro. Dal punto di vista dell’assoluto, dal punto di vista del Karma Yoga, non vi sono lavori umili. Anche frugare tra i rifiuti, se fatto con la giusta attitudine mentale, come descritto sopra, diventerà un’attività yogica per realizzare Dio.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/09/2022
Il servizio disinteressato
Lo spirito del servizio dev’essere profondamente radicato in tutte le vostre ossa, cellule, tessuti e nervi. La ricompensa è inestimabile. Praticate e sentite l’espansione cosmica e l’infinita Ananda. Non basta fare grandi discorsi e vani petegolezzi; mostrate intenso zelo ed entusiasmo per il lavoro. Siate ardenti nello spirito di servizio.
Tenete la mente in Dio e le mani nel lavoro. Con la pratica gradualmente riuscirete a fare due cose allo stesso tempo. Ripetete il nome di Dio mentre lavorate. In genere il Karma yoga si combina con il Bhakti Yoga. Un karma yogi offre come oblazione al Signore(Iswara pranidhara) tutto ciò che fa con gli organi dell’azione(karma indriya)
Un karma yogi non si aspetta nemmeno che la gente che sta servendo gli dia in cambio amore, stima, gratitudine o ammirazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/09/2022
L’azione sattvica
Nella mente ci sono tre difetti: mala(impurità come la lussuria, la collera, la cupidigia ecc), vikshepa(l’agitazione mentale) e avarana(il velo dell’ignoranza). Mala viene rimossa dal karma yoga; vikshepa per mezzo dell’adorazione; avarana mediante la saggezza.
Solamente chi ha ridotto i suoi bisogni e ha controllato i sensi può fare Karma Yoga. Come potrebbe servire gli altri l’uomo che ama il piacere, e ha i sensi in rivolta?
Egli vuole tutto per sé, vuole sfruttare e dominare gli altri. Un’altra qualificazione che lo yogi deve possedere è una mente bilanciata. Egli deve essere libero da simpatie e antipatie, attaccamento e avversione. “L’azione che è ordinata, fatta da uno che non ne desidera il frutto, priva di attaccamento, senza amore o odio è chiamata pura(sattvica)”(Gita 18:23)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/09/2022
La rinuncia e l’abbandono
Dovete imparare la rinuncia e l’abbandono o l’abbandono dei frutti delle vostre azioni. La lezione è lunga, la pratica faticosa. Bisogna combinare l’energia dedicata al lavoro con l’indifferenza al risultato delle azioni.
Uccidete l’ambizione e il desiderio vitale, uccidete il desiderio di comodità. Lavorate come lavorano gli ambiziosi. Rispettate la vita come quelli che la desiderano. Siate felici come quelli che vivono per la felicità. La riconciliazione di questi opposti è il segreto della rinuncia.
Gli aspiranti devono lavorare energicamente come bambini del mondo, ma devono avere un nuovo movente: devono lavorare finchè si realizzi la legge divina, perché si affermi il piano divino, perché da ogni parte sia fatta la volontà di Dio. Questo è il nuovo movente: lavorare per Dio soltanto.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/09/2022
Come realizzare il Sé?
Non fatevi scoraggiare minimamente dai ripetuti fallimenti. Dovete riconoscere le cause che producono i fallimenti e in futuro stare attenti ed evitarle. Dovete rafforzarvi diligentemente. Nella vostra debolezza sta il segreto della vostra forza. Dovete aggrapparvi tenacemente ai vostri ideali e alla vostra sadhana nonostante i continui fallimenti, e marciare coraggiosamente sul sentiero. Dite: “Qualunque cosa succeda, uscirò sicuramente vittorioso da questa battaglia spirituale. Realizzerò il Sè in questa stessa vita, anzi in questo secondo. I fallimenti e le cadute non mi toccano in alcun modo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 05/09/2022
Sempre pronto ad aiutarvi
Io sono sempre pronto ad aiutarvi. Le mie simpatie sono sempre con voi. Io irradierò verso di voi gioia, pace e pensieri-correnti d’amore. Vi ispirerò, ma non posso fare il lavoro per voi. Voi stessi dovrete fare il lavoro. Da parte vostra ci deve essere impegno e sforzo. Un uomo affamato dovrà pure mangiare direttamente da se stesso.; un uomo assetato dovrà bere direttamente da sé. Voi direttamente dovete salire ogni gradino spirituale. Ricordate sempre questo punto!
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/09/2022
Una mente bilanciata
La mente bilanciata produce la vera felicità permanente nell’uomo diciplinato. Non è qualcosa che si può comprare al mercato; è invece un dono raro che si può ottenere solo con un continuo servizio disinteressato fatto con Aima-bhau, visione equanime, autocontrollo e controllo dei sensi, e sviluppando virtù come l’adattabilità, una sconfinata tolleranza e un alto grado di sopportazione, serenità e calma; e rimuovendo le ansietà, le paure, le preoccupazioni e la depressione mediante la sadhana e la meditazione. Sono la serenità e l’armonia mentale che possono dare all’uomo la vera felicità eterna.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/09/2022
I quattro obiettivi dell’uomo
“Dharmarta kamepyo Namah” = saluto al dovere (Dharma), alla ricchezza interiore (Artha) e all’amore (Kama): così inizia il libro Kama Sutra, un testo dedicato all’amore (Kama), scritto tra il I e il VI secolo da Vatsyayana.
In apertura, il Dio Shiva racconta del suo amore nei confronti della moglie Parvathi e insegna come realizzare l’amore supremo (Prema) attraversando l’amore inferiore (Kama). Il Nandi (Toro Divino), dopo aver ascoltato l’insegnamento di Shiva, tramanda all’uomo la conoscenza di Kama.
Il Kama Sutra racconta di quattro obiettivi che l’uomo deve perseguire (Prusastra): Dharma (seguire il proprio dovere), Artha (accumulare ricchezza interiore e prosperità materiale), Kama (sperimentare la felicità) e Moksha (unione con Dio o Assoluto o libertà eterna).
Attualmente, in Occidente viene tradotta principalmente la parte di testo relativa a Kama, la felicità inferiore, ma Shiva in realtà insegna a sua moglie come trasformare l’energia umana in liberazione per l’anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/09/2022
Sono un Karma Yogi
Mangio e dormo come servizio, lavoro come servizio.
Mi riconosco come Karma Yogi, seguo questo fine come pensatore, scrittore, docente, maestro, massaggiatore, medico, erborista, contadino, consumatore, allievo, devoto e seguace.
Da piccolo svolgevo i miei compiti senza attaccamento, e anche ora è lo stesso: sono contento di “fare”, non del risultato ottenuto.
Già nella fanciullezza compresi la mia natura, percependo la realizzazione come dovere, non cercavo pause nel lavoro per divertirmi e non pensavo al riposo come divertimento, mi rilassavo per poter poi realizzare.
Da ragazzo ho camminato per 12000 chilometri, e ancor oggi mi sento come un fannullone, ma ho costruito sette case.
Scrivo, cucino, presento i miei libri, vado nell’orto a seminare, lavorare, raccogliere, viaggio, insegno, medito, pratico Yoga tutti i giorni, gestisco un Ashram, una comunità, una scuola, rido, penso, mi arrabbio, ma non piango.
Ho la mia famiglia personale, ma anche una grande famiglia con insieme amici e allievi.
Tengo seminari, corsi di formazione, coltivo, costruisco e digiuno, come forma di preparazione per lasciare il corpo.
Riduco al massimo gli sprechi, ma produco tante cose, perché sono un Karma Yogi, non penso a riposare per disquisire, mi sento sempre rilassato.
Ogni volta che gli altri mi criticano comprendo il mio errore e la loro ragione, poi lascio andare…
Mi hanno detto molte volte che sono instabile, ma sento in me la leggerezza.
Mi rimproverano perché faccio troppe cose, ma sento di non aver ancora fatto niente.
Tutto mi va… sono un Karma Yogi.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/09/2022
Purificare il karma
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 31/08/2022
La vita e il lavoro
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci sono intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 30/08/2022
Insegnami a meditare
C’era una volta un allievo che chiese al Maestro di insegnargli a meditare. Il Maestro rispose; “Aspetta”.
L’allievo aspettò un’ora. Poi, disse al Maestro di avere un impegno e che doveva andare.
Il Maestro rispose: “Torna senza impegni”.
L’allievo andò via e tornò un altro giorno dicendo al Maestro:”Insegnami a meditare!”
Il Maestro gli chiese di nuovo di aspettare. L’allievo aspettò tutto il giorno e poi andò dal Maestro per dirgli che doveva andare.
Il Maestro disse:”Torna un altro giorno senza impegni”.
L’allievo tornò con frutta e fiori e chiese al Maestro di insegnargli a meditare, Il Maestro gli chiese di nuovo di aspettare. L’allievo aspettò tutto il giorno e poi disse al Maestro che doveva andare. Il Maestro disse:”torna un altro giorno senza impegni”.
In tutto questo tempo il Maestro non gli insegnò niente. Dopo una settimana l’allievo tornò con frutta e fiori per il Maestro e non chiese più nulla. Osservò il Maestro durante i giorni e imparò dal suo esempio. Partecipò ai lavori quotidiani. Il Maestro lo vide seduto in silenzio, andò vicino e gli chiese: “Possiamo iniziare la lezione?”
L’allievo non rispose, stava già meditando.
Allora il Maestro gli disse che la lezione era finita.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/08/2022
Attirato da cosa un uomo commette peccato?
Un uomo commette peccato attirato dal desiderio e dalla collera, che nascono dalla qualità rajas che tutto consuma e contamina. Come un fuoco è coperto dal fumo e uno specchio dalla povere, così il Sè è ricoperto dal desiderio.
Il desiderio è insaziabile come un fuoco inestinguibile. L’intelletto, la mente e i sensi sono considerati la sua dimora. Tramite questi tre, il desiderio illude l’anima incarnata, offuscando la sua saggezza. Controllando per prima i sensi, si controlla il desiderio che distrugge saggezza e conoscenza.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/08/2022
Le azioni e la loro conseguenza
La legge karmica sostiene che le azioni sono cause e conseguenze di altre azioni, quindi non esiste nulla di casuale ma ogni cosa è interconnessa in un intreccio di legami causa-effetto.
Dunque, per il principio karmico, le azioni che producono effetti “negativi” influenzano negativamente il Dharma o “legge universale” e portano Karma “negativo” ; mentre le azioni “positive” portano un Karma “positivo” , tutto ciò sia nella vita attuale che nelle successive.
La legge del Karma, nelle Upanishad vediche, afferma che la sorte dell’uomo nella vita e dopo la morte è segnata dalla sua condotta, quindi sia l’azione rituale, che qualsiasi azione umana, produce conseguenze future.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/08/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/08/2022
Ayurveda, un approccio dharmico
L’Ayurveda ha un approccio dharmico alla salute e al vivere quotidiano: la vita vissuta secondo il dharma è alla base di tutti i trattamenti, regimi e stili di vita ayurvedici.
L’azione dharmica dà chiarezza, felicità e pace interiore e permette di sentire la pienezza. L’azione contraria al dharma è adharma, restringe la coscienza e produce uno stato di oscuramento.
Tutti nella vita cercano la pace e la felicità, alla fine questa ricerca riconduce l’individuo sulla strada del dharma.
Una delle leggi più importanti del dharma è la legge del karma. Il famoso detto “ciò che semini raccoglierai” simboleggia il karma, nel senso che nella vita, prima o poi, si sperimenta il frutto delle proprie azioni. L’evento di oggi è la causa di ieri, e l’azione di oggi sarà la causa di domani. Seguire il proprio karma è un dharma di ogni individuo.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/08/2022
Karma yoga
È nel terzo capitolo della Bhagavad Gita che si esprimono i principi del Karma Yoga e quindi dell’importanza dell’azione rispetto all’inazione, l’azione compiuta con distacco, perseguendo il proprio Dharma o legge universale, accettando il risultato delle proprie azioni, al servizio del divino.
In questo modo l’azione non produce karma, si abbandona l’ego, ritenendo non sè stessi, ma la volontà divina, come autore delle proprie azioni e questo porta il karma yogi (chi pratica Karma Yoga) all’ unione del proprio Sé individuale col Sé universale (Purusha), fino alla liberazione (Moksha) dal Samsara (ciclo di nascite e morti).
Rispetto agli altri sentieri dello Yoga, il Karma Yoga è il più pratico; mentre il Bhakti Yoga è per chi è in uno stato evoluto della pratica, lo Jnana Yoga, il Raja Yoga e l’ Hatha Yoga possono essere praticati solo in un determinato momento della giornata e per un certo periodo di tempo, il Karma Yoga si può applicare alla vita quotidiana e in tutte le attività umane.
Il karma yogi non rinuncia, ma resta nel mondo e agisce in esso con consapevolezza, senza alcuna aspettativa per i risultati delle sue azioni, al servizio del suo vero Sé.
Questo non significa accettare passivamente qualsiasi cosa, ma la capacità di rimanere presenti e distaccati nel compiere l’azione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/08/2022
I doveri dharmici
Nella Bhagavadgītā vengono definiti gran parte dei compiti che disciplinano i comportamenti del Karma Yogi, che agisce senza alcun desiderio per i frutti della sua azione. Questo tuttavia non implica di accettare e subire passivamente qualsiasi evento o costrizione che la vita gli impone. Il Karma Yogi non perde mai il senso di pietà e di pace, è colui che ha la saggezza e la capacità di sapersi liberare in modo armonico da ogni situazione che, vissuta in qualsiasi altro modo, rischierebbe di alterare il suo equilibrio.
Egli riconosce e accetta con gioia i doveri che la vita quotidianamente gli impone; in questo modo non soltanto scioglie i legami che lo legano al mondo fenomenico illusorio, ma rafforza la propria unione mistica con Dio e con il Cosmo. Il Karma Yogi segue la vita quotidiana con gioia e con distacco sia nei riguardi del Dharma universale, sia del proprio, vive legato al mondo reale e sperimenta la liberazione da tutto ciò che è mutevole, compiendo ogni azione come un profondo atto di meditazione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/08/2022
Non perdete nulla nel karma yoga
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/08/2022
Il servizio
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci stanno intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/08/2022
Gli obiettivi dharmici
“Dharmarta kamepyo Namah” = saluto al dovere (Dharma), alla ricchezza interiore (Artha) e all’amore (Kama): così inizia il libro Kama Sutra, un testo dedicato all’amore (Kama), scritto tra il I e il VI secolo da Vatsyayana.
In apertura, il Dio Shiva racconta del suo amore nei confronti della moglie Parvathi e insegna come realizzare l’amore supremo (Prema) attraversando l’amore inferiore (Kama). Il Nandi (Toro Divino), dopo aver ascoltato l’insegnamento di Shiva, tramanda all’uomo la conoscenza di Kama.
Il Kama Sutra racconta di quattro obiettivi che l’uomo deve perseguire (Prusastra): Dharma (seguire il proprio dovere), Artha (accumulare ricchezza interiore e prosperità materiale), Kama (sperimentare la felicità) e Moksha (unione con Dio o Assoluto o libertà eterna).
Attualmente, in Occidente viene tradotta principalmente la parte di testo relativa a Kama, la felicità inferiore, ma Shiva in realtà insegna a sua moglie come trasformare l’energia umana in liberazione per l’anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/08/2022
Karma Yogi
Mangio e dormo come servizio, lavoro come servizio.
Mi riconosco come Karma Yogi, seguo questo fine come pensatore, scrittore, docente, maestro, massaggiatore, medico, erborista, contadino, consumatore, allievo, devoto e seguace.
Da piccolo svolgevo i miei compiti senza attaccamento, e anche ora è lo stesso: sono contento di “fare”, non del risultato ottenuto.
Già nella fanciullezza compresi la mia natura, percependo la realizzazione come dovere, non cercavo pause nel lavoro per divertirmi e non pensavo al riposo come divertimento, mi rilassavo per poter poi realizzare.
Da ragazzo ho camminato per 12000 chilometri, e ancora oggi mi sento come un fannullone, ma ho costruito sette case.
Scrivo, cucino, presento i miei libri, vado nell’orto a seminare, lavorare, raccogliere, viaggio, insegno, medito, pratico Yoga tutti i giorni, gestisco un Ashram, una comunità, una scuola, rido, penso, mi arrabbio, ma non piango.
Ho la mia famiglia personale, ma anche una grande famiglia con amici e allievi.
Tengo seminari, corsi di formazione, coltivo, costruisco e digiuno, come forma di preparazione per lasciare il corpo.
Riduco al massimo gli sprechi, ma produco tante cose, perché sono un Karma Yogi, non penso a riposare per disquisire, mi sento sempre rilassato.
Ogni volta che gli altri mi criticano comprendo il mio errore e la loro ragione, poi lascio andare…
Mi hanno detto molte volte che sono instabile, ma sento in me la leggerezza.
Mi rimproverano perché faccio troppe cose, ma sento di non aver ancora fatto niente.
Tutto mi va… sono un Karma Yogi.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/08/2022
Purificare il karma
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/08/2022
Il lavoro come karma yoga
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci sono intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/08/2022
Lo yoga dell’azione
Il Karma Yoga è lo Yoga dell’azione, e consiste nel servire gli altri con devozione, con compassione, poiché dal servizio disinteressato nasce la felicità. Il risultato di questa pratica è assenza di attaccamento e di possessività, conseguimento di soddisfazione nell’azione in sé, non nel risultato. Qualunque azione deve essere compiuta come un dovere, come una missione. Il Karma Yoga può essere spiegato anche come “azione suprema”, o come “azione + donazione”. Esistono due modi di agire: il Kamya Karma è azione con desiderio, mentre Niskamya Karma è azione senza desideri. Normalmente l’uomo agisce assecondando i primi, ma quando iniziamo a disciplinare veramente la nostra mente, insieme ai nostri pensieri e sentimenti, riusciamo anche ad affrontare i doveri riducendo i bisogni ed evitando i desideri. È proprio attraverso questa presa di coscienza che nasce il Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/08/2022
Sempre pronto
Io sono sempre pronto ad aiutarvi. Le mie simpatie sono sempre con voi. Io irradierò verso di voi gioia, pace e pensieri-correnti d’amore. Vi ispirerò, ma non posso fare il lavoro per voi. Voi stessi dovrete fare il lavoro. Da parte vostra ci deve essere impegno e sforzo. Un uomo affamato dovrà pure mangiare direttamente da se stesso.; un uomo assetato dovrà bere direttamente da sé. Voi direttamente dovete salire ogni gradino spirituale. Ricordate sempre questo punto!
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/08/2022
Una mente bilanciata
La mente bilanciata produce la vera felicità permanente nell’uomo diciplinato. Non è qualcosa che si può comprare al mercato; è invece un dono raro che si può ottenere solo con un continuo servizio disinteressato fatto con Aima-bhau, visione equanime, autocontrollo e controllo dei sensi, e sviluppando virtù come l’adattabilità, una sconfinata tolleranza e un alto grado di sopportazione, serenità e calma; e rimuovendo le ansietà, le paure, le preoccupazioni e la depressione mediante la sadhana e la meditazione. Sono la serenità e l’armonia mentale che possono dare all’uomo la vera felicità eterna.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/08/2022
Fate introspezione
Guardate dentro. Cercate di eliminare tutti i vostri difetti. Questa è la vera Sadhana, quella più difficile. Dovrete farla a qualsiasi costo. Il mero sviluppo intellettuale è nulla. È facile. Sedete nella biblioteca centrale di Baroda o di Calcutta per sei anni, con un dizionario a fianco, potrete sviluppare il vostro intelletto. Ma lo sviluppo spirituale necessita di uno sforzo maggiore per tantissimi anni.
Molte vecchie abitudini viziose devono essere spazzate via. Vi sono molti famosi ed eruditi banditi e sannyasi che possono parlare per una settimana su un versetto della Gita e delle Upanishad. Essi suscitano rispetto eppure la gente non li ama perché hanno ancora grandi difetti. Non hanno fatto nessuna Sadhana rigorosa per eliminare i loro difetti. Hanno sviluppato soltanto il loro intelletto fino a un altro grado. Che peccato!
I vecchi sono samskara di vanità, scaltrezza, disonestà, arroganza, orgoglio o considerarsi superiore, dire male degli altri, sminuire gli altri, potrebbero essere ancora nascosti nella vostra mente. Non potrete splendere finché non li eliminerete completamente. Il successo nella meditazione non è possibile senza sradicare queste indesiderabili qualità negative della natura inferiore.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/08/2022
Non fate osservazioni superficiali
Non pronunciare nemmeno una parola vana. Rinunciate ai discorsi inutili e lunghi. Diventate silenzioso. Non rivendicate diritti in questo piano fisico illusorio. Non lottate per i diritti. Pensate più ai vostri doveri e meno ai vostri diritti. La rivendicazione dei diritti proviene dall’egoismo rajasico. Questi diritti non hanno alcun valore; è una perdita di tempo ed energia. Rivendicate il vostro diritto di nascita alla coscienza di Dio. Rivendicate questo autentico diritto di nascita: TU SEI IL BRAHMAN! allora sarete saggio!
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/08/2022
Le buone qualità
Se possedete un buon carattere, compassione. brahmacharya, sincerità, amore puro, tolleranza e serenità, queste qualità controbilanciano più che abbondantemente le tante cattive qualità che potreste possedere. A suo tempo le cattive qualità svaniranno, se starete attento e focalizzerete la vostra attenzione su di esse.
Se rimanete in compagnia di un santo evoluto, sarete immensamente beneficiato dalla sua aura magnetica e dalle sue correnti spirituali. La sua compagnia sarà per voi come una fortezza. Non sarete colpito dalle cattive influenze. Non vi sarà timore di una caduta. Potrete avere un rapido sviluppo spirituale. La compagnia di un salto favorisce notevolmente la crescita delle virtù sattviche nell’aspirante e gli dà la forza di risvegliare i poteri dormienti e sradicare le indesiderabili qualità negative e i vari difetti. I giovani aspiranti devono rimanere in compagnia dei loro Guru e dei Santi finché non si sono fermamente stabiliti nel sentiero spirituale e nella meditazione profonda. In questi giorni molti giovani aspiranti vagano senza mèta, di posto in posto, e non vogliono ascoltare le istruzioni dei loro maestri e dei Santi che hanno esperienza. Per questo non fanno alcun progresso nella via spirituale. Vivono come pesi per la società perché non si sono elevati e quindi non sono di alcune utilità agli altri.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/08/2022
I danni al corpo astrale
Coloro che s’impegnano frequentemente in accesi dibattiti, vane discussioni, litigi, battaglie verbali e ginnastiche intellettuali causano seri danni al corpo astrale. Molta energia viene sprecata e il risultato è ostilità. Il tempo viene sprecato. Di fatto il corpo astrale viene infiammato dalle discussioni accese. Si crea una ferita aperta nel corpo astrale. Il sangue diventa caldo; bolle come il latte sul fuoco. Gli ignoranti non hanno idea degli effetti disastrosi causati dalle inutili discussioni animate e dalle vane argomentazioni. Quelli che hanno l’abitudine di discutere senza motivo e dar vita a vane discussioni non possono aspettarsi di fare un briciolo di progresso nel sentiero spirituale. Devono rinunciare completamente a discutere e litigare. Devono distruggere l’impulso ad argomentare aiutandosi con una attenta introspezione.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/08/2022
Il senso dell’umorismo
Il senso dell’umorismo è un dono raro della natura. Esso aiuta gli aspiranti nel loro cammino lungo il sentiero spirituale. Scaccia la depressione; tieni tiene allegri e dà gioia e allegria anche agli altri. Ma non bisogna fare quegli scherzi che possono ferire i sentimenti altrui. Le osservazioni umoristiche devono educare e correggere gli altri. Devono servire lo scopo dell’insegnamento spirituale. Si deve ridere in maniera fine e moderata. La risata smodata, fragorosa o sfrenata, indecente e volgare, fatta in maniera rozza, deve essere assolutamente evitata. Essa impedisce il progresso spirituale degli aspiranti e ne distrugge la serenità di mente e una seria attitudine magnanima. Il saggio sorride con gli occhi. È una cosa sublime commovente. Solo gli aspiranti intelligenti possono comprenderlo. Non siate stupidi e infantili.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/08/2022
Il corpo astrale
Anche una piccola scocciatura e irritazione colpisce la mente e il corpo astrale. Gli aspiranti non devono permettere la manifestazione di queste cattive onde-pensiero nel lago della mente. Se siete debole e trascurato, potrebbero esplodere in grosse onde di rabbia in qualsiasi momento; invece devono essere stroncate sul nascere con la pratica del perdono, dell’amore e della simpatia per gli altri. Nel lago mentale non deve esserci il minimo disturbo, deve essere calmo perfettamente sereno. Solo allora sarà possibile la meditazione.
Come un cavallo impetuoso che prende la mano al conducente, così l’emozione della collera porta via con sé il piccolo jiva che non ha autocontrollo e diventa vittima impotente potente delle emozioni. Come un conducente esperto controlla i cavalli e raggiunge illeso la sua destinazione, così un uomo di autodisciplina controlla l’emozione della collera, si gode la pace e raggiunge la mètà della vita
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/08/2022
La colera
Sebbene l’effetto di un attacco di colera si plachi in poco tempo nella mente, la sua onda o vibrazione continua a permanere per giorni e settimane di seguito nel corpo sottile o astrale. Piccoli sentimenti spiacevoli che nella mente durano cinque minuti, nel corpo astrale possono produrre vibrazioni per due o tre giorni.
Un terribile attacco di collera può causare una profonda infiammazione nel corpo astrale; e ci vorranno parecchi mesi per guarire la piaga.
Adesso avete realizzato le disastrose conseguenze della collera?
Non diventate vittima di questa terribile malattia. Controllatela praticando amore, compassione, simpatia, ricerca del Sé e tolleranza.
Preoccupazione, depressione, pensieri negativi, collera e odio producono una specie di crosta o stato scuro nella superficie della mente e del corpo astrale. Questa crosta o ruggine o sporcizia impedisce che le influenze benefiche entrino dentro e per permettere alle forze malvagie o inferiori di operare. La preoccupazione arreca un grande danno al corpo astrale e alla mente; causa l’infiammazione del corpo astrale e prosciuga la vitalità dell’uomo. Con l’abitudine alla preoccupazione si spreca molta energia, e poi non si guadagna nulla preoccupandosi. La preoccupazione va a sradicata praticando una vigile introspezione e tenendo la mente pienamente occupata.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/08/2022
Istruzioni agli aspiranti
Orgoglio, presunzione, arroganza, irritabilità, natura rajastica auto affermativa, curiosità degli affari altrui, ipocrisia sono ostacoli alla pratica della meditazione. Le forme sottili di queste onde-pensiero(vritti) si celano nella mente e operano come correnti sottomarine.
Sotto la pressione dello Yoga e della meditazione vengono fuori diversi tipi di impurità mentali, come viene fuori la sporcizia di una stanza rimase chiusa per tanti mesi quando spazzate attentamente. Gli aspiranti devono fare introspezione e osservare le loro menti. Devono eliminare una alla volta le loro debolezze, usando dei metodi efficaci adeguati. L’orgoglio è ostinato; le sue forme ramificano in tutte le direzioni nelle regioni della mente rajasica, e si manifestano continuamente sebbene l’onda possa placarsi per qualche tempo. Ma poi si riafferma non appena sorgono nuove opportunità.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/08/2022
La natura dell’aspirante
Se l’aspirante ha la natura di uno che si offende per futili motivi, non può fare alcun progresso nella meditazione. Dovrebbe coltivare una natura amabile, amorevole e conciliante. Allora la cattiva qualità scomparirà. Alcuni aspirante si offendono facilmente se si sottolineano i loro difetti e le loro cattive qualità. Si indignano e cominciano a combattere con la persona che indica i difetti, pensando che stia tramando contro di loro presa dall’odio e dalla gelosia. Questo è male. Gli altri possono scoprire facilmente i nostri difetti. Un uomo che non possiede capacità di introspezione, la cui mente è piena di tendenze all’esterno, non può scoprire i propri errori. La presunzione agisce come un velo e offusca la visione mentale. Se un aspirante vuole crescere deve ammettere i propri difetti, quando gli altri glieli indicano. Deve fare del suo meglio per sradicarli e ringraziare l’uomo che glieli ha indicati. Solo allora potrà crescere spiritualmente e nella meditazione.
Diventa difficile sradicare la natura che si auto-impone. Ogni uomo ha costruito la sua personalità da tempo immemorabile. Inoltre ha dato molto molta corda alla mente rajasica, permettendogli di fare a modo suo.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 05/08/2022
La personalità rajasica
La personalità rajasica è diventata molto forte. Diventa difficile piegare questa personalità e renderla docile ed elastica. L’uomo di natura altezzosa vuole dominare agli altri. Non vuole ascoltare le opinioni e gli argomenti altrui, anche se sono logici e ragionevoli. Dirà:” tutto ciò che dico è corretto. Tutto ciò che faccio è corretto. Le azioni e i punti di vista degli altri sono sbagliati. Io sono infallibile”. Non ammetterà mai i suoi errori. Farà del proprio meglio per sostenere le sue stravagante opinioni con argomenti e ragionamenti tortuosi. E se non riuscissi con gli argomenti, comincerebbe a insultare e anche a combattere corpo a corpo. Se la gente non gli mostra rispetto e onore, diventa furioso. È estremamente contento quando qualcuno comincia ad adularlo. Dirà innumerevoli bugie per giustificarsi. La tendenza a giustificarsi va a braccetto con il desiderio di volersi affermare.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/08/2022
La tendenza a giustificarsi
È un’abitudine molto pericolosa e una persona non potrà mai crescere spiritualmente e nella meditazione finché avrà una natura boriosa con l’abitudine di auto giustificarsi. La persona che s’impone deve cambiare la propria attitudine mentale. Deve sviluppare l’abitudine di guardare le cose dal punto di vista degli altri. Deve farsi una nuova opinione di giustizia e sincerità. Un aspirante deve trattare rispetto e onore come rifiuti e veleno, e il biasimo e l’insulto come nettare e ornamenti.
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/08/2022
Il controllo della parola.
Ci sono tre tipi di impulsi: l’impulso di pensare, l’impulso di parlare e l’impulso di agire. Un karma Yogi non deve essere impulsivo, non deve farsi prendere dalle emozioni, ma deve calmare gli impulsi e le emozioni che sorgono e ribollono. Deve purificare le emozioni. Allora potrà fare un vero lavoro concreto. Deve eliminare tutti i pensieri vani, inutili e non necessari. Questo manterrà e accrescerà la sua riserva di energia. Si spreca molta energia pensando cose inutili.
L’energia si spreca anche nel vano parlare e nel pettegolezzo mondano. Un karma yogi deve osservare il silenzio( mauna) due ore al giorno; e sei ore nei giorni di festa e la domenica. Il mauna distruggerà l’impulso di parlare.
Chi osserva mauna può usare parole misurate quando parla o controllare la collera e la menzogna. Sarà tranquillo e svilupperà una forte volontà.
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Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/08/2022
Mauna, il silenzio interiore
Vi sono persone che parlano come macchine a velocità incredibile, senza pause. La più grande punizione per queste persone sarebbe obbligarle al silenzio per 3 giorni. Sarebbero in grande difficoltà.
Chi parla molto, pensa poco e fa poco. E un uomo molto agitato. L’organo della parola causa grande distrazione mentale. Il controllo della parola significa di fatto il controllo della mente. Nella lingua c’è una spada affilata. Una parola sgarbata o un lieve rimprovero possono rompere una lunga amicizia e causare lotte e spargimento di sangue. L’agitazione del mondo è dovuta alle eccessivo parlare, al pettegolezzo, alla maldicenza e al fomentare scandali. Le donne sono più loquaci, e disturbano l’atmosfera pacifica delle loro case. Se tutte le persone praticassero mauna due ore al giorno, senza dubbio questo contribuirebbe in misura notevole alla pace del mondo.
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Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/08/2022
Karma indria
Una descrizione di questi organi non sarà fuori luogo. Un karma Yogi deve avere una conoscenza dettagliata della natura e delle attività di questi indriya. Vak (l’organo della parola), Pani (le mani ), pada(i piedi), upashtam( l’organo sessuale) e payu o guda( l’ano, l’organo di escrezione) sono cinque organi d’azione. I veri Indrya sono nel corpo sottile. Essi sono molto sottili e hanno centri corrispondenti o equivalenti nel cervello( centri nervosi). Ciò che vedete all’esterno( bocca, mani, piedi, organo sessuale e ano) sono semplicemente strumenti esterni.
La mente fa lavorare questi soldati quando desidera ottenere degli oggetti dei sensi per la gratificazione. Inoltre la mente lavora all’unisono con questi cinque organi. La mente è il capo e i cinque organi sono i suoi aiutanti. I Karma Indria eseguono immediatamente gli ordini del loro capo. Essi non possono operare indipendentemente, senza la forte e volontaria cooperazione della mente. In effetti è la mente che opera attraverso questi organi. In realtà è la mente che pianifica, progettata e suggerisce in tutte le attività. Durante il sonno questi indria vengono temporaneamente riassorbiti nella mente. Durante il Samadhi o stato di super coscienza coscienza vengono assorbiti nella mente.
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Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 31/07/2022
Meditando sul significato dei versi della Gita si possono trascendere i tre Guna. L’Atman o Brahman è al di là dei tre Guna. Uno deve aumentare il proprio sattva guna sviluppando le qualità virtuose, mangiando cibo Sattvico, facendo carità, praticando austerità, facendo japa, meditazione, controllando i sensi e studiando i Testi Sacri. Poi deve trascendere anche il sattva guna identificandosi con l’Atman o il testimone e praticando la meditazione sull’atma o Brahman.
Quando si risiede nel corpo ha superato le tre qualità da cui sono creati tutti i colpi, liberato da nascita, morte, malattia e dolore. Egli deve bere il nettare dell’Immortalità.
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Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 30/07/2022
Prakriti e i guna
Ogni azione è fatta da prakriti. Sono i guna che operano. A causa dell’ignoranza il corpo è scambiato erroneamente per il Sé. L’egoismo dell’uomo si afferma ad ogni passo, in ogni secondo. Come il movimento delle nuvole è erroneamente attribuito al sole, così i movimenti del corpo e dei sensi sono falsamente attribuiti al Sé. Il Sé è sempre silenzioso, ed è il testimone di tutte le azioni. Nella Gita sta scritto: ” Tutte le azioni sono fatte soltanto dalle qualità della natura. Ingannato dall’egoismo, il Sé pensa:” sono io che agisco”.
Ma chi conosce l’essenza delle divisioni delle qualità e delle azioni, sapendo che le qualità si muovono in mezzo alle qualità, rimane distaccato”.
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Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/07/2022
I tre guna
Una chiara comprensione dei tre Guna e delle loro operazioni è necessaria ed essenziale per un karma Yogi. Chi ha conoscenza dei tre Guna può fare meglio il suo lavoro in maniera più efficiente.
La natura(prakriti) è costituita da tre Guna (forze o qualità ): sattva, rajas e tamas. Sattva è armonia, luce, saggezza, equilibrio, bontà. Rajas è passione, movimento, attività. Tamas è inerzia, apatia, inazione, oscurità. Durante la dissoluzione cosmica(pralaya) le tre guna sono in equilibrio. Durante la proiezione (srishti)sorge una vibrazione, e le tre qualità vengono manifestate nell’universo fisico. I tre Guna causano schiavitù all’anima individuale o jiva. Malgrado sattva sia una qualità desiderabile, anche essa lega l’essere umano anche se è una catena d’oro Il Rasos è la fonte dell’attaccamento all’azione. Il tamas lega l’uomo alla negligenza, alla pigrizia e al sonno.
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https://youtu.be/HMUdxqrfuK
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/07/2022
I doveri dell’uomo
Nella vita l’uomo ha certi doveri e responsabilità importanti. Deve evolversi moralmente e spiritualmente adempiendo questi doveri nella maniera giusta. Deve agire e vivere Secondo la legge di Dio. Deve scoprire le regole di condotta e la misura delle sue responsabilità. Deve avere una profonda conoscenza del codice morale di Manu e agire secondo le regole ivi prescritte. Solo allora potrà essere chiamato giustamente un uomo.
L’uomo ha doveri verso genitori, figli e altri membri della famiglia. Ha doveri verso la società è il paese. Ha doveri verso il Sé e altre importantissimi doveri verso Dio. Egli deve adempiere tutti i doveri nella sua vita. solo allora progredirà; solo allora godrà la vera pace di mente.
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Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/07/2022
Scuotetevi di dosso ogni debolezza!
Figli del Nettare! Figli dell’Immortalità! Scuotetevi di dosso ogni debolezza. Alzatevi e preparatevi alla lotta. Fate bene il vostro su Swadharma, in conformità alla vostra casta o al vostro stadio di vita. Progredite velocemente nella spiritualità. La beatitudine eterna, la pace suprema, la conoscenza e la soddisfazione infinita si possono avere soltanto nell’Atman. La pratica dello Swadharma vi porterà certo alla realizzazione della coscienza di Dio Realizzate la verità praticando il vostro Swadharma. Questo mondo è irreale, come un miraggio. I sensi e la mente vi ingannano in ogni momento. Destatevi! Aprite gli occhi e imparate a discriminare. Non fidatevi dei sensi, che sono i vostri nemici. È molto difficile ottenere la nascita umana. La vita è breve, il tempo vola. Quelli che si attaccano alle cose irreali di questo mondo in verità stanno comettendo un suicidio. Lottate duro per praticare il vostro Swadharma. Tenete sempre l’ideale davanti agli occhi. Abbiate un programma di vita. Cercate di realizzare l’ideale. Attaccatevi allo Swadharma con la tenacità della sanguisuga e avrete successo. Praticatelo e realizzate lo stato di Saccidananda in questo stesso momento.
Possano le benedizione del Signore essere su tutti voi! Possano la gioia, la beatitudine, l’immortalità, la pace e l’armonia dimorare sempre con voi!
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Il Maestro
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/07/2022
Achara- buona condotta
Il segno del dharma è la buona condotta(achara). Achara è il segno del bene; superiore a tutti gli insegnamenti. Dall’achara nasce il dharma. E il dharma accresce il valore della vita. Con l’achara l’uomo ottiene fama, potere e forza qui e nell’aldilà L’achara è la più alta forma di dharma; è la radice di ogni tapas(austerità).
Il dharma è in cima alla lista delle quattro purushartha: dharma, artha, kama e moksha.
Il dharma dà prosperità, appagamento dei desideri e Liberazione finale.
Lasciate che vi ricordi un insegnamento importante della Gita che vi darà gioia e pace di mente:” È meglio fare il proprio dovere anche se privo di meriti,che il dovere di un altro fatto bene. Meglio è morire mentre si fa il proprio dovere; perché il dovere di un altro è pieno di pericolo”
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Il Maestro
https://youtu.be/Gi052F0nfT
Aom Shanti shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/07/2022
Che cos’è lo Swadharma?
In italiano non esiste un giusto equivalente per il termine sanscrito “dharma”. Generalmente viene tradotto come “dovere”, “giustizia”. Ogni azione ben calcolata per dare Liberazione ed elevazione è Dharma.
Ciò che arreca benessere a tutti gli esseri umani è dharma. La parola dharma viene dalla radice “dhri” che significa sostenere. Ciò che sostiene è dharma. L’umanità è sostenuta dal dharma. Poiché sostiene e mantiene insieme si chiama dharma. Ciò che assicura il mantenimento dell’essere è dharma.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/07/2022
La legge di azione e reazione la legge di causalità
Queste leggi includono la legge d’azione e reazione, la legge di compensazione e la legge di retribuzione. Queste leggi vanno sotto un titolo generale che le comprende tutte: dottrina del Karma. Sè c’è un’azione, vi deve essere una reazione. La reazione sarà di forza uguale e di natura simile. L’ultima Grande Guerra ha causato una forte reazione. C’è crisi nel commercio, nel paese non c’è pace, la gente non è contenta, lo scambio di denaro è scarso.
Molte persone sono morte. La morte di un giusto Re ha causato una reazione forte e immediata. Ogni pensiero, desiderio, immaginazione e sentimento causa reazione.
La virtù porta la sua ricompensa, il vizio porta la sua punizione. Questa è la legge di reazione. Se ferisco un altro uomo, se causo dolore e infelicità a un altro, riceverò in cambio dolore e infelicità. Dio non punisce il malvagio né ricompensa il virtuoso. Sono i loro Karma che portano ricompensa e punizione e la legge d’azione e reazione che porta i frutti. Nessuno deve essere biasimato. La legge opera ovunque con grande precisione ed esattezza scientifica La legge d’azione e reazione opera sia sul piano fisico che su quello mentale.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/07/2022
Il carattere di un individuo è soggetto alla legge d’azione e reazione
Ogni carattere e personalità è la somma totale delle precedenti azioni mentali.
I pensieri cambiano, le abitudini cambiano, anche il carattere cambia. Il nostro carattere attuale è il prodotto del nostro passato, e il nostro futuro sarà formato dai nostri atti presenti. L’uomo crea il proprio carattere e destino. Egli può fare e disfare i suoi pensieri e abitudini, il suo carattere e il suo destino. La legge d’azione e reazione opera ovunque ovunque.
Chi comprende totalmente questa legge d’azione e reazione non farà mai un’azione sbagliata, perché sa che rimbalzerebbe su di lui procurandogli dolore e infelicità.
Invece farà sempre azioni virtuose che gli daranno pace, gioia forza e pura felicità.
Cari amici! Comprendete questa legge non violatela mai adite secondo la legge e state in pace. Possa il Silente Legislatore che si nasconde dietro questi nomi e forme guidarvi in tutti i vostri pensieri, parole e azioni!Gloria alla legge e alla Legislatore!
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/07/2022
La legge di compensazione
La legge di compensazione opera ovunque nei fenomeni della natura. Il seme si dischiude e da esso si forma un grande albero L’albero si manifesta in conformità alla legge di compensazione. Il combustibile brucia e si consuma, ma in conformità alla legge di compensazione si ottiene il calore. Grazie al calore molte cose si possono cucinare nel fuoco. Questa è la legge di compensazione. Sè in un posto ci sono dieci furfanti, vi sono due anime satiriche che portano compensazione. Se a Puri c’è l’alta marea, Waltair c’era la bassa marea. Questa è la legge di compensazione. Se in India è giorno, in America è notte. La pace segue la guerra e viceversa. L’acqua diventa vapore, e il vapore fa muovere il motore.
Ogni effetto ha una causa. Ogni conseguenza ha un fatto antecedente. Ci deve essere perfetto bilanciamento tra causa ed effetto, tra il fatto antecedente e la conseguenza. La legge di compensazione mantiene il bilanciamento, e stabilisce pace, concordia, equilibrio, armonia e giustizia nella natura.
Pensateci profondamente e riflettere. Meditando noterete che la legge di compensazione opera magnificamente in tutti i fenomeni della natura. È inflessibile e inesorabile. Nessuno può sfidare questa legge immutabile e irresistibile. Se fate un’azione malvagia, avrete in compenso un brutto frutto.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/07/2022
Effetto e causa
Dovrete collegare sempre l’effetto con la sua causa Qualunque sia la causa di cui soffrite, vi potrebbe apparire ingiusta. Potreste pensare che non la meritate. Ma se cercate di scoprire la causa della sofferenza, troverete senz’altro che è perfettamente giusta e il compenso appropriato. Allora sarete soddisfatto. Provate in alcuni casi. Non avrete più motivo di protestare o lamentarvi. Comprenderete il magnifico operare dalla legge di compensazione. Le trame della nostra vita solo così complesse e intricate che ci è difficile rintracciare la causa della nostra attuale sofferenza. Eppure la causa è là, anche se non riusciamo a trovarla, perché non riusciamo a comprendere come opera la legge. Il nostro intelletto è così debole che non riesce ad afferrare la causa antecedente un evento o una sofferenza.
Un uomo può raccogliere il frutto della compensazione per le sue azioni sia in questa che nella prossima vita. Sé negassimo la preesistenza e la rinascita, se considerassimo che la vita comincia con questa nascita e finisce completamente con la morte del corpo, pensando non vi sia altro, allora non vi sarebbe compensazione per il virtuoso che ha fatto nobili azioni e il malvagio che ha commesso crimini. La catena di causa effetto si spezzerebbe bruscamente. Vi sarebbe ovunque terribile ingiustizia. Questo non può essere. Sé collegate la vostra vita presente alle vite passate e future, e quindi giudicate la vita presente dal punto di vista della vita eterna, allora ci sarà perfetta giustizia, perfetta compensazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/07/2022
La nostra vita presente è collegata direttamente con il passato e il futuro.
C’è perfetta continuità di vita dal principio alla fine, sebbene vi rivestite di parecchi corpi. C’è un filo comune che attraversa l’intera vita dell’anima fatta d’innumerevoli nascite. La vita dell’anima individuale(Jivatman) consiste d’innumerevoli vite terrene. C’è un’intima connessione tra passato, presente e futuro, e la legge di compensazione opera con perfetta giustizia e armonia. Il corpo fisico cambia, ma gli eventi e la legge di compensazione continuano tutto il tempo. Come la vita quotidiana di un uomo è collegata con la vita di ieri e quella di domani allo stesso modo un periodo di vita terrena e intimamente collegato con le vite passate e future. Solo allora vi sarà perfetta giustizia e compensazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/07/2022
Il risultato delle nostre azioni
Se l’uomo virtuoso che in questa vita non ha fatto alcun male soffre, ciò è dovuto a qualche cattiva azione che può aver commesso nella sua precedente nascita. E riceverà il suo compenso nella prossima nascita. Se il malvagio che ogni giorno commettere brutte azioni sembra godere in questa vita, ciò è dovuto a qualche buon Karma che deve aver fatto nella precedente nascita. Egli avrà la compensazione nella prossima vita. Nella prossima nascita raccoglierà i frutti delle sue cattive azioni e soffrirà. La legge di compensazione è inesorabile e inflessibile.
La nostra vita attuale è nulla paragonata l’intera vita dell’anima. È una cosa momentanea, mero frammento. Se volete scoprire la causa o antecedente di qualcosa, dovete scavare profondamente negli eventi della vita imperitura dell’anima. Solo allora potrete avere perfetto bilanciamento tra la causa e l’effetto, tra l’antefatto e la conseguenza.
Dovrete giudicare dall’ampia prospettiva della vita eterna dell’anima. La legge di compensazione abbraccia un ampio spettro dell’intera vita dell’anima. La vita non finisce con la morte o scomparsa del corpo fisico. C’è la reincarnazione. Vi sono state innumerevoli vite precedenti.
Dovrete prendere in considerazione una più ampia visione della vita dell’anima. Allora sarà chiaro, allora troverete una perfetta e soddisfacente e soluzione a tutte le complesse e intricate vicende della vita. Allora non ci sarà più motivo di brontolare, lamentarsi o equivocare.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/07/2022
La legge di retribuzione
Ogni crimine o cattiva azione porta la propria punizione, in conformità alla legge di retribuzione.
La legge di causalità, la legge d’azione e reazione, la legge di compensazione e la legge di retribuzione operano insieme. Chi deruba un altro uomo deruba se stesso. Chi ferisce un altro uomo prima ferisce se stesso. Chi inganna un altro inganna prima se stesso. Ogni cattiva azione causa una punizione prima nella natura interiore o anima, e poi nelle condizioni esterne sotto forma d’infelicità, dolore, perdita, fallimento, disgrazia, malattia.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/07/2022
La disciplina dei sensi
L’uomo è ignorante. Si fa vincere da istinti, collera, passione, attaccamento, orgoglio e avversione. Commette diversi tipi d’azioni malvagie. Il suo intelletto diventa perverso. Perde la memoria. La sua intelligenza viene offuscata dall’egoismo e dalla cupidigia. Non sa che cosa stia facendo esattamente. E poi si pente. La disciplina dei sensi è necessaria. Ad ogni passo, in ogni momento della vita, egli deve ricordare la legge di causalità, la legge d’azione e reazione, la legge di retribuzione. Deve controllare le sue emozioni e i suoi istinti con la pratica del pranayama e della meditazione. Solo allora non farà più azioni sbagliate.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/07/2022
Le azioni sattviche
Ricordate che Dio non è parziale né ingiusto. Voi soffrite a causa delle vostre azioni malvagie. Piantate i semi che vi daranno frutti piacevoli e vi renderanno felici sia qui che nell’aldilà. Non piantate quei semi che vi daranno frutti spiacevoli e vi renderanno tristi e infelici sia in questa vita che nell’aldilà. Siate prudenti nel fare i vostri doveri quotidiani. Osservate ogni pensiero, parola o azione. Andate alla radice e purificate per prima i pensieri. Preghiera, japa, meditazione, studio dei libri spirituali,cibo puro, Satsang purificherano la vostra mente e sradicheranno i pensieri ignobili e malvagi. Osservate il voto del silenzio e potrete controllare la parola. Praticate yama e nyama, satyam, asteyam, brahmacharya e aparigraha. Sviluppate le qualità sattviche. Sradicate lentamente le qualità negative. Con queste pratiche non riuscirete a fare alcuna azione sbagliata,la forza delle abitudini sattviche vi sproneranno a fare solo azioni virtuose.
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/07/2022
La legge del Karma
Solo la legge del Karma può spiegare il misterioso problema del bene e del male nel mondo. Soltanto la dottrina del Karma può dare sollievo, consolazione e forza all’affitto e al disperato. Essa risolve le nostre difficoltà e i problemi della vita. Dà coraggio il disperato e il negletto. Spinge un uomo a pensare bene, parlare bene e agire bene. Porta un radioso futuro a chi vive in conformità alla legge universale. Se tutti gli esseri umani comprendessero correttamente questa legge e adempissero con cura i loro doveri quotidiani, ascenderebbero ad altezze sublimi nella scala della spiritualità. Sarebbero morali e virtuosi, e vivrebbero pieni di pace e felicità. Potrebbero sopportare il peso del Samsara con pazienza, tolleranza e forza d’animo. La virtù regnerebbe sovrana dappertutto. Avremo un Glorioso Satya-yuga, colmo di pace e abbondanza. Beato l’uomo che comprende e vive nella legge, perché realizzerà presto la Coscienza Divina e diventerà uno con il Legislatore. Allora la legge non opererà più su di lui.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/07/2022
La legge di resistenza
Mangiare un mango o fare qualunque tipo d’azione produce un’impressione nella mente subcosciente . Quest’impressione è chiamata samskara o tendenza. Qualsiasi cosa vedete, ascoltate odorate gustate, sentite causa sanskara.
Gli atti di respirare, pensare, sentire e volere producono impressioni. Queste impressioni sono indistruttibili.
L’uomo è un fascio di sanskara. La mente è un fascio di impressioni. Sono i saskara che portano continuamente l’uomo su questo piano fisico. Sono la causa delle rinascite. Attraverso la memoria e gli stimoli interni ed esterni, i samskara assumono la forma di potenti onde.
La somma totale di questa impressioni costituisce il carattere dell’uomo. Se fate azioni virtuose, il citta racconterà buone impressioni e voi avrete un buon carattere. Se fate cattive azioni, nella mente subcosciente vi saranno cattive impressioni, e voi avrete un brutto carattere. I buoni samskara costringono un uomo a fare buone azioni e viceversa. Se avete un gran patrimonio di samskara non farete nessuna azione malvagia, avrete palesemente un buon carattere. Mara o Satana non potranno avere influenza su di voi.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/07/2022
Le azioni producono samskara, impressioni o tendenze
Le impressioni si uniscono insieme con la ripetizione e formano le abitudini. Le tendenze si sviluppano in abitudini e carattere. La somma totale delle tendenze di un uomo costituisce il suo carattere. I karma formano il carattere e il carattere forma la volontà. Se il carattere è puro e forte, anche la volontà sarà pura e forte, e viceversa.
Si dice che l’abitudine sia una seconda natura. Io dico sempre che l’abitudine è l’intera natura. Controllo delle abitudini vuol dire controllo della natura. Le vecchie cattive abitudini possono essere cambiate in abitudini sane e desiderabili, con la forza della volontà pura e irresistibile.
L’uomo debole e impotente è schiavo delle abitudini. Egli è convinto che le abitudini siano innate che non possono essere cambiate nel corso di una vita. Questo è un errore .
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/07/2022
Lo yoga è abilità nell’azione
Dovrete abbandonare anche quell’attaccamento sottile che fa dire “Possa Dio compiacersi”. Lavorate solamente per amore del Signore. Allora anche mangiare, camminare, parlare, dormire, respirare e rispondere ai bisogni della natura diventeranno attività yogiche. Il lavoro diventerà adorazione. Questo è il grande segreto, che dovrete apprendere con la pratica graduale nel campo di Karma Yoga. Dovrete spiritualizzare tutte le vostre azioni. Con la pratica dovrete mutare tutte le vostre azioni in Yoga. La semplice teoria non basterà. Capite i segreti del Karma Yoga. Lavorare disinteressatamente. Diventerete un karma yogi e gioite della beatitudine infinita dell’Atman.
“Chi è dotato di equanimità di mente si libera in questa vita sia delle buone che delle cattive azioni: perciò sii devoto a questo Yoga. Lo yoga è abilità nell’azione.”
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/07/2022
Mantenete la ragione radicata nel Sé
Abbiate una mente bilanciata in mezzo ai cambiamenti del mondo. Lavorate per adempiere gli scopi divini. Non aspettatevi nessun frutto. Fate tutto come offerta al Signore. Lavorate per il bene del mondo all’unisono con la Volontà Divina. Permettete all’energia Divina di lavorare senza ostacoli mediante i vostri strumenti. Nel momento in cui s’affaccerà il vostro egoismo, ci sarà il blocco immediato del libero flusso dell’energia divina. Fate dei vostri sensi degli strumenti perfetti per il Suo Gioco. Tenete vuoto il flauto del corpo, svuotandolo del vostro egoismo. Allora sentirete la leggerezza del lavoro. Sentirete che Dio lavora tramite voi. Sarete ripulito da ogni responsabilità. Sarete libero come un uccellino. Sentirete che siete diventato un altro essere. Il vostro egoismo cercherà di rientrare. State attenti. State in guardia. Con la https://youtu.be/dW2fmhU8M5Ipratica graduale e la purificazione della mente diventerete abili nel Karma Yoga, tutte le vostre azioni saranno perfette e disinteressate.
Alla fine tutte le azioni culmineranno nella saggezza. Questo è lo Yoga dell’equanimità.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/07/2022
Come cambiare i Samskara
Se volete cambiare le vecchie cattive abitudini morbose e stabilire nuove buone abitudini salutari, dovete lottare duro. Le vecchie abitudini cercheranno di ritornare, resistere, persistere e ripresentarsi. Vi sarà una battaglia interiore tra i vecchi e i nuovi samskara, tra le vecchie e le nuove abitudini. Dovrete essere molto vigile, attento e prudente. Dovrete essere in allerta come un soldato di guardia in una polveriera in un accampamento militare.
La vecchia abitudine si difende dicendo: “Amico! Per venti lunghi anni mi hai dato un posto nel tuo corpo e nella tua mente. Tramite me hai goduto tante cose. Perché ora cerchi di cacciarmi?
Sei molto crudele!
La natura, mia madre, mi dà ogni diritto e privilegio di rimanere qui. Maya opera solo tramite me. Il mondo intero è mosso solo dalle abitudini. L’uomo s’attacca al caffè, tè, alcool, tabacco, fumo, cinema, romanzi, giochi d’azzardo, giochi di carte per la forza delle abitudini.
L’intero mondo si ridurrebbe in nulla se non fosse per me. Il lila del Signore si sarebbe fermato se non fosse stato per la mia presenza in mezzo a voi. Non lascerò il mio posto nel tuo corpo”
Questa è la legge della Resistenza. Se l’uomo che sta cercando di sradicare una cattiva abitudine è negligente, la vecchia abitudine si ripresenterà di nuovo. All’inizio può ritornare meno frequente e durare a lungo; oppure può presentarsi meno frequentemente e durare poco.
Ma col tempo acquisterete forza e gradualmente essa perirà del tutto; infine le nuove abitudini buone avranno la supremazia.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/07/2022
Una visione ampia
La vostra vita attuale è nulla paragonata all’intera vita dell’anima. È una cosa momentanea, un mero frammento. Se volete scoprire la causa o l’antecedente di qualcosa, dovete scavare profondamente negli eventi della vita imperitura dell’anima. Solo allora potrete avere perfetto bilanciamento tra la causa e l’effetto, tra l’antefatto e la conseguenza. Dovrete giudicare dall’ampia prospettiva dalla vita eterna dell’anima. La legge di compensazione abbraccia un ampio spettro dell’intera vita dell’anima. La vita non finisce con la morte o scomparsa del corpo fisico. C’è la reincarnazione. Vi sono state innumerevoli vite precedenti. Dovrete prendere in considerazione una più ampia visione della vita dell’anima. Allora sarà chiaro. Allora troverete una perfetta e soddisfacente soluzione a tutte le complesse e intricate vicende della vita. Allora non ci sarà più motivo di brontolare, lamentarsi o equivoca.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/07/2022
La rinascita
Un uomo può raccogliere il frutto della compensazione per le sue azioni sia in questa che nella prossima vita. Se negassimo la preesistenza e la rinascita, se considerassimo che la vita comincia con questa nascita e finisce completamente con la morte del corpo- pensando non vi sia altro- allora non vi sarebbe compensazione per il virtuoso che ha fatto nobili azioni e il malvagio che ha commesso crimini. La catena di causa ed effetto si spezzerebbe bruscamente. Vi sarebbe ovunque terribile ingiustizia. Questo non può essere. Se collegate la vostra vita presente alle vite passate e future, e quindi giudicate la vita presente dal punto di vista della vita eterna, allora ci sarà perfetta giustizia, perfetta compensazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/07/2022
La legge di compensazione
La legge di compensazione opera ovunque nei fenomeni della natura. Il seme si dischiude e da esso si forma un grande albero. L’albero si manifesta in conformità alla legge di compensazione. Il combustibile brucia e si consuma, ma in conformità alla legge dei compensazione si ottiene il calore. Grazie al calore molte cose si possono cucinare nel fuoco.Questa è la legge di compensazione.
Ogni effetto ha una causa. Ogni conseguenza ha un fatto antecedente. Ci deve essere perfetto bilanciamento tra causa ed effetto, tra il fatto antecedente e la conseguenza. La legge di compensazione mantiene il bilanciamento, e stabilisce pace, concordia, equilibrio, armonia e giustizia nella natura. Pensateci profondamente. Riflettete e meditate. Noterete che la legge di compensazione opera magnificamente in tutti i fenomeni della natura. È inflessibile e inesorabile. Nessuno può sfidare questa legge immutabile e irresistibile. Se fate un’azione malvagia, avrete in compenso un brutto frutto.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/07/2022
Bhakti Yoga, la devozione
Un Bhakta o devoto s’abbandona al Signore e dedica tutte le sue azioni ai Suoi Piedi di Loto. Dice: ” Io sono uno strumento nelle mani del mio Amato. Non ho volontà individuale. Io sono Tuo, mio Signore. Tutto è Tuo. Sia fatta la tua volontà. Tu sei tutto. Tu fai tutto. Neanche un atomo o una foglia può muoversi senza di Te. Tu agisci attraverso i miei organi, parli attraverso la mia bocca. Io Ti offro tutto ciò che faccio o mangio. Ti offro il mio tapas e tutto il resto. Fanne ciò che vuoi. Io vivo solo per te. Lavoro solo per Te. Senza di Te non riesco a vivere neppure un secondo.
L’azione non può causare sofferenza, ma è l’attaccamento e l’identificazione con l’azione che produce tutti i tipi di guai, preoccupazioni e infelicità. Comprendete il segreto del Karma Yoga e agite senza attaccamento e identificazione, e presto realizzerete la coscienza di Dio. Questo è Jnana: questo è Jnana; questo è il fuoco della saggezza che brucia tutti i frutti delle azioni.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 05/07/2022
L’attaccamento
L’attaccamento è il primogenito di Maya. Esso sta alla base di tutte le sofferenze e i problemi di questo mondo. Disciplinate con cura la mente. Le vecchie abitudini si faranno avanti. Distruggete alla radice. Conducente una vita di non attaccamento. Questa è la chiave per accedere ai reati della beatitudine brahmica. Lavorate incessantemente senza alcun attaccamento, senza identificazione. Solo così potete avere vera felicità. Sentirete che siete diventato un essere differente. Il karma Yoga eleva un uomo ad altezze sublimi e grandiose. Bisogna lavorare con pazienza. Nessuna meditazione o samadhi è possibile senza un addestramento preliminare nel Karma Yoga.
Non c’è dubbio che lavorare senza attaccamento sia difficile, è un lavoro in salita. Ma diventa facile e piacevole per colui che ha pazienza e determinazione. Se volete l’immortalità e la beatitudine finale, dovrete farlo a qualsiasi costo. Tutti dovranno farlo, anche se non ora, magari dopo altre cinquecento nascite. Ma la domanda è, perché non ora?
Accorciare il cielo e godetevi la beatitudine suprema, in questo stesso secondo, in questa nascita. Questa è saggezza.
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Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/07/2022
Nel Karma yoga non vi è perdita
Non si perde nulla nel Karma Yoga. Anche se fate un piccolo servizio al paese o alla società o a un povero malato ciò porta i suoi vantaggi e benefici. Purifica il vostro cuore e prepara la mente a ricevere la conoscenza dell’Atman. Le impressioni delle buoni azioni vengono registrate indelebilmente nella vostra mente subcosciente. La forza di questi samskara vi spingerà nuovamente a fare altre buone azioni. E così svilupperete solidarietà, amore e spirito di servizio. Nulla va perso quando la candela brucia.
Non vi è incertezza riguardo il risultato dello sforzo nel nishkarmya karma yoga. Anche se fate un piccolo servizio, anche se praticate un poco di karma yoga in qualsiasi forma, ciò vi salverà dalla grande paura, dalla paura del Samsara e di nascite e morte, con i suoi mali concomitanti.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/07/2022
Lo yoga è abilità nell’azione
Dovrete abbandonare anche quell’attaccamento sottile che fa dire “Possa Dio compiacersi”. Lavorate solamente per amore del Signore. Allora anche mangiare, camminare, parlare, dormire, respirare e rispondere ai bisogni della natura diventeranno attività yogiche. Il lavoro diventerà adorazione. Questo è il grande segreto, che dovrete apprendere con la pratica graduale nel campo di Karma Yoga. Dovrete spiritualizzare tutte le vostre azioni. Con la pratica dovrete mutare tutte le vostre azioni in Yoga. La semplice teoria non basterà. Capite i segreti del Karma Yoga. Lavorare disinteressatamente. Diventerete un karma yogi e gioite della beatitudine infinita dell’Atman.
“Chi è dotato di equanimità di mente si libera in questa vita sia delle buone che delle cattive azioni: perciò sii devoto a questo Yoga. Lo yoga è abilità nell’azione.”
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/07/2022
Mantenete la ragione radicata nel Sé
Abbiate una mente bilanciata in mezzo ai cambiamenti del mondo. Lavorate per adempiere gli scopi divini. Non aspettatevi nessun frutto. Fate tutto come offerta al Signore. Lavorate per il bene del mondo all’unisono con la Volontà Divina. Permettete all’energia Divina di lavorare senza ostacoli mediante i vostri strumenti. Nel momento in cui s’affaccerà il vostro egoismo, ci sarà il blocco immediato del libero flusso dell’energia divina. Fate dei vostri sensi degli strumenti perfetti per il Suo Gioco. Tenete vuoto il flauto del corpo, svuotandolo del vostro egoismo. Allora sentirete la leggerezza del lavoro. Sentirete che Dio lavora tramite voi. Sarete ripulito da ogni responsabilità. Sarete libero come un uccellino. Sentirete che siete diventato un altro essere. Il vostro egoismo cercherà di rientrare. State attenti. State in guardia. Con la pratica graduale e la purificazione della mente diventerete abili nel Karma Yoga, tutte le vostre azioni saranno perfette e disinteressate.
Alla fine tutte le azioni culmineranno nella saggezza. Questo è lo Yoga dell’equanimità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/07/2022
Cara anima immortale!
Sii coraggiosa. Stai allegra, anche se sei sulla lista dei disoccupati, anche se non hai nulla da mangiare, anche se sei vestita a brandelli. La tua natura essenziale è Saccidananda. Il tuo manto esterno, questo rivestimento fisico mortale, è una creazione illusoria di Maya. Sorridi, ridi, fischia e danza nella gioia e nell’estasi.
Canta “OM”, “OM”. “OM”, “ram”, “ram”, “ram”, “Soham”, “Soham” . Esci da questa gabbia di carne. Tu non sei questo corpo deperibile. Tu sei l’anima immortale. Tu sei l’Atman senza sesso. Tu sei il figlio del Re dei Re, l’imperatore degli imperatori- il Brahman delle Upanishad, l’atman che dimora nella grotta del tuo cuore. Agisci come tale, senti e percepisci come tale e reclama il tuo diritto di nascita, non da domani, ma da subito, in questo stesso istante.
TAT TWAM ASI- TU SEI QUELLO
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 30/06/2022
Chi è Dio?
Dio è Saccidananda(esistenza assoluta, conoscenza assoluta e beatitudine assoluta). Dio è verità. Dio è la luce delle luci. Dio è intelligenza e coscienza onnipervadente. Dio è il potere onnipervadente che governa quest’universo e lo mantiene in perfetto ordine. E colui che regola il corpo e la mente dall’interno. Egli è onnipotente, onnisciente e onnipresente. Possiede i sei attributi: saggezza, non attaccamento, forza, siddhi o poteri, ricchezza e gloria; per questo è chiamato Bhagavan.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/06/2022
Karma Yoga: un mezzo per la Conoscenza
La pratica di Nishkamya karma Yoga distrugge i peccati e le impurità della mente e produce la purezza mentale. La conoscenza del Sé sorge in una mente pura. La conoscenza del Sé è il solo mezzo diretto alla libertà. Come non è possibile cucinare senza fuoco, così l’emancipazione non è possibile senza la conoscenza del Sé. Il Karma non può distruggere l’ignoranza, perché essi non sono ostili l’un l’altro. Ma la conoscenza distrugge per certo l’ignoranza, come la luce distrugge le tenebre più fitte.
“Senza Yoga però la rinuncia è difficile da conseguire”, (Gita 5:6)
“Avendo abbandonato l’attaccamento, gli yogi compiono le azioni per la purificazione del Sè”(Gita 5:11)
“I sacrifici, i doni e le austerità sono mezzi purificatori del saggio”, (Gita 18:5)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/06/2022
Qualificazioni di un Karma Yogi
Un karma yogi dev’essere assolutamente libero da lussuria, cupidigia, collera ed egoismo. Anche sè vi fossero tracce di questi difetti, deve cercare di rimuoverle. Egli non deve aspettarsi alcun tipo di frutti per le sue azioni nè qui nè nell’aldilà. Non deve avere nessun desiderio di fama e gloria, approvazione, stima, sete d’applauso, ammirazione e gratitudine. Deve cercare di possedere gradualmente un carattere immacolato. Deve essere umile e privo di odio, gelosia, asprezza, Deve sempre pronunciare parole dolci. Come potrebbe servire gli altri un uomo orgoglio che pretende rispetto e onore dagli altri?
Egli dev’essere assolutamente impavido. Un uomo timido non è adatto alla pratica del Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/06/2022
Il Lavoro è Adorazione
Il lavoro è adorazione, il lavoro è meditazione. Servite tutti con intenso amore, senza alcuna idea di essere l’autore delle azioni e senza aspettarvi i frutti o la ricompensa. Realizzerete Dio. Servire l’umanità equivale a servire Dio.
Se fatto nel giusto spirito, senza attaccamento o egoismo, il lavoro eleva. Se siete un devoto, sentite di essere uno strumento nelle mani di Dio. Se seguite il sentiero della conoscenza, sentite di essere un testimone silenzioso e che la Prakriti fa tutto. Ogni lavoro è sacro. Dal punto di vista dell’assoluto, dal punto di vista del Karma Yoga, non vi sono lavori umili. Anche frugare tra i rifiuti, se fatto con la giusta attitudine mentale, come descritto sopra, diventerà un’attività yogica per realizzare Dio.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/06/2022
Il servizio disinteressato
Lo spirito del servizio dev’essere profondamente radicato in tutte le vostre ossa, cellule, tessuti e nervi. La ricompensa è inestimabile. Praticate e sentite l’espansione cosmica e l’infinita Ananda. Non basta fare grandi discorsi e vani petegolezzi; mostrate intenso zelo ed entusiasmo per il lavoro. Siate ardenti nello spirito di servizio.
Tenete la mente in Dio e le mani nel lavoro. Con la pratica gradualmente riuscirete a fare due cose allo stesso tempo. Ripetete il nome di Dio mentre lavorate. In genere il Karma yoga si combina con il Bhakti Yoga. Un karma yogi offre come oblazione al Signore(Iswara pranidhara) tutto ciò che fa con gli organi dell’azione(karma indriya)
Un karma yogi non si aspetta nemmeno che la gente che sta servendo gli dia in cambio amore, stima, gratitudine o ammirazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/06/2022
L’azione sattvica
Nella mente ci sono tre difetti: mala(impurità come la lussuria, la collera, la cupidigia ecc), vikshepa(l’agitazione mentale) e avarana(il velo dell’ignoranza). Mala viene rimossa dal karma yoga; vikshepa per mezzo dell’adorazione; avarana mediante la saggezza.
Solamente chi ha ridotto i suoi bisogni e ha controllato i sensi può fare Karma Yoga. Come potrebbe servire gli altri l’uomo che ama il piacere, e ha i sensi in rivolta?
Egli vuole tutto per sé, vuole sfruttare e dominare gli altri. Un’altra qualificazione che lo yogi deve possedere è una mente bilanciata. Egli deve essere libero da simpatie e antipatie, attaccamento e avversione. “L’azione che è ordinata, fatta da uno che non ne desidera il frutto, priva di attaccamento, senza amore o odio è chiamata pura(sattvica)”(Gita 18:23)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/06/2022
La rinuncia e l’abbandono
Dovete imparare la rinuncia e l’abbandono o l’abbandono dei frutti delle vostre azioni. La lezione è lunga, la pratica faticosa. Bisogna combinare l’energia dedicata al lavoro con l’indifferenza al risultato delle azioni.
Uccidete l’ambizione e il desiderio vitale, uccidete il desiderio di comodità. Lavorate come lavorano gli ambiziosi. Rispettate la vita come quelli che la desiderano. Siate felici come quelli che vivono per la felicità. La riconciliazione di questi opposti è il segreto della rinuncia.
Gli aspiranti devono lavorare energicamente come bambini del mondo, ma devono avere un nuovo movente: devono lavorare finchè si realizzi la legge divina, perché si affermi il piano divino, perché da ogni parte sia fatta la volontà di Dio. Questo è il nuovo movente: lavorare per Dio soltanto.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/06/2022
Come realizzare il Sé?
Non fatevi scoraggiare minimamente dai ripetuti fallimenti. Dovete riconoscere le cause che producono i fallimenti e in futuro stare attenti ed evitarle. Dovete rafforzarvi diligentemente. Nella vostra debolezza sta il segreto della vostra forza. Dovete aggrapparvi tenacemente ai vostri ideali e alla vostra sadhana nonostante i continui fallimenti, e marciare coraggiosamente sul sentiero. Dite: “Qualunque cosa succeda, uscirò sicuramente vittorioso da questa battaglia spirituale. Realizzerò il Sè in questa stessa vita, anzi in questo secondo. I fallimenti e le cadute non mi toccano in alcun modo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/06/2022
Sempre pronto ad aiutarvi
Io sono sempre pronto ad aiutarvi. Le mie simpatie sono sempre con voi. Io irradierò verso di voi gioia, pace e pensieri-correnti d’amore. Vi ispirerò, ma non posso fare il lavoro per voi. Voi stessi dovrete fare il lavoro. Da parte vostra ci deve essere impegno e sforzo. Un uomo affamato dovrà pure mangiare direttamente da se stesso.; un uomo assetato dovrà bere direttamente da sé. Voi direttamente dovete salire ogni gradino spirituale. Ricordate sempre questo punto!
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/06/2022
La mente bilanciata produce la vera felicità permanente nell’uomo diciplinato. Non è qualcosa che si può comprare al mercato; è invece un dono raro che si può ottenere solo con un continuo servizio disinteressato fatto con Aima-bhau, visione equanime, autocontrollo e controllo dei sensi, e sviluppando virtù come l’adattabilità, una sconfinata tolleranza e un alto grado di sopportazione, serenità e calma; e rimuovendo le ansietà, le paure, le preoccupazioni e la depressione mediante la sadhana e la meditazione. Sono la serenità e l’armonia mentale che possono dare all’uomo la vera felicità eterna.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/06/2022
I quattro obiettivi dell’uomo
“Dharmarta kamepyo Namah” = saluto al dovere (Dharma), alla ricchezza interiore (Artha) e all’amore (Kama): così inizia il libro Kama Sutra, un testo dedicato all’amore (Kama), scritto tra il I e il VI secolo da Vatsyayana.
In apertura, il Dio Shiva racconta del suo amore nei confronti della moglie Parvathi e insegna come realizzare l’amore supremo (Prema) attraversando l’amore inferiore (Kama). Il Nandi (Toro Divino), dopo aver ascoltato l’insegnamento di Shiva, tramanda all’uomo la conoscenza di Kama.
Il Kama Sutra racconta di quattro obiettivi che l’uomo deve perseguire (Prusastra): Dharma (seguire il proprio dovere), Artha (accumulare ricchezza interiore e prosperità materiale), Kama (sperimentare la felicità) e Moksha (unione con Dio o Assoluto o libertà eterna).
Attualmente, in Occidente viene tradotta principalmente la parte di testo relativa a Kama, la felicità inferiore, ma Shiva in realtà insegna a sua moglie come trasformare l’energia umana in liberazione per l’anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/06/2022
Sono un Karma Yogi
Mangio e dormo come servizio, lavoro come servizio.
Mi riconosco come Karma Yogi, seguo questo fine come pensatore, scrittore, docente, maestro, massaggiatore, medico, erborista, contadino, consumatore, allievo, devoto e seguace.
Da piccolo svolgevo i miei compiti senza attaccamento, e anche ora è lo stesso: sono contento di “fare”, non del risultato ottenuto.
Già nella fanciullezza compresi la mia natura, percependo la realizzazione come dovere, non cercavo pause nel lavoro per divertirmi e non pensavo al riposo come divertimento, mi rilassavo per poter poi realizzare.
Da ragazzo ho camminato per 12000 chilometri, e ancor oggi mi sento come un fannullone, ma ho costruito sette case.
Scrivo, cucino, presento i miei libri, vado nell’orto a seminare, lavorare, raccogliere, viaggio, insegno, medito, pratico Yoga tutti i giorni, gestisco un Ashram, una comunità, una scuola, rido, penso, mi arrabbio, ma non piango.
Ho la mia famiglia personale, ma anche una grande famiglia con insieme amici e allievi.
Tengo seminari, corsi di formazione, coltivo, costruisco e digiuno, come forma di preparazione per lasciare il corpo.
Riduco al massimo gli sprechi, ma produco tante cose, perché sono un Karma Yogi, non penso a riposare per disquisire, mi sento sempre rilassato.
Ogni volta che gli altri mi criticano comprendo il mio errore e la loro ragione, poi lascio andare…
Mi hanno detto molte volte che sono instabile, ma sento in me la leggerezza.
Mi rimproverano perché faccio troppe cose, ma sento di non aver ancora fatto niente.
Tutto mi va… sono un Karma Yogi.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/06/2022
Purificare il karma
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/06/2022
La vita e il lavoro
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci sono intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/06/2022
Lo yoga dell’azione
Il Karma Yoga è lo Yoga dell’azione, e consiste nel servire gli altri con devozione, con compassione, poiché dal servizio disinteressato nasce la felicità. Il risultato di questa pratica è assenza di attaccamento e di possessività, conseguimento di soddisfazione nell’azione in sé, non nel risultato. Qualunque azione deve essere compiuta come un dovere, come una missione. Il Karma Yoga può essere spiegato anche come “azione suprema”, o come “azione + donazione”. Esistono due modi di agire: il Kamya Karma è azione con desiderio, mentre Niskamya Karma è azione senza desideri. Normalmente l’uomo agisce assecondando i primi, ma quando iniziamo a disciplinare veramente la nostra mente, insieme ai nostri pensieri e sentimenti, riusciamo anche ad affrontare i doveri riducendo i bisogni ed evitando i desideri. È proprio attraverso questa presa di coscienza che nasce il Karma Yoga.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/06/2022
La legge karmica
La legge karmica sostiene che le azioni sono cause e conseguenze di altre azioni, quindi non esiste nulla di casuale ma ogni cosa è interconnessa in un intreccio di legami causa-effetto.
Dunque, per il principio karmico, le azioni che producono effetti “negativi” influenzano negativamente il Dharma o “legge universale” e portano Karma “negativo” ; mentre le azioni “positive” portano un Karma “positivo” , tutto ciò sia nella vita attuale che nelle successive.
La legge del Karma, nelle Upanishad vediche, afferma che la sorte dell’uomo nella vita e dopo la morte è segnata dalla sua condotta, quindi sia l’azione rituale, che qualsiasi azione umana, produce conseguenze future.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/06/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/06/2022
Ciò che semini raccoglierai
L’Ayurveda ha un approccio dharmico alla salute e al vivere quotidiano: la vita vissuta secondo il dharma è alla base di tutti i trattamenti, regimi e stili di vita ayurvedici.
L’azione dharmica dà chiarezza, felicità e pace interiore e permette di sentire la pienezza. L’azione contraria al dharma è adharma, restringe la coscienza e produce uno stato di oscuramento.
Tutti nella vita cercano la pace e la felicità, alla fine questa ricerca riconduce l’individuo sulla strada del dharma.
Una delle leggi più importanti del dharma è la legge del karma. Il famoso detto “ciò che semini raccoglierai” simboleggia il karma, nel senso che nella vita, prima o poi, si sperimenta il frutto delle proprie azioni. L’evento di oggi è la causa di ieri, e l’azione di oggi sarà la causa di domani. Seguire il proprio karma è un dharma di ogni individuo.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/06/2022
Karma yoga
È nel terzo capitolo della Bhagavad Gita che si esprimono i principi del Karma Yoga e quindi dell’importanza dell’azione rispetto all’inazione, l’azione compiuta con distacco, perseguendo il proprio Dharma o legge universale, accettando il risultato delle proprie azioni, al servizio del divino.
In questo modo l’azione non produce karma, si abbandona l’ego, ritenendo non sè stessi, ma la volontà divina, come autore delle proprie azioni e questo porta il karma yogi (chi pratica Karma Yoga) all’ unione del proprio Sé individuale col Sé universale (Purusha), fino alla liberazione (Moksha) dal Samsara (ciclo di nascite e morti).
Rispetto agli altri sentieri dello Yoga, il Karma Yoga è il più pratico; mentre il Bhakti Yoga è per chi è in uno stato evoluto della pratica, lo Jnana Yoga, il Raja Yoga e l’ Hatha Yoga possono essere praticati solo in un determinato momento della giornata e per un certo periodo di tempo, il Karma Yoga si può applicare alla vita quotidiana e in tutte le attività umane.
Il karma yogi non rinuncia, ma resta nel mondo e agisce in esso con consapevolezza, senza alcuna aspettativa per i risultati delle sue azioni, al servizio del suo vero Sé.
Questo non significa accettare passivamente qualsiasi cosa, ma la capacità di rimanere presenti e distaccati nel compiere l’azione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/06/2022
I doveri del karma Yogi
Nella Bhagavadgītā vengono definiti gran parte dei compiti che disciplinano i comportamenti del Karma Yogi, che agisce senza alcun desiderio per i frutti della sua azione. Questo tuttavia non implica di accettare e subire passivamente qualsiasi evento o costrizione che la vita gli impone. Il Karma Yogi non perde mai il senso di pietà e di pace, è colui che ha la saggezza e la capacità di sapersi liberare in modo armonico da ogni situazione che, vissuta in qualsiasi altro modo, rischierebbe di alterare il suo equilibrio.
Egli riconosce e accetta con gioia i doveri che la vita quotidianamente gli impone; in questo modo non soltanto scioglie i legami che lo legano al mondo fenomenico illusorio, ma rafforza la propria unione mistica con Dio e con il Cosmo. Il Karma Yogi segue la vita quotidiana con gioia e con distacco sia nei riguardi del Dharma universale, sia del proprio, vive legato al mondo reale e sperimenta la liberazione da tutto ciò che è mutevole, compiendo ogni azione come un profondo atto di meditazione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/06/2022
Non perdete nulla nel karma yoga
La pratica del Karma Yoga permette di purificare i pensieri e le emozioni negative, come egoismo, odio, rabbia e gelosia, al fine di lasciar penetrare in sé amore e armonia. Agire in modo disinteressato significa individuare lo scopo della nostra vita in ogni servizio che si compie, senza pensare di poter aiutare o cambiare gli altri, ma con l’intenzione di purificare noi stessi. In quest’ottica, risulta chiaro come il servizio puro diventi il nostro Dharma, mentre gli “altri” sono per noi uno strumento che ci permette di comprendere al meglio il mondo e di agire in armonia.
Tutti noi, in potenza, possiamo essere dei Karma Yogi: per diventarlo basta coltivare un atteggiamento di vita basato sull’autocontrollo e sulla canalizzazione nella giusta direzione delle risorse del nostro corpo, delle emozioni e dei pensieri. Il vero Karma Yogi non separa mai il risultato dall’azione. Delle cinque vie dello Yoga (Hatha, Raja, Bhakti, Gnana, Karma) il Karma Yoga è l’unico che può essere praticato tutto il giorno.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/06/2022
Seva(servizio)
Solitamente gli uomini discernono la vita normale dal lavoro, ma in verità questi aspetti sono parte di un sol concetto: il lavoro e la vita rappresentano un’azione unica, poiché la vita è lavoro e il lavoro è la vita. Con la nostra attività lavorativa è quindi importante instaurare un rapporto sano, dimostrando un approccio positivo e collaborativo al fare, poiché da queste dinamiche dipende parte della qualità della nostra esistenza.
Il lavoro è un servizio che deve essere svolto in modo efficace e amorevole, senza attaccamento o aspettative. Non serve paragonare il proprio lavoro con quello degli altri, poiché in questo modo auto-generiamo false aspettative, oppure corriamo il rischio di discernere un “buon” lavoro da uno “cattivo”, differenza che esiste solo nella mente.
Quel che è importante è seguire il proprio compito (Svadharma) con leggerezza: di questo beneficeranno tutte le nostre azioni e anche le persone che ci stanno intorno. Noi siamo solo i “gestori” e non i “proprietari” della nostra anima, avendo una mentalità corretta, la vita può realizzarsi pienamente e in modo armonioso nel Seva (“servizio”) in funzione del Karma Yoga.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/06/2022
TRIDOSHA
Il termine sanscrito “tridosha” è composto da “Tri”(tre) e “dosha” (in sanscrito “costituzione”). La costituzione individuale è infatti riconducibile ad una o più delle tre energie di base, ovvero Vata, Pita e Kapa:
Vata governa il movimento ed ha la predominanza degli elementi spazio e aria
Pitta governa il metabolismo ed ha la predominanza degli elementi fuoco e acqua
Kapa governa la coesione, crea la struttura del corpo ed ha la predominanza degli elementi acqua e terra.
I tre dosha determinano l’origine delle malattie, i trattamenti, i metodi per mantenere la buona salute, la routine giornaliera e stagionale, le terapie di purificazione (Panchakarma), le terapie di tonificazione (Rasayana), il massaggio, il tipo di esercizio fisico e anche la dieta. Quindi è importante capire il concetto di Agni e digestione.
I dosha hanno una loro identità con qualità caratteristiche, sono presenti in ogni parte del corpo ma in certe parti si trovano con maggiore abbondanza, ognuno di essi ha delle ragioni specifiche di squilibrio, ognuno causa determinate malattie per cui esistono trattamenti specifici.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/06/2022
Secondo la filosofia dell’Ayurveda la vita non è mera esistenza, ma va gestita secondo quattro principali obiettivi: Dharma (virtù da seguire, “dovere”), Artha (ricchezza della comprensione, benessere/prosperità), Kama (felicità), Moksha (libertà/illuminazione).
Lo scopo principale dell’Ayurveda è quello di conservare la buona salute e benessere in modo da dare sostegno al perseguimento di questi obiettivi.
L’Ayurveda distingue tre differenti energie vitali (Tridosha), ognuna delle quali si differenzia per sede corporea principale e funzione particolare.
Il normale equilibrio dei Dosha corrisponde alla condizione di salute, mentre lo squilibrio di uno o più causa la malattia. Lo stile di vita quotidiano, l’adattamento ai cambiamenti stagionali, la dieta e il contatto con la natura sono molto importanti per mantenere l’equilibrio dei Dosha e dunque la salute.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/06/2022
Il mondo è la mia casa
Ogni notte il sogno viene a prendermi
Attraverso di lui vedo le meraviglie del mondo.
Spalanco le porte dell’universo ed entro nella casa del silenzio
dove non ci sono pareti di mattoni e dove lo spazio non è circoscritto
e limitato, ma ogni passo ha il suo terreno infinito e ogni parola
gridata o sommessa si spande libera nell’aria come una nota
melodiosa che nasce dal soffio di fiato leggero e profondo.
Il sole e la luna sono il centro di questa nuova casa
e la illuminano insieme alle stelle.
Tutto in un istante si accende con un’armonia divina.
Affacciata all’orizzonte, io vedo il mare e le montagne……
nessun vetro mi separa da essi….. il contatto è diretto.
Questa casa ha l’amore come fondamenta….
Quella energia che si espande, che sopporta, che rende felici.
Il cielo, la terra, la natura, sono queste le stanze dove trascorro
Il mio tempo.
Ogni notte il sogno mi porta qualcosa di nuovo
qualcosa che arricchisce la mia casa…..
stessi cuori, speranze nuove, dove tutto può essere
perché niente lo impedisce.
La mia casa è il mio mondo
e finchè crederò in questo Io vivrò a lungo….
Tutto questo è un sogno…..e così anche io……
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 05/06/2022
Quando si studia Ayurveda, si studia se stessi approfonditamente
Lo studio dell’Ayurveda non solo è limitato a quelli che desiderano diventare medici Ayurvedici o terapisti ayurvedici. L’Ayurveda è applicabile da tutti quelli che desiderano raggiungere salute, felicità, pace. L’Ayurveda insegna a vivere in armonia con la natura, La vita moderna ignora spesso come vivere secondo i principi naturali.
L’Ayurveda aiuta a riconnettersi con la Natura e con tutto quello che dovrebbe essere una parte di noi. L’Ayurveda è un manuale d’istruzione per esseri umani. Accompagna con salute, semplicità, sensibilità e spiritualità senza nessun disagio. È uno stile di vita per curare sia la mente, che il corpo, che i sensi, che l’anima. Insegna come realizzare l’equilibrio di elementi interni ed esterni, inclusi fattori quali dieta e nutrizione, modo di vivere e spiritualità, sonno e sessualità.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/06/2022
Non fare del male agli altri
Fortifichiamo noi stessi per affrontare gli altri e tollerare. Perseguire la non violenza è un principio, non fare male agli altri è una pratica. Un principio fondamentale va seguito per raggiungere uno scopo finale. Per non fare male agli altri bisogna essere forti. Sè siamo forti non procuriamo danno ai nostri simili, se siamo deboli inevitabilmente li danneggiamo. Fortifichiamo noi stessi in modo da potere affrontare l’altro, controllare la sua forza, tollerarla!
Ogni nostro allenamento, ogni nostra pratica, deve essere svolta per fortificare. L’ayurveda e lo yoga insegnano come fortificare se stessi attraverso l’autodisciplina. “Yoga” significa “unione” e “ayurveda” significa “conoscenza della vita”. Essi sono dei sistemi per curare l’uomo attraverso una conoscenza sperimentata nel passato dai grandi saggi. Entrambi mirano alla scoperta dello scopo finale e temporaneo della nostra vita.
Qual’è lo scopo finale?
Anche sè lo conosciamo, spesso non lo ricordiamo. Si agisce con uno scopo temporaneo per arrivare allo scopo finale, quindi è bene averlo sempre presente.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/06/2022
Il tempo passa. la vita resta
Ieri è ritornato come l’oggi e come il domani che verrà. Ieri, oggi e domani sono la stessa vita, in diversi aspetti.
La vita può essere qualunque, ma il vivente è lo stesso. È nostro compito agganciare l’anima e non seguire gli aspetti del tempo. Il tempo dà tutte le possibilità. Sé corre o meno dipende da ognuno di noi. Ognuno può vivere nel tempo cronologico o in quello psicologico, oppure anche senza tempo. Tutto è possibile, dipende da come viviamo.
Sè vogliamo poco o niente è facile entrare nel tempo della perfezione, che si ferma.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/06/2022
L’Abyangam
Si tratta di una disciplina olistica nata in India in grembo alla medicina ayurvedica. La parola “abyangam” che generalmente viene tradotta come massaggio, rivela altri aspetti interessanti e profondi. Abyangam non si riferisce solo al massaggio ayurvedico ma rivela una disciplina ben più complessa.
Tra le varie tecniche di massaggio abbiamo le manipolazioni e le applicazioni. L’abyangam prende in considerazione l’uomo nella sua globalità. All’interno di questa globalità, il corpo funge da tramite alla mente, alle emozioni, ai chakra, ai vari involucri energetici e non per ultimo all’anima. L’abyangam presuppone una comunicazione sia da chi lo riceve e sia da chi lo dona.
Non è possibile praticare abyangam in modo meccanico, ci vuole ascolto di sé e dell’altro, rispetto, compassione e amore. Queste doti non sono da lasciare nascoste in un cassetto, al buio, e tirate fuori all’occorrenza. Ma sono doti che devono essere presenti e coltivati giorno per giorno, con pazienza e fiducia.
Abyangam è un’esperienza che si rinnova ogni volta, ciascun individuo ha il suo abyangam che varia di volta in volta, anche nello stesso giorno. Abyangam è una preghiera, una meditazione dinamica.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 1/06/2022
La disponibilità
La parola “disponibilità” è composta da “di”+”pone”+”abilità”. La parola “pone” vuol dire mettere, in questo caso mettere abilità in qualsiasi situazione, quindi rispondere ad ogni situazione in modo adeguato con lo scopo di essere armonia e gioia, sentire l’amore in ogni accadimento. L’avanzamento può essere positivo o negativo ma non rimane mai uguale. Le situazioni e sensazioni cambiano continuamente. Dobbiamo sentire il grande amore di Dio e avere la chiarezza per affrontare i cambiamenti, agganciandosi a Dio con la forza che egli ci dà-
A tale scopo restiamo sempre disponibili per noi stessi e per gli altri. Dobbiamo trovare un accordo con ogni sensazione e situazione. Sentiamo la nostra disponibilità di essere l’Assoluto.
La più grande disponibilità è avere niente ed essere vuoto. Meditiamo sul vuoto per percepire la grande compassione.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 31/05/2022
Messaggio del Maestro
Padroneggiate il processo della mente, abbiate la sensazione soddisfatta, seguite gli stimoli elevati, riducete sempre di più le vostre esigenze, agite con contentezza, dedicate i risultati a Dio, tenete sempre una buona memoria, approfondite la ricerca interiore, chiaritevi senza dubbio, vivete con certezza immutabile.
La mente è un meraviglioso strumento che si può utilizzare in modo corretto. La mente degli scienziati corre come un fiume e apre la via alla conoscenza scoprendo innumerevoli utilità ma aumenta sempre le esigenze dell’uomo senza riuscire a fermarsi, sempre in nome della comodità.
D’altra parte la scienza della spiritualità approfondisce la ricerca della permanenza e impermanenza. La spiritualità apre il canale e scava fino in fondo finchè non si raggiunge la chiarezza. Il mio augurio per voi è che abbiate la certezza immutabile lungo tutta la vita!
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 30/05/2022
Lo Yoga serve per migliorare la propria vita
Ogni individuo è unico, importante ed irripetibile. Purtroppo nella confusione di questo mondo non siamo più in grado di capire chi siamo e qual’è il nostro scopo in questa vita. Lo Yoga ci viene in aiuto sostenendoci a correggere le opinioni sbagliate su noi stessi e gli altri.
Come identifichiamo noi stessi? Come riconosciamo noi stessi?
Per avere una buona qualità della vita bisogna darsi delle risposte a queste domande.
Maya significa illusione, la non realtà, la non verità.
Cos’è Maya e che cos’è la Verità?
Maya continuamente si muove e dietro c’è la Verità.
La Verità può essere compresa oppure no, può essere anche interpretata, mal compresa.
Maya è la continua mutazione dei fatti, come le immagini che scorrono su uno schermo. La meditazione ci sostiene nella comprensione delle due realtà. Nella meditazione non c’è cambiamento e mutamento quindi c’è la Verità.
Solo attraverso l’apprezzamento si elimina Maya e si entra nella Verità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/05/2022
Che cos’è il Panchakarma?
Il Panchakarma (letteralmente “le 5 azioni”) è il trattamento principale praticato nell’Ayurveda, la plurimillenaria disciplina indiana per l’equilibrio del complesso corpo-mente-spirito.
Il suo scopo è la purificazione globale della persona, cioè non semplicemente del suo corpo ma anche della mente, delle emozioni, dell’anima.
A causa di un’alimentazione scorretta e di uno stile di vita non equilibrato, si accumulano nel nostro corpo e nella nostra mente molte tossine, responsabili di vari squilibri, pensieri ed emozioni di disagio che a volte disturbano, facendo così diminuire la qualità della vita.
Durante il trattamento si eseguono cinque diverse purificazioni, e si segue una dieta speciale con cibi ed integratori alimentari della tradizione indiana ayurvedica, per eliminare le tossine che si accumulano in noi a livello fisico e mentale.
Quotidianamente si praticano yoga, meditazione, abyangam (massaggio ayurvedico) e vengono effettuati trattamenti di purificazione e fortificazione. Con il Maestro Swami Joythimayananda si apprendono le basi dell’Ayurveda per seguire un regime di vita armonioso, atto a prevenire i disturbi più comuni, apprenderemo un corretto rapporto con il cibo grazie all’insegnamento delle regole ayurvediche per un’alimentazione equilibrata e salutare.
Con la purificazione si ha l’opportunità di rinnovarsi in profondità, in modo da tornare a casa con gioia, purezza e grande amore da donare a sé e agli altri.
La pratica del Panchakarma è la preparazione necessaria per i trattamenti di ringiovanimento (Rasayana). L’Ayurveda raccomanda di compiere le pratiche di purificazione e di ringiovanimento almeno una volta all’anno, per fortificarsi e mantenere una buona qualità di vita. Grazie a questi trattamenti, si rallenta l’invecchiamento, le cellule si fortificano e ringiovaniscono, i sensi diventano più acuti, migliora la memoria e l’energia aumenta.
Un corpo e una mente purificati dalle tossine sono le fondamenta della salute e della gioia: garantiscono il mantenimento dell’armonia corpo-spirito.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 28/05/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
https://youtu.be/2F1p7OoCT
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 27/05/2022
Perché andiamo da un Maestro?
Per trovare la Luce
Perché devo meditare sulla luce?
La velocità della luce scioglie la materia.
Meditando sulla luce, trasformiamo tutte le nostre identificazioni e diversità.
Cosa dà il Maestro?
Il Maestro dà un insegnamento che è sempre un regalo bianco. Il Maestro dà una vanga per scavare e trovare il tesoro della spiritualità. Poi dà una spada per eliminare tutti i problemi, le difficoltà e i vizi. In seguito dà una chiave per aprire la porta del cuore. Infine dà una torcia per cercare dove sta la verità e la pace.
Camminiamo verso la pace e proteggiamo l’un l’altro con amore.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 26/05/2022
Il digiuno
Gli indiani chiamano il digiuno Upa Vasam, che significa “vivere nella verità”, e comporta un’astensione totale dal cibo per un periodo variabile per migliorare il nostro benessere psico-fisico.
Il principale scopo del digiunatore deve essere quello di permettere al suo organismo di ritrovare il giusto equilibrio metabolico. Sembra paradossale, ma il digiuno migliora la capacità digestiva. Gli organi escretori, dispensati dalle loro funzioni primarie, possono svolgere un’attività secondaria dedicando la propria energia alla riparazione di lesioni ai tessuti danneggiati. In questo modo l’organismo trasforma il metabolismo da anabolico (degradazione di molecole complesse in molecole più semplici, con produzione di energia) a catabolico (sintesi di molecole complesse a partire da molecole più semplici, con consumo di energia). Di conseguenza, l’energia per attivare i processi vitali non viene prodotta dal cibo introdotto dall’esterno, ma dalle stesse “riserve”, principalmente grasso ed energie in accumulo, già presenti internamente nel corpo.
Camminiamo verso la pace e proteggiamo l’un l’altro con amore.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/05/2022
Possiamo
Vorrei sentirti senza rattristarmi,
Vorrei stimarti senza valutarti,
Vorrei aiutarti senza criticarti,
Vorrei vederti senza litigarci,
Vorrei darti senza aspettarsi,
Vorrei amarti senza attaccamento.
Se ricevo lo stesso da te allora possiamo incontrarci presto.
Sorrido o piango dipende da me,
Condividiamo come così siamo!
Vorrei accompagnarti senza vincolarti,
Vorrei comunicarti senza comandarti
Vorrei informarti senza lamentarti,
Vorrei emozionarti senza offenderti,
Vorrei occuparmi di te senza obbligarti,
Se ricevo lo stesso da te allora possiamo incontrarci presto.
Sorrido o piango dipende da me,
Condividiamo così come siamo!
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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“La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/05/2022
DOLCI ANIME,
sentite l’anima immortale che dimora nel vostro cuore. Non mancate mai di percepire la vostra anima gioiosa. Non attaccatevi al corpo e ai sensi che sono una reazione del Maya. Siate vigili perché la vostra mente vi inganna facilmente.
La natura della mente è conoscere in modo corretto e anche in modo sbagliato. La mente può essere chiara e anche disturbata, La mente riesce ad immaginare fuori dalla realtà e a capire la falsità. La mente riesce a dimenticare e anche a memorizzare. La mente può essere come un amico ma anche come un nemico. La mente si può comportare come un servo e anche come un padrone cattivo.
Siate attenti verso la mente. Educate la vostra mente a seguire la via della Virtù. Educate la mente a partecipare in ogni situazione con armonia. Lasciate nascere i pensieri positivi, stabili e puri. Trascendete le vostre emozioni!
Questa è la vostra responsabilità! Aggrappate la purezza che è presente sempre e ovunque.
Camminiamo insieme con la mente pura verso la Verità.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/05/2022
Dhatu e upadhatu
La parola dhatu deriva dalla radice “dha” che significa base o fondamento, la definizione di dhatu è “ciò che sostiene e nutre il corpo”. Come i tre dosha, anche i dhatu sono costituiti da tutti e cinque gli elementi. I dhatu risentono dello squilibrio dei dosha che altera la giusta proporzione in cui i tessuti devono essere presenti all’interno del corpo. Per questo i dhatu sono coinvolti nel mantenimento della buona salute e nella formazione della malattia ed è importante capire come si formano e come funzionano.
Ogni dhatu si forma solo quando il precedente è stato nutrito e ogni dhatu agisce da nutriente per il prossimo. Quindi, se all’inizio di questa catena di processi di trasformazione il cibo non viene digerito in modo appropriato per formare le sostanze nutritive necessarie, verrà condizionata negativamente la formazione di tutti i dhatu.
La stessa cosa vale al contrario, cioè, se perdiamo troppo sukra dhatu (tessuto riproduttivo) per sopperire alla mancanza ci sarà un prelievo di maggiori sostanze nutrienti dal tessuto che lo precede majja dhatu (midollo osseo), che a sua volta prenderà maggiori nutrienti da asthi dhatu (tessuto osseo) e così via. In questo modo ci sarà un indebolimento a catena di tutti i dhatu.
Nel corpo esiste poi un altro gruppo di tessuti chiamati upadhatu o tessuti secondari (upa in sanscrito significa subordinato, secondario). Come i dhatu, gli upadhatu sono elementi strutturali che sostengono il corpo, ma a differenza dei dhatu non lo nutrono e non sono soggetti ad alcuna trasformazione. Gli upadhatu sono considerati dei sottoprodotti della formazione dei tessuti principali per azione dei vari processi digestivi (dhatu agni). Pur non contribuendo alla formazione di altri tessuti, gli Upadhatu hanno comunque grande importanza, poichè vanno a formare parti del corpo che hanno una loro importanza funzionale (unghie, capelli,tendini, etc)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/05/2022
SONO VUOTO
Dolci anime,
sono vuoto, umile, puro e sempre disponibile per voi. Tenete la mia presenza con voi. Ci sono e non ci sono. Io vi porto verso il cammino del Dharma, Artha, Kama e Moksha. La via è molto difficile e impegnativa. Venite con la mente vuota a camminare nella via della virtù. IO VI SOSTENGO ma non posso camminare per voi. Voi stessi dovete camminare senza fine. Quando avete sete solo voi stessi potete dissetarvi, un altro non può bere per la tua sete. Solo voi potete fare ogni passo nella via spirituale. NON STANCATEVI!
Non frustratevi, non stressatevi e non abbiate mai dubbi nella ricerca della verità. Mantenete la forza e la purezza che è l’unica protezione per voi. Siate soddisfatti con voi stessi, con il mondo e con Dio!
Camminiamo insieme verso la Verità!
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/05/2022
Nasco con la giovinezza Eterna. Sono la luce. Volete abbracciarmi?
Siate pronti, la mente nuda, il cuore pieno.
Nessuno può fermare la mia nascita, crescita e unità. Mi avvio con una forza favolosa. Sostengo la pace profonda e scorgo l’amore infinito. Non c’è buio nella mia presenza, né odio, né dubbio.
È bellissimo, è chiaro, ho una faccia di gioia infinita, corro a una velocità di trecentomila chilometri al secondo. Che emozione correre in questo modo!
Perché corro così veloce? Per vincere qualcosa? No ma per perdermi.
No, non è una gara la vita. La vita è luce colorata. Sono bianco all’origine; corro lanciando me stesso e mi coloro: viola della mente, azzurro del cielo, blu del mare, verde della montagna, giallo del fiore, rosso del sangue. Dormo mille anni nel buio, nel nero.
Quando mi sveglio voglio sperimentare la mia potenzialità lungo il mio percorso. Se vedo ostacoli sul sentiero della vita non importa, è una sfida che fa sorgere gioia in me.
Affronto la sfida con la forza della felicità che è dentro di me. Ho merito da me stesso. Mi sento orgoglioso.
Se non c’è difficoltà come vinco la sfida?
Se non c’è il problema come applico la mia abilità? Se non ci sono ostacoli come mi innalzo?
Se la vita è uguale, come raccontare tutte le mie belle, meravigliose, coraggiose, avventure?
Ho voglia di sfidare giungle, scavare la terra, saltare muri, scalare la roccia. Voglio avere esperienze emozionanti!
La mia crescita è lanciata a tre miliardi di chilometri al secondo; non vedo più nessun limite né ostacoli, né me stesso.
La vita non è misera, non tengo mai una faccia da funerale.
Niente è sbagliato nella mia luce.
Nulla conosco nella mia velocità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/05/2022
Le qualità dei cinque elementi
Secondo la scienza Ayurveda, ogni cosa presente nell’universo è costituita da 5 elementi: etere, aria, fuoco, acqua e terra.
Questi elementi sono energie più sottili delle molecole e degli stessi atomi. Assieme danno forma a tutto ciò che vediamo: alberi, piante, rocce, esseri umani e anche le stagioni.
Queste 5 energie, differiscono tra di loro per densità e vibrazione.
L’elemento più sottile è l’etere, che condensando diventa aria. L’aria muovendosi causa frizioni che generano calore o fuoco. Il fuoco a sua volta genera umidità che condensandosi dà origine all’acqua. Questa si condensa diventando terra: il più denso degli elementi.
L’elemento terra rappresenta tutta la materia visibile solida e conferisce permanenza, stabilità e rigidità.
Nel corpo umano la terra genera i tessuti, le ossa, i denti e la struttura della cellula.
L’acqua la troviamo in tutto ciò che è umido: ad esempio il sangue e i fluidi all’interno e all’esterno delle cellule.
Il fuoco si mostra in tutto ciò che è caldo, acido o ha a che fare con la combustione: ad esempio gli enzimi della digestione o la temperatura corporea.
L’aria è il vento. Mobile e dinamico, nel corpo governa tutte le azioni di movimento interno ed esterno.
Infine l’etere è lo spazio in cui tutte queste cose accadono.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/05/2022
Camminiamo dal corpo verso l’anima
Ogni azione ha la sua causa, ogni cosa ha la sua origine. Se il tuo scopo è mirato verso la tua origine allora non troverai più disaggio, vedrai il bene nel male, non farai male agli altri e neanche a te stesso. Comprenderai che le cose seguono il loro corso.
Se non hai uno scopo mirato all’origine allora sicuramente sorgeranno dubbi e difficoltà, per questo è importante avere una visione profonda e ampia.
Se non si ha uno scopo chiaro non si sa bene neanche cosa fare. Tuttavia si possono fare le cose in modo giusto se si mette in pratica le regola di non fare male agli altri e a sé stessi.
La nostra origine è il vuoto. Il nostro corpo ha delle qualità che, con il tempo, devo riuscire a sciogliere nello spazio, nella verità, nella pace, nella beatitudine. Per fare questo bisogna avere una buona conoscenza e comprensione, attenendosi prima di tutto al principio di non fare male agli altri e a sé stessi. Tutto questo ci porta ad avere una buona coscienza, sviluppando un sorriso di beatitudine,pace e verità. Questa coscienza apre la strada verso la vastità dove si trova la nostra origine.
UNO in TUTTO senza qualità, cioè il raggiungimento dello stato di YOGA.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/05/2022
Kayasekam
Kayasekam fa parte del trattamento abyangam. L’abyangam( massaggio ayurvedico) serve per correggere l’errore dei dosha e mantenere la normalità.
Kaya significa corpo, sekam significa bagnare quindi vuol dire fare il bagno sul corpo con olio ayurvedico medicato(tailam). È un trattamento ad effetto depurativo, migliora la circolazione. L’olio medicato viene riscaldato e versato sul corpo per essere successivamente massaggiato. Questo trattamento viene fatto sia su persone sane che malate.
Il massaggio verrà eseguito da cinque persone e sarà centrifugo facendo partire il movimento dal centro verso l’esterno. Tale movimento creerà una sudorazione importante. Per ogni costituzione utilizzeremo l’olio appropriato.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/05/2022
Cucina Ayurvedica
L’Ayurveda approfondisce la conoscenza degli alimenti attraverso i cinque elementi, dei gusti, dell’energia, della sua azione sul corpo, mente, spirito, energia.
Il cibo è composto dagli stessi cinque elementi di cui il corpo è composto. Questi cinque elementi sono digeriti nel corpo dai loro rispettivi enzimi e dopo l’assimilazione sono convertiti nei vari tessuti. Il cibo che ingeriamo è composto da carboidrati, grassi, vitamine, minerali e acqua secondo la classificazione della medicina moderna. Queste strutture di base sono classificate dai medici ayurvedici nelle categorie di vata, pita e kapha.
Per esempio nel riso e nel grano predominano l’elemento terra. nel latte e succhi di frutta predomina l’acqua, nelle spezie predominano l’elemento fuoco, nei germogli predomina l’elemento aria, il riso soffiato contiene etere.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/05/2022
La costituzione kapha
I cinque umori di Kapha presenti nel corpo sono responsabili della formazione e del mantenimento dei tessuti e delle strutture, dei fluidi e della lubrificazione, della stabilità, solidità, flessibilità e freschezza del corpo.
Tarpaka Kapha (che dà soddisfazione) ha sede nel sistema nervoso centrale e più precisamente nei ventricoli cerebrali. Fornisce il fluido cerebrospinale per armonizzare il cervello e il midollo spinale, umidifica e rinfresca gli occhi ed il naso. Tarpaka è l’umore che dà appagamento e gioia interiore. Nei testi antichi si dice che nello stato di illuminazione, Tarpaka Kapha si trasforma in Amrita, il nettare dell’immortalità.
Bodhaka Kapha (che dà gusto) ha sede nella bocca e nel cavo orale, è responsabile della produzione della saliva, dei fluidi della ghiandola parotide e dei fattori anticorporali in essa contenuti. Nella bocca è responsabile del sapore.
Avalambaka Kapha (che sostiene) ha sede nel mediastino, nel cuore e nel rivestimento dei polmoni. È responsabile della maturazione dei linfociti nel timo, dà supporto e lubrifica le membrane. Avalambaka dà forza alla schiena, al petto, al cuore e alla flessibilità del corpo.
Kledaka Kapha (che inumidisce) ha sede nello stomaco ed è responsabile della produzione del muco gastrico, protegge i tessuti dello stomaco dall’azione digestiva di Pitta. Si mescola con il cibo e fornisce una lubrificazione intera.
In Ayurveda, per migliorare la digestione lenta di Kapha è consigliato bere ogni mezz’ora un sorso di acqua calda, precedentemente bollita con due o tre rondelle di zenzero.
Slesaka Kapha (che unisce) ha sede a livello delle giunzioni intercellulari e delle articolazioni. Slesaka lubrifica le articolazioni del corpo e ne facilita i movimenti. L’aggravamento produce indebolimento, gonfiore o liquido alle articolazioni. Slesaka Kapha è responsabile della cooperazione immunologia tra le cellule e della produzione di interferone e del liquido sinoviale.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/05/2022
I cinque umori di Pitta
Nel corpo i cinque umori biologici di Pitta sono responsabili della trasformazione, del metabolismo, della digestione, della produzione di calore, di tutta la chimica del corpo e dei processi ormonali ed enzimatici. Sviluppa la comprensione, l’intelletto e presiede agli organi della vista.
Pachaka Pitta (che cuoce) ha sede nel tratto digestivo, responsabile della digestione e dell’assimilazione del cibo. Pachaka si manifesta sotto forma di acidi dello stomaco ed enzimi del pancreas.
Questa è la sede principale di Pitta dove tende ad accumularsi e a causare problemi.
Shadhaka Pitta (che porta realizzazione) ha sede negli emisferi cerebrali, ma secondo l’antica Tradizione Ayurveda è concentrato nel cuore dove è considerata essere la sede della coscienza. È responsabile delle funzioni discriminative ed intellettive. È il fuoco dell’intelletto che permette il metabolismo dell’attività mentale e crea contentezza e fiducia in se stessi.
Ranjaka Pitta (che colora) ha sede nel fegato, nel pancreas e nella milza. Nel fegato è sotto forma di bile e nella milza sovrintende alla produzione dei globuli rossi. È responsabile della produzione degli ormoni pancreatici e brucia le tossine che si sono accumulate nel sangue. Ranjaka Pitta è associato anche alle funzioni del fegato.
Alochaka Pitta (che permette la visione) è localizzato negli occhi ed è responsabile della percezione visiva.
Il bagno di Ghee agli occhi, Netra Tarpana o Netra Vasti, è il miglior rimedio per questo Subdosha
Brajaka Pitta (che dà lustro) è localizzato nella pelle. Quando è in equilibrio la pelle è luminosa e radiosa, quando è aggravato produce arrossamenti e irritazioni. Brajaka è collegato alla capacità di essere consapevoli dei sentimenti altrui.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/05/2022
I cinque umori di Vata
Vata è l’umore biologico del movimento, esso controlla il movimento dei nervi, dei muscoli e dei vasi sanguigni.
Prana Vata (che respira) è la forza vitale. Ha sede nel sistema nervoso centrale.
E’ anche localizzato nel cervello, nella testa e nel torace. La più importante funzione di Prana Vata è quella di controllare il corretto funzionamento della mente ed i processi della respirazione. Presiede al funzionamento dei sensi, come l’abilità di pensare e di avere sentimenti. Oggi, per la vita frenetica e piena di stimoli che conduciamo, quasi tutti i malesseri hanno la loro radice nel deperimento di Prana Vata, l’indebolimento della forza vitale.
Gli esercizi di respirazione e l’uso degli oli essenziali in particolar modo in diffusione possono favorire la guarigione dei vari disturbi.
La pratica dello Shirodhara è il miglior trattamento per armonizzare Prana Vata
Udana Vata (che muove verso l’alto) ha sede nella gola e nel torace. È considerato la forza del movimento che va verso l’alto ed è responsabile dell’espirazione, dell’emissione della voce, della funzionalità delle vie respiratorie, della vitalità e dell’entusiasmo. Favorisce la forza fisica e rafforza l’intelletto e la memoria.
Samana Vata (che equilibra) ha sede nello stomaco e nell’intestino tenue. È responsabile delle diverse fasi della digestione, esso alimenta il fuoco digestivo ed è responsabile dell’assorbimento del cibo digerito. Porta equilibrio e tranquillità alla mente e alle emozioni.
Apana Vata (che muove verso il basso) ha sede nel colon, nei reni e nella vescica. È la forza del movimento che spinge verso il basso ed è responsabile dell’espulsione dell’urina e delle feci, ed è altresì responsabile delle mestruazioni, eiaculazione e del processo della nascita. Sostiene la crescita del feto.
Questo è subdosha che tende ad essere maggiormente scompensato poiché l’aumento di Vata va sempre a localizzarsi nella regione del colon.
Vyana Vata (che pervade tutto) pur essendo localizzato in tutto il corpo, la sua sede principale è nel cuore e nei vasi sanguigni. È responsabile della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa. È la forza biologica che muove qualunque eccesso di dosha verso le parti più deboli del corpo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/05/2022
I cinque elementi
Dal punto di vista della filosofia indiana tutte le sostanze sono fatte dai cinque elementi. Questi sono: spazio, aria,fuoco, acqua e terra. Ognuno di questi può essere percepito dalla sua qualità distintiva cioè spazio dal suono, aria dal tocco, fuoco dal calore, acqua dal gusto e terra dall’odore.
Quando l’anima si unisce ai cinque elementi allora la materia prende vita e il corpo viene chiamato purusha. In Ayurveda il termine “purusha” è specificatamente utilizzato per gli esseri umani. Così i cinque elementi sono alla base della formazione di: tessuti, organi sensoriali e motori, la mente.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/05/2022
La preparazione alla pratica di Hatha Yoga
Per preparare il corpo ad assumere gli asana bisogna applicare e strofinare olio tailam. Il Pranayama aumenta l’energia. Per prepararsi alla pratica di pranayama si utilizza il lavaggio del naso con del latte oppure acqua e sale. Ulteriormente si utilizza Nasika Tailam.
Bandha purifica gli organi. Per preparare i bandha assumere al mattino presto, a digiuno, tisana niragada per disintossicare. Inoltre pulire la lingua con pulisci lingua, i denti e le gengive con Rasadanti(polvere dentifricio ayurvedico).
Stagionalmente fare la pratica di pulizia totale, Panchakarma.
I mudra acuiscono l’intelletto coltivando la concentrazione. Per facilitare i mudra si pratica abyangam sui cinque sensi.
I kriya purificano l’anima, il corpo, il respiro, i sensi e la mente. Per facilitare i kriya sono consigliati i trattamenti rasayana, trattamenti purificanti e fortificanti.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/05/2022
La meditazione
Ci sono sei posizioni sedute che si possono usare per la meditazione. Queste posizioni sono statiche e aiutano a calmare la mente. Ci si rende stabili controllando le manifestazioni dell’energia che scorre attraverso varie nadi(canali) e chakra.
Nella posizione seduta è importante non disturbare il respiro con piegamenti del tronco. La testa, il collo e la spina dorsale devono rimanere rilassati. dritti, verticalmente, senza contrazioni. Il peso del corpo deve essere scaricato a terra.
Immaginate di essere come una montagna e scioglietevi in tutte le direzioni. I capelli vanno verso l’alto e la spina dorsale fonde verso il basso. A questo punto siete nel centro, in silenzio. Questa sequenza è adatta nelle pratiche di meditazione.
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/05/2022
Dedica con gioia la tua vita al tuo prossimo
Nello yoga si usa la parola “viveka” che significa la capacità di discriminazione e capacità di distinguere i diversi aspetti della vita e della realtà.
Credere in tutto oppure non credere in niente non è discriminazione. Lo scopo di ogni individuo è acquisire la conoscenza per canalizzare il flusso della vita per essere in grado di ottenere la liberazione e la completezza. Ci sono sette livelli di consapevolezza per liberare l’anima dal suo legame.
Uno: comprendere che la vita è un legame costante di infinite correlazioni ma non è libertà.
Due: comprendere che le cause del proprio karma originano da sè stesse e non da altri.
Tre: agire per annullare le cause senza nasconderle e accrescerle.
Quattro: seguire le pratiche mirate a riunire all’origine
Cinque: il compito dell’intelletto è far gioire lo spirito purificando continuamente il karma e non accumulandone oltre
Sei: l’anima deve risplendere in silenzio al di fuori di ogni causa esterna
Sette: l’Assoluto è puro. senza relazioni né cause.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/05/2022
Sono presente!
Mi chiamo Presente, sempre con il sorriso. Sono stato ma non ricordo niente. Ora sono pieno di vita e sarò sempre senza pensieri. Non ho perso niente, né ho guadagnato. Sto con coscienza e senza tempo. Osservate Me alla luce, percepite senza giudizio. Il presente è una percezione naturale ed infinita. Non cercate di raccogliere fuori ciò che è dentro di voi.
Sé lo cercherete perderete il presente.
Essere nel presente è vivere in una dimensione dove non esiste né il Passato né il Futuro.
La vita si svolge nel tempo. La legge del Tempo è nascere, crescere, invecchiare e morire. Sé viviamo al cento per cento nel presente la vita sarà piena. Sé viviamo nel passato oppure nel futuro perdiamo la vitalità spezzando la vita in tre parti. I pensieri del passato sono una ripetizione del vissuto, mentre i pensieri del futuro sono sogni.
Le illusioni del tempo rubano la vitalità, che è essenziale per essere nel presente. Lo scopo della vita spirituale è vivere senza il tempo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/05/2022
Un vaso di fiori, diversi ma uniti
Sono tornato, c’è una grande pace dentro di me. Io non cerco la verità e neanche me stesso. Io sono come sono e voglio essere come sono. La mia presenza è amore. pace, intelligenza e forza. Sto sempre vicino a voi, vi guiderò nella pratica spirituale e nella crescita personale. Vi indicherò le vie per uscire dalle difficoltà che incontrerete. La mia intenzione è di unire voi con me. Il mio impegno è la vostra volontà.
Lo so, siete diversi e ognuno di voi fa le cose nel suo modo migliore e non per essere migliore di un altro.
La diversità diventa bellezza ammirabile quando unisce, come un vaso con tanti diversi fiori. Accettate la diversità, collaborate con il cuore. Sentirete serena pienezza. Liberate il cuore dall’odio, rabbia, gelosia e dal possesso.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 06/05/2022
Tutto ciò che è presente nell’universo è un’articolazione come l’uomo, la terra e i pianeti
Nulla si può unire sé non c’è il vuoto. L’uomo è il vuoto e il corpo è l’aspetto di energia solida, liquida e gassosa del vuoto. Tutto è formato dal vuoto nel vuoto. Eliminando il vuoto rimane solo il vuoto.
L’uomo stesso è un’articolazione. Denominiamo articolazione tante cose assemblate insieme.
Dove sono assemblate queste cose?
Nello spazio che è vuoto ma contiene tutto. Assemblando tante cose insieme si ottiene una giunzione che contiene energia e forza vitale. Nel corpo umano questo punto energetico si chiama Varma. Ci sono 30 punti varma che corrispondono a trenta articolazioni.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 05/05/2022
Swasta Vrutti e Sattva Vrutti
Il primo concetto riguarda il miglioramento della salute attraverso Rasayana(trattamento ayurvedico ringiovanente). Il secondo concetto riguarda la nostra anima, la spiritualità. Possiamo lavorare su questi due aspetti attraverso cinque tipi di azione durante la giornata: purificazione(al mattino), nutrizione(mezzogiorno), riposo(pomeriggio), apprezzamento(sera), annullamento(sperimentare il vuoto attraverso la fermezza solitamente durante la notte mentre dormiamo).
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 04/05/2022
Il principi di base della cura dell’Ayurveda
La condotta stagionale o Ritucharya per il mantenimento della salute è sostenuta dall’Ayurveda. Inoltre sè l’uomo segue la routine quotidiana, Dinacharya, allora non vi sarà nessun disturbo nel corpo, mente nel momento presente e nel futuro.
Sè uno osserva la routine stagionale non vi saranno disturbi nel corpo per mesi. Mantenendo questa routine il corpo sarà mantenuto in maniera appropriata, senza disturbare la macchina umana e l’uomo vivrà a lungo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 03/05/2022
Ciò che non deve essere fatto prima di praticare yoga
Innanzitutto, bisogna praticare con lo stomaco vuoto perchè è dannoso praticare senza avere digerito completamente. In secondo luogo, vanno assolutamente evitati gli alcolici perché l’alcol altera il tessuto nervoso. Vanno evitati anche stimolanti quali tè e caffè.
È molto importante avere la mente libera da preoccupazioni, calmare la rabbia e l’agitazione prima di iniziare a praticare. Lo yoga non deve essere inteso come un metodo di rilassamento. Il vero scopo del praticante non è quello di raggiungere il rilassamento perché il vero scopo è progredire, andare avanti.
Aom Namah Sivaya!
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 02/05/2022
I CAMBIAMENTI
Così sento:
Sono rimasto seduto in meditazione per 6 giorno….. è un cambiamento.
Ora sto camminando sulle rive del mare….è un cambiamento.
La vita comincia come un cambiamento. Stare insieme nella meditazione è un cambiamento.
Ascoltare, poi agire o meditare è un cambiamento. Nessuno vuole la guerra!
Ma sempre sentiamo la la guerra interiore ed esteriore
Stiamo sensibili sulla pace e sul beato. Stiamo sensibili sulla felicità e sulla libertà.
La presenza di Questo deriva dalla presenza di Quello.
Oh universo tu sei il Quello, tu esisti perchè io esista.
Ya Devi sarva Bhuteshu Shakti rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Matru-rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Daya rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Smruti rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Shirada rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Shanti rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Samadhi rupen sansthita.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 01/05/2022
La consapevolezza nello yoga
Lo yoga ha una parte importante nello sviluppo della consapevolezza del proprio corpo. Questo si ottiene, in un primo tempo, attraverso un rilassamento profondo. Questa fase può essere intesa come un rilasciare o disfare ogni tensione muscolare, cercando di diventare presenti anche alle tensioni inconsce. Queste nascono da un vissuto psicologico legato all’infanzia, a volte anche alla vita intrauterina o al proprio DNA(nello yoga viene chiamato karma). Anche la pratica dello yoga porta all’aumento della consapevolezza attraverso il corpo e il respiro. Una volta imparato a respirare correttamente si può praticare il pranayama, controllo ed espansione del respiro. Tutto ciò porterà a percepire e padroneggiare le energie sottili.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 30/04/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 28/04/2022
Insegnami a meditare
C’era una volta un allievo che chiese al Maestro di insegnargli a meditare. Il Maestro rispose; “Aspetta”.
L’allievo aspettò un’ora. Poi, disse al Maestro di avere un impegno e che doveva andare.
Il Maestro rispose: “Torna senza impegni”.
L’allievo andò via e tornò un altro giorno dicendo al Maestro:”Insegnami a meditare!”
Il Maestro gli chiese di nuovo di aspettare. L’allievo aspettò tutto il giorno e poi andò dal Maestro per dirgli che doveva andare.
Il Maestro disse:”Torna un altro giorno senza impegni”.
L’allievo tornò con frutta e fiori e chiese al Maestro di insegnargli a meditare, Il Maestro gli chiese di nuovo di aspettare. L’allievo aspettò tutto il giorno e poi disse al Maestro che doveva andare. Il Maestro disse:”torna un altro giorno senza impegni”.
In tutto questo tempo il Maestro non gli insegnò niente. Dopo una settimana l’allievo tornò con frutta e fiori per il Maestro e non chiese più nulla. Osservò il Maestro durante i giorni e imparò dal suo esempio. Partecipò ai lavori quotidiani. Il Maestro lo vide seduto in silenzio, andò vicino e gli chiese: “Possiamo iniziare la lezione?”
L’allievo non rispose, stava già meditando.
Allora il Maestro gli disse che la lezione era finita.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 27/04/2022
Torna a casa
Nel silenzio sto meditando.
Sento il suono del nulla, alzo gli occhi, sto meditando.
Il cielo dice: resta sulla terra!
Abbasso gli occhi, sto meditando.
Attraverso un lungo cammino buio.
La terra dice: guarda il cielo!
Chiudo gli occhi, sto meditando.
Sento la voce del vuoto: torna a casa!
I sogni svaniscono, l’anima resta cosciente.
I piedi restano fermi sulla terra.
Resta la stella della speranza: c’è il cielo, c’è la luce.
Gli occhi sorridono, né nuvole né buio.
Il cerchio ruota e la purezza, il nulla.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 26/04/2022
Darshanam, filosofia
La filosofia significa amare la sapienza. Gli antichi dell’india hanno lasciato una grande prosperità al mondo: la filosofia.
In occidente la filosofia è vista come l’insieme di pensieri intellettuali mente in India la filosofia è la vita coinvolta insieme alla religione, cultura e vita quotidiana. Insegna a pensare e vivere bene.
La scienza cerca i sistemi migliori per utilizzare gli oggetti del mondo, per la comodità e per lo sviluppo dell’uomo. Invece gli antichi saggi pensavano che ci fosse qualcosa che agiva dietro a tutto il mondo.
Essi si ponevano domande come:
Chi sono io?
Cos’è l’uomo?
Cos’è il mondo?
Cos’è l’anima?
Hanno anche pensato come trovare le risposte a queste domande e quali strumenti usare per capire. Conclusero che la risposta a queste risposte sono la ricerca della verità o dell’anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 25/04/2022
Come prevenire le malattie?
C’è una sola risposta: avere il tempo per curare la propria salute, rispettare il tempo e il luogo, seguire le regole con il giusto ritmo, capire la propria natura e accettarla con ogni accadimento.
Ogni azione deve essere svolta al momento giusto e nel luogo giusto.
Basta osservare la natura: il sole si alza presto la mattina. Molti di noi invece si svegliano tardi, anche perchè probabilmente sono andati a dormire ad un’ora avanzata, interrompendo così il flusso naturale.
Quante volte pronunciamo la parola “naturale” senza riflettere sul suo significato?
Secondo l’Ayurveda ogni cosa, oggetto, persona e qualsiasi altra manifestazione naturale è composta da tre forze, chiamate Tridosha: vata, pita e kapa. Queste possono essere interpretate come il flusso, l’energia e la struttura. Quando queste energie non sono in equilibrio allora sorgono malattie fisiche e mentali.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 24/04/2022
I cinque elementi e i Tridosha
Come l’Universo, anche il nostro corpo è composto da cinque elementi. Quando questi si uniscono per diventare attivi nel corpo formano i tre tipi di umori(chiamati anche Dosha): Vata(energia dell’aria, Pita(energia del fuoco) e Kapa (energia della terra).
Il principale centro di distribuzione di queste tre energie si trova nel cervello. Essi controllano anche il funzionamento dei vari organi e tessuti.
La costituzione di base viene decisa al momento del concepimento, chiamata anche Prakurti. Il significato è creazione di base. La prima espressione di base dei cinque elementi è chiamata costituzione individuale.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 23/04/2022
I principi dell’Ayurveda
L’Ayurveda è un’antica medicina della consapevolezza e trae le sue origini dall’India più di 4000 anni fa. E basata sulle osservazioni della natura e dell’uomo. “Ayu” significa vita e “veda” significa conoscenza. Lo scopo di questa medicina è primariamente il prolungamento e la conservazione della vita umana in salute e felicità. Mira anche alla prevenzione e alla cura delle malattie, mantenimento tra corpo, mente e anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 22/04/2022
L’Ego è un impedimento
Una volta raggiunto lo stato di felicità siamo pronti a far accadere lo yoga perchè lo yoga ci unisce con Dio. Per unirmi con Dio devo perdere il mio “Io”.
Attraverso varie tecniche lo yoga ci permette di fare varie esperienze dell’Io individuale e quindi sperimentare l’unità nella diversità.
Lo scopo temporale dello yoga è quello di stare meglio fisicamente. mentalmente, energeticamente trascendendo lo stato attuale entrando in un’altra dimensione attraverso la meditazione.
Lo scopo finale è quello spirituale.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 21/04/2022
Vita spirituale, vivere senza opinione
Per vivere meglio occorre possedere una grande passione: amore, felicità, gioia e contentezza. Il flusso della vita si muove grazie al karma, all’intelletto, desideri, volontà, esigenze, interesse, curiosità.
Ma abbiamo un’altra possibilità: fare le cose senza motivazione. Addirittura la vita stessa può essere vissuta senza motivazione, quindi senza progetti.
L’intera esistenza si muove continuamente e noi interagiamo con una moltitudine di situazioni. Questo rapporto può avere le due sfaccettature menzionate sopra quindi vivere con un’opinione oppure senza.
Quando partecipi a tutti gli eventi senza nessuna opinione allora questa viene chiamata vita spirituale, senza attaccamento, aspettativa e giudizio.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 20/04/2022
La vita è un flusso
Questo continuo movimento ho un inizio(sorgente) e deve avere anche uno scopo finale(il mare). C’è un collegamento tra l’inizio e la fine, metaforicamente è il fiume che collega la sorgente al mare. Il fiume rappresenta la vita stessa.
Per continuare a fluire correttamente abbiamo bisogno di chiarezza: nelle azioni, pensieri, emozioni etc.
Per questo il raggione della nostra vita deve essere la purificazione, in quanto abbiamo sempre qualcosa da purificare. Inoltre per non ostacolare il flusso della vita dobbiamo seguire i doveri, il Dharma.
La vita scorre per potere poi raggiungere e unire con Dio.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 19/04/2022
Io sono un’onda del mare
La vita di ogni individuo è come un’onda del mare che sempre torna ad esso e ogni volta che lo fa si rinnova. L’onda è una parte del mare ed essere onda è il suo ruolo. Nella vita del mare siamo come le onde, testimoniando il nostro ruolo con passione e sperimentando la coscienza di essere il mare.
Dobbiamo identificarci con la profondità, la vastità e la compassione del mare.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 18/04/2022
La speranza è il mio Dio
In un deserto c’era un solo albero dove vivevano una coppia di uccellini. Per loro quell’albero rappresentava il mondo intero, non esisteva nient’altro oltre quei alberi. La vita scorreva felice e in pace.
Ma un giorno delle nuvole nere coprirono il loro albero. Una forte tempesta scosse il loro mondo fino alle radici.
I poveri passerotti piangevano disperati, tenendosi abbracciati cercavano di resistere. Pensarono che fosse giunta la loro fine quindi iniziarono a pregare Dio con la certezza che solo lui li potesse aiutare.
Si ricordarono che fino a quel momento non avevano mai pensato a Dio e quindi capirono che non era giusto pregare solo nel momento del bisogno. Capirono che il loro compito sulla terra era purificare la loro anima.
Il vento si fece più forte e portò via l’albero. Decisero di iniziare a camminare, cercando di mantenere la fiducia e la speranza. Camminarono per molto tempo percorrendo lunghe distese di sabbia infinite. Di fronte a tutto questo continuavano a pensare:”Sabbia del deserto torna al deserto. Speranza, rendi facile convivere con il bene e il male!”
Alla fine trovarono un grande bosco verde dove trovarono migliaia di alberi, tanti frutti da mangiare e tanti amici.
Conclusero dicendo:”La speranza è il mio Dio. Io ce la farò. Sabbia del deserto, ritorna al deserto. Speranza mia rendi più facile e felice la vita!”
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 17/04/2022
La Pasqua, con ogni cosa che nasce qualcosa è andato distrutto
Se non siamo disposti a perdere qualcosa niente di nuovo potrà nascere. Per trascendere Dio dobbiamo prepararci a distruggere il nostro ego, la falsità, l’avidità e l’attaccamento. Così entreremo nel mondo dove si esplorano le vie della trascendenza dove non esiste “io”. “mio” o l’individualità ma si è in comunione con Dio, nello stato di coscienza pura.
La Pasqua ci dà la possibilità di mettere ordine e ritrovare la nostra purezza. Per fare questo bisogna essere disposti di perdere qualcosa: la pigrizia, l’ignoranza, l’ego, attaccamento, desiderio.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 16/04/2022
Io sono Creazione
Sono nato dal nulla, sto crescendo. Mi chiamo Creazione. Il mio Dharma è quello di essere il Brahma.
Brahma, il Signore della Creazione, guarda con compassione la creatura pronta a perdere sé stessa, entra in essa, trascende ed entra in un altra creazione.
Benvenuta la morte che è solo un passo della lunghezza della vita. affrontare la morte senza paura fa di essa una bellissima esperienza ed apre la via della sperimentazione di ogni possibilità.
Ogni cosa accadde come rinnovamento. Affrontare ogni cambiamento come opportunità per affrontare una cosa nuova con gioia e felicità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 15/04/2022
Oltre l’intelletto
L’intelletto analizza la realtà per poterla comprendere. Quando attraverso questa analisi raggiungiamo una chiarezza, questa chiarezza diventa filosofia.
Questa nuova dimensione, a volte, va oltre l’intelletto. Quando trascendiamo l’intelletto entriamo nella dimensione della credenza e della fede. Per avere fede non serve l’intelletto.
La fede fa parte della filosofia di cui fanno parte: l’universo,l’esistenza, il cosmo etc.
Quando usiamo l’intelletto abbiamo bisogno di esprimere opinioni, invece quando siamo nella fede il silenzio è sufficiente. Nella filosofia del silenzio neanche la chiarezza è necessaria.
Possiamo scegliere di vivere con fede nel silenzio oppure vivere con chiarezza.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 14/04/2022
La cucina Ayurvedica
L’Ayurveda approfondisce l’analisi del cibo attraverso la conoscenza degli alimenti, dei gusti, della sua azione sul corpo, mente spirito e azione farmacologica. Il cibo è fatto dai cinque elementi di cui anche il nostro corpo è composto. Questi cinque elementi nel corpo sono digeriti dai loro rispettivi enzimi(agni) e dopo la loro assimilazione sono convertiti nei vari tessuti(dhatu).
Il cibo che noi ingeriamo è composto da grassi, proteine, carboidrati, vitamine, minerali e acqua.
Queste strutture molecolari di base sono classificate dai medici ayurvedici nelle categorie di vata. kapa, pita.Per esempio quando il potere digestivo è debole si devono usare spezie che sono ricche dell’elemento fuoco. Quando la persona soffre di edema si deve evitare il sale perché l’elemento dominante è l’acqua. Nel riso e nel pane predomina l’elemento terra. Nei germogli predomina l’elemento aria. Il riso soffiato contiene etere.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 13/04/2022
Preparati Ayurvedici
Secondo gli insegnamenti dell’Ayurveda l’uomo si deve rivolgere alla natura per ritrovare quelle sostanze per prevenire e curare le malattie. Tradizionalmente tutte le medicine ayurvediche vengono preparate artigianalmente dal medico ayurvedico. I preparati ayurvedici seguono un processo particolare di preparazione.
Visto che ognuno è diverso non esiste una cura ayurvedica unica per tutti e le cure variano a seconda delle circostanze. Ogni cosa può essere un veleno oppure un farmaco a seconda dei casi.
Anche l’organizzazione della Sanità ha incluso questa medicina tradizionale antica nei suoi programmi di ricerca da oltre vent’anni.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 12/04/2022
L’Ayurveda
I trattamenti Ayurvedici vengono fatti per la correzione dei Dosha per porre fine alla malattia. Agendo sui Dosha, le disarmonie legate ai tessuti, le scorie, i canali e la mente si correggono. La malattia viene curata considerando la Prakurti, la costituzione individuale della persona.
Si inizia il percorso con due pratiche fondamentali che riducono per il cinquanta per cento il disturbo. Esse sono: Panchakarma e Rasayana
Lo scopo del Panchakarma è disintossicare il corpo per poter correggere i Dosha e preparare il corpo al trattamento Rasayana.
Lo scopo del trattamento Rasayana è ringiovanire i tessuti. L’eccesso di un dosha è riequilibrato attraverso Langana, cibi leggeri, cibi liquidi, digiuno e Panchakarma(disintossicazione).
Oltre alla dieta viene fatto l’Abyangam(i massaggi ayurvedici) con Tailam oli medicati e Rasayana Dravia(alimenti integratori). La presenza di ama(tossine) viene eliminata con digestivi e stimolanti dell’appetito.
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Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 11/04/2022
I numeri 3,6,9- Metodo Nym
Il Nym è un metodo “mistico” che ha l’effetto di modificare la vibrazione della persona apportando benefici al suo stato generale di salute. Questa pratica ricerca e analizza la personalità umana in profondità, allo scopo di trascendere la qualità umana verso una qualità divina.
La tecnica prevede l’utilizzo di cinque strumenti principali, riconducibili ai cinque elementi della tradizione ayurvedica: lettere, che rappresentano l’elemento dello Spazio, numeri, che rappresentano l’elemento dell’aria, colori, che rappresentano l’elemento del fuoco, forme, che rappresentano l’elemento dell’acqua, materiali utilizzati, che rappresentano l’elemento della terra.
Per praticare il Nym si utilizzano il proprio nome e la propria data di nascita. Secondo la cultura vedica, infatti, questi dati forniscono indicazioni relative a tutti i cinque elementi dell’individuo: corpo, fisiologia, mente, destino o Karma e anima individuale.
Il nome corrisponde all’energia originale, o Anima.
L’anno di nascita corrisponde all’energia causale, o Karma.
Il mese di nascita corrisponde all’energia sottile, dell’intelletto e dell’ego (la mente).
La data del giorno di nascita corrisponde all’energia funzionale fisiologica, o Kriya.
Il giorno settimanale di nascita corrisponde all’energia solida, o corpo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 10/04/2022
VIVERE SENZA MEMORIA
Viviamo ogni giorno utilizzando la nostra memoria. La memoria è un bagaglio di informazioni che non è nostro ma che abbiamo appreso dall’esterno.
Per questo lo yoga insegna la pratica della meditazione per annullare tutta la memoria.
Quando annulli questa memoria tu finalmente inizi a sorgere. Quindi durante la giornata, nella quotidianità, devo fare in modo di creare alcuni momenti senza utilizzare questa memoria.
Mentre il mondo(Maya) ci insegna di aumentare sempre di più la memoria, lo yoga invece ci dice di cercare ad annullare la memoria.
LO SCOPO È UTILIZZARE LA MEMORIA PER ANNULLARE LA MEMORIA!
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 09/04/2022
DIO, L’UOMO, IL MONDO/DIO,TU,IO
Dio è nell’uomo e l’uomo è parte di Dio.
L’uomo è un’anima individuale, ma non può separare il sè dall’anima cosmica.
L’anima viene chiamata JIVATMAN, mentre l’anima cosmica PARAMATAN.
Il rapporto con il mondo del Jivatman è impermanente, mentre il suo rapporto con il Paramatman è eterno. Il compito dell’uomo è comprendere di essere in Dio. Lo scopo dell’uomo è agire per trascendere sè stesso, non può aiutare il mondo, né cambiarlo o governarlo.
Il suo rapporto con il mondo è un’illusione(Maya), e l’uomo deve praticare il distacco dalle illusioni per potere essere sé stesso.
La vita è un flusso di azioni continue che creano molteplici situazioni le quali legano l’uomo a quest’illusione.
L’uomo deve muoversi tra queste per vivere. L’amore, la verità e la libertà sono armonia. Se l’uomo è in armonia con sé stesso, la vita è armonia. Quando la vita è in armonia anche il mondo è in armonia.
Vivere e agire diventa meditazione.
Per entrare nella meditazione il canto del mantra è uno strumento.
Cantiamo e meditiamo per comprendere che Dio è in noi.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 08/04/2022
Lo yoga si trasmette attraverso i Maestri e non tramite gli allievi
Il sentiero dello Yoga è sempre facile e allo stesso tempo difficile da attraversare. Non è necessario per noi sapere qualcosa ma è importante sapere dove noi siamo.
Di solito incontriamo sempre dei problemi nel superare le nostre difficoltà perché cerchiamo sempre di imitare gli altri. E’ meglio ascoltare gli altri e non imitarli. Inganniamo noi stessi pensando che gli altri siano meglio di noi. Cercando di diventare come gli altri noi immaginiamo che gli altri siano meglio di noi, creiamo dei problemi e delle difficoltà.
Tutto quello che dobbiamo fare è essere consapevoli, così la felicità accadde. La consapevolezza non si riceve dall’inseguimento dei condizionamenti di qualcun altro, semplicemente accettatevi senza volere. Solo la prima esperienza può darvi l’opportunità di essere come siete.
Questa è la prima lezione ed è anche l’ultima. Dopo l’inizio deve esserci la fine e dopo la fine deve esserci l’inizio. Ogni fine ed ogni inizio deve essere sempre come la prima esperienza. La prima lezione non è mai paragonabile, essa sola ci può dare l’esperienza reale dove la nostra mente non è condizionata da concetti, idee etc.
Se siamo impegnati con la memoria del passato, non c’è possibilità di essere nel presente. Dobbiamo provare a vivere nel presente non secondo l’opinione che viene dalla memoria. Se vediamo le nostre opinioni non vediamo la realtà. Dobbiamo essere freschi, nuovi, ma fare una nuova esperienza non significa progredire ma soltanto entrare in una nuova dimensione.
Sto cercando onestamente di dirvi di non seguirmi, se seguite me non fate altro che imitarmi. Cercate di mantenere la vostra originalità. Imitando gli altri non potrete mai essere voi stessi. Nulla è da seguire e nulla è da imitare se si vive nel presente.
Lo Yoga è sempre una prima lezione. Lo Yoga è la vita dove possiamo imparare a praticare, consegnare e dove tutto è una novità. È un lavoro ed è anche una vacanza. Questa è la parte di consapevolezza dei pensieri totali dove lo yoga può accadere. Lo yoga non è da paragonare, soddisfare o no dipende solo da me, la soddisfazione può essere solo nell’accettazione non nel progresso.
Lo yoga è qualcosa di nuovo, può accadere solo una volta ed è sempre nuovo. Ogni raggio di sole è nuovo. Un’alba non torna mai una seconda volta. Ogni giorno è sempre nuovo e diverso. Questa è la vostra prima lezione e fate in modo che sia sempre una prima lezione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 07/04/2022
Non cercare lo Yoga
Quando ero giovane ed andai via di casa, i primi giorni furono una prima lezione,
Essi mi offrirono la prima opportunità di essere semplice. L’esperienza del non cercare è stata sempre una nuova esperienza.
Io non stavo cercando niente ma ci è voluto del tempo per capire che si trattava dell’esperienza del non-cercare. A poco a poco stavo cadendo nel desiderabile, nella ricerca intellettuale.
Dopo i primi giorni di esperienza il mio destino iniziò a fare un gioco con me. Mi sono interessato allo yoga quindi mi sono gettato nello yoga, non per diventare un insegnante o un allievo, ma per lo yoga in sé. Mi ero fatto un’idea circa lo yoga e aspettavo qualcosa. Sempre mi aspettavo qualcosa in più o qualcosa d’altro.
Più studiavo più mi facevo delle opinioni circa lo yoga, più la mia conoscenza cresceva più trovavo delle difficoltà. Dopo non molto mi resi conto di andare dalla parte delle difficoltà e non verso lo yoga. Io sentivo solo le difficoltà e i pesi, tutte le mie intense pratiche non mi aiutavano: lunghi digiuni, lunghe meditazioni, lunghi pellegrinaggi, tutti i Maestri e i Guru mi davano solo pesantezza ma nessuno mi dava la pace.
Fortunatamente, dopo otto anni, venne il tempo di fermare tutto. Non più opinioni, non più aspettative, non più difese. Tornavo indietro al primo giorno, allo yoga facile e abile. Tutto ciò che feci fu di sedermi calmo e guardare negli occhi il mio Maestro, ascoltando me stesso. Non c’era più né lui né io. Dopo quel giorno la vita stessa sembrava yoga.
Tutto il mio accadere divenne la vita, veniva accettata con facilità e felicità. La pratica non si presentava più difficile, tutto era facile. Mi sentivo solo di essere nel presente, non nella speranza del futuro o del passato. Tutto ciò che dovevo fare era vivere nel presente, sentirmi libero, semplice, umile e abile, con una mente aperta.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 06/04/2022
Panchanga Yoga è la via globale verso la spiritualità, che comprende tutte le componenti dell’essere umano. Pancha significa cinque, anga vuol dire elementi. L’uomo o l’universo è tutto basato dal principio dei cinque elementi: Etere, Aria, Fuoco, Acqua e Terra che presentano nell’uomo rispettivamente come Anima, intelletto, emozione, energia e Corpo.
Tramite lo studio, la pratica e la sperimentazione del Panchanga yoga, si può comprendere ad utilizzare il corpo, l’energia, le emozioni, l’intelletto, e l’anima in modo supremo. Lo studio della fisiologia yogica insegna che l’uomo è composto di cinque Kosham (involucri): l’involucro del corpo fisico, del corpo energetico, dell’emozione, dell’intelletto e dell’anima. Tutti i cinque involucri funzionano in armonia integrandosi l’una con l’altra.
Le pratiche dei Panchanga Yoga, i cinque aspetti si integrano l’una con l’altra e insegnano un aspetto predominante secondo lo stato della persona. Per il benessere è necessario che i cinque elementi siano in armonia. Panchanga yoga si occupa delle pratiche per mantenere l’armonia.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 05/04/2022
Pace, tranquillità, contentezza e amore
Canalizza la tua energia nella direzione della pace, tranquillità, gioia, forza e amore.
Questi sono i tuoi doveri!
Ogni dovere deve essere fatto con piacere seguendo sempre al momento presente. Basta pensare, interessarsi ed agire consapevolmente in ogni momento.
La vita vissuta momento per momento. La vita vissuta consapevolmente è un’attenzione di qualità superiore.
Agire con passione, interessamento, percezione è saggezza. Pratica il non attaccamento e la non aspettativa, non-egoismo e non-egocentrismo. Se agisci per qualcosa allontanerai la consapevolezza da te. Vivi secondo quello che ti sta attorno al momento e non secondo il desiderio del futuro cioè non secondo i tuoi desideri ed egoismo.
Agisci per l’azione e non l’attività. Dare senza difendersi per avere amore, dare tutto per avere la contentezza, ricevi niente solo per avere la pace.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 04/04/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 03/04/2022
Le quattro fasi della vita dell’uomo
Come l’universo, anche la vita dell’uomo è suddivisa in periodi temporali. Infatti, la vita stessa è divisa in quattro periodi: infanzia, giovinezza, età adulta, anzianità. Questi periodi sono simili ai quattro periodi dell’anno e della giornata.
Ogni periodo ha le sue caratteristiche e peculiarità. Nella prima fase il giovane acquisisce esperienza, arricchendo sé stesso. In questa fase l’uomo è come la primavera, ha un energia crescente, che non si impegna ancora totalmente perché è impegnata nella crescita per raggiungere un buon sviluppo del corpo e della mente.
Nella seconda fase, la giovinezza, la persona condivide la conoscenza e l’esperienza con la sua famiglia, conoscenti e amici. È questo il periodo di maggiore forza ed energia, in cui l’individuo è al massimo della sua forza ed intelligenza.
La terza fase rappresenta l’età adulta, dell’armonia, che rivela la sua sapienza agli altri.
Infine, l’ultima fase, l’anzianità che rappresenta la pienezza della vita. L’uomo è come un frutto maturo che contiene il seme della saggezza e con tenerezza e compassione dedica la sua vita a Dio, agli altri e a sé stesso.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/04/2022
Ogni cosa ha il suo centro
L’anima è il centro dell’uomo. Il sole è il centro per la terra e di tutto il sistema solare. Il sole, per girare intorno a sé stesso, impiega 24 000 anni terrestri che per il sole sono soltanto un giorno. Anche il giorno del sole è diviso in due parti:12000 anni sono il giorno del sole mentre gli altri 12000 rappresentano la sua notte.
Il giorno e la notte del sole sono divise ciascuna in 4 fasi, chiamate ere. che i testi indù chiamano Yuga.
Il Kritayuga è il primo yuga che corrisponde all’Età dell’Oro, ove gli esseri vivono appagati nel totale e spontaneo ossequio all’ordine e all’equilibrio, sia a livello cosmico che in ambito umano. La santità è innata e non c’è bisogno di alcun apparato religioso per risvegliarla. I pochi desideri, puri ed essenziali, si realizzano con un atto di volontà e, non esistendo attaccamento ai beni terreni, non vi è dolore.Quando la naturale aderenza all’ordine cosmico comincia a venire meno, appare l’Era della Triade, il Tretayuga. In quest’epoca l’osservanza della norma non è più innata e deve essere appresa; la comunione con il mondo divino non è più spontanea e comincia così a strutturarsi l’apparato religioso. Il rito diviene lo strumento per ottenere quanto desiderato e i desideri si fanno più materiali, benché gli uomini tendano ancora al Vero e all’unificazione con il Principio primo.La degenerazione prosegue nel Dvaparayuga, l’Era della Diade. La scienza sacra tenta di sopperire al declino della verità, ma perde la propria unità e vede profilarsi i conflitti al suo interno. Invano le pratiche ascetiche si oppongono al dilagare del desiderio dissennato. Le malattie si diffondono, le calamità naturali colpiscono la terra e la degenerazione dell’umanità e del mondo prosegue inarrestabile. Il 18 febbraio 3102 a.C. l’universo entra nel Kaliyuga, la funesta Età del Ferro. Quest’ultimo periodo cosmico di discordia e depravazione in cui viviamo durerà 432.000 anni e poi il fuoco purificatore distruggerà il mondo e ne seppellirà le ceneri sotto il liquido manto della notte cosmica.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/04/2022
Che cos’è lo yoga?
Tutti sappiamo che lo yoga significa unione. Esistono milioni di parole scritte circa lo yoga ma esso comunque rimane qualcosa di indefinibile, “neti neti” cioè non questo e non quello.
Apprezzare pienamente ogni avvenimento. Lo Yoga è la via dell’avvenimento dove nulla è fare né imparare basta ESSERE.
Hatha Yoga Pradipika dice:”Lo yoga è per tutti quelli che lo vogliono praticare sinceramente con perseveranza, donna oppure uomo, vecchio o giovane, sano o malato. Tutti possono entrare nello Yoga perché è un libero avvenimento.
Lo yoga, l’unione, può succedere in un minuto, in un secondo oppure in un lungo tempo.
Il grande Maestro Patanjali dice che “lo yoga è la sospensione della mente”. Dobbiamo fermare il flusso del karma attraverso le pratiche spirituali: non fare male agli altri, fortificare sé stessi, mantenere la salute, elevare l’energia, ridurre le esigenze, seguire con chiarezza, apprezzare l’Assoluto, essere coscienza pura.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 31/03/2022
La ritualità del mattino
Alzatevi volontieri al mattino presto, fate un esercizio di riscaldamento del corpo come il saluto al sole, Surya Namaskar, praticate Brahma Shuddi per pulire attraverso il pranayama tutte le 5 cavità, gli organi e per dare nuova circolazione all’energia.
Guardate l’alba e apprezzate i suoi meravigliosi colori e calore. Sè vedete una montagna concentratevi a percepire la stabilità per qualche momento. Sè vedete il mare percepite la sua profondità, quindi guardate il cielo e annullate il vostro “io” e i suoi problemi. Guardate la terra e seduti su una sedia oppure sul pavimento mettetevi in una posizione meditativa, chiudete gli occhi e ascoltate la comodità del vostro corpo e della mente.Lasciate accadere tutte le cose intorno a voi. Percepite come il respiro diventa sempre più profondo e calmo.
Sentite il suono Aom e il suono del silenzio. Ora date attenzione al terzo occhio, al centro tra le sopracciglia e immaginate una luce sentendo gioia e mantenendo un sorriso sul viso.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 30/03/2022
Il Mistero dell’energia
Tenendo gli occhi aperti la persona mantiene un collegamento con l’esterno e lavora prevalentemente con l’emisfero sinistro e genera onde beta. L’emisfero sinistro ha a che fare con il conscio, lo spazio, il tempo, la parte fisica e i cinque sensi. Moltissime persone operano soprattutto in questa dimensione, sono i cosiddetti materialisti, scettici e razionalisti estremi. In uno stato rilassato e con gli occhi chiusi questo stato si attenua cominciando ad emanare onde alfa. Queste onde sono più lente delle onde beta perchè l’attività mentale è più lenta.
Un modo veloce per andare in alfa e fare un sospiro, muovere gli occhi in su e mantenerli per tre secondi e poi riportarli nella normale sede. Sé continuiamo a rilassarci iniziamo ad entrare nelle onde theta, che indicano lo stato naturale del lato destro del cervello e quello della concentrazione, intuizione, spiritualità.
Oltre lo stato theta esiste anche lo stato delta. In questo stato l’attività del cervello è al minimo.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 29/03/2022
I disturbi del sistema nervoso
Secondo l’Ayurveda la mente e il corpo sono in realazione.Il cervello regola varie manifestazioni della mente. La sede della mente è il cuore. Così, tonificando il cuore si possono curare tutti i disturbi della mente e del sistema nervoso.
I disturbi del sistema nervoso sono causati dall’eccesso di vata dosha. Le cause possono essere molteplici: sforzi fisici e mentali, cibi troppo pungenti, mancanza di riposo, cambiamenti, troppi rumori, problemi di cuore, reni, fegato e digestione.
Per bilanciare assumere cibi ed alimenti a seconda della propria costituzione. Aumentare la qualità degli elementi terra e acqua. Assumere cibo ad intervalli di tempo regolari e nel giusto modo, senza fretta, tensione e preoccupazione. Evitare cibi che aggravano vata tipo legumi e alcol. Evitare i gusti pungenti, amari, astringenti e aumentare i gusti dolci.
Come rimedi si può usare Niragada al mattino per disintossicare, ricevere regolarmente il massaggio ayurvedico, specialmente uno in luna calante e uno in luna crescente, fare il trattamento Shirodhara per due mesi di seguito, bere Shanti tè, iniettare per via rettale Basti Thailam(30 ml) tutti i giorni per due settimane, assumere 1 cucchiaio al giorno di ghee gruta.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/03/2022
Jivatman e Paramatman
L’Ayurveda crede nella dimensione spirituale dell’essere umano. Tutte le cose viventi nel mondo hanno le loro anime individuali, che fanno parte dell’anima cosmica. Ogni cosa vivente attraverso il suo Jivatman, anima individuale, è in relazione con ogni altra cosa vivente attraverso il Paramatman, anima cosmica. Anche l’anima umana è parte dell’anima cosmica, così ogni cosa in questo mondo è azione e reazione.
L’uomo è una creazione di Madre Natura secondo il principio cosmico dell’unità, l’anima umana origina e termina nell’anima cosmica.
L’anima cosmica è fonte di infinita energia e come principio può essere utilizzata nelle terapie mediche.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/03/2022
L’Ayurveda è una scienza medica ben equilibrata
Insegna come mantenere una condizione di salute perfetta. Descrive anche i modi e i mezzi per prevenire le varie malattie. L’approccio olistico nel trattare i pazienti è stato sviluppato dall’Ayurveda. Nel fare la diagnosi vengono prese in considerazione la costituzione fisica e mentale dell’individuo. La malattia può essere la stessa ma varia a seconda della costituzione e le caratteristiche mentali del paziente.
L’Ayurveda sottolinea l’importanza della mente nel mantenere una buona salute generale e dichiara l’importante inseparabilità tra mente e corpo.La mente è un ponte tra l’anima e il corpo fisico.
La natura della mente dipende in gran parte dalla natura del cibo che si mangia. Sattva, rajas e tamas sono le tre qualità della mente ma anche del cibo.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/03/2022
I principi Ayurvedici
L’Ayurveda si basa sui propri principi filosofici. I concetti essenziali sono tre: i triguna, i cinque elementi e i tridosha. Questi principi sono applicabili a tutti gli esseri viventi su questa terra.
Le tre sostanze di base chiamate anche triguna sono: sattva, rajas, tamas. Esse sono la causa dei cinque elementi primordiali chiamati anche Pancha Mahabhuta.
Ayurveda asserisce che ogni entità su questa terra, vivente o non vivente, è prodotta dai cinque elementi primordiali: terra, acqua, fuoco, aria e spazio. Essi sono i fattori causativi dei Tridosha, i tre elementi biologici, cioè Vata, Pitta e Kapha.
Tutto in questo mondo è fatto dei cinque elementi. La varietà di forma, aspetto e qualità è dovuta alle varie percentuali dei cinque elementi.
Attraverso questi elementi è possibile individuare la costituzione individuale di ciascuna persona, per diagnosticare una malattia e scegliere una dieta e stile di vita adeguato.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/03/2022
La cura universale dell’Ayurveda
Sin dai tempi antichi l’Ayurveda divenne la prima scienza medica sviluppata nel mondo. Si può dimostrare scientificamente che ogni altro sistema medico ha la sua origine nei principi basilari dell’Ayurveda, la più antica e perfetta disciplina medica. Studiare una scienza non può donare una definitiva e perfetta conoscenza dell’argomento in questione quindi per potere ottenere l’accuratezza, la competenza e la padronanza nella sua professione, ogni medico dovrebbe applicarsi ad uno studio comparativo di diverse discipline mediche.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/03/2022
Trasforma la tua coscienza umana
Usa il potere dell’universo,
Sei anche tu parte dell’universo
L’universo è una grande famiglia,
Noi tutti siamo figli dell’universo
Siamo fratelli e sorelle, amici e parenti.
Dovremmo amarci e abbracciarci
Ma perché odiamo gli altri?
Perché facciamo del male agli altri?
Per ego? O rabbia?
Paura o dubbio?
Dov’è la fede?
Paura di che cosa?
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/03/2022
Il tempo passa ma la vita resta sempre
Il tempo è un flusso . Per raggiungere il benessere totale bisogna utilizzare un obiettivo finale attraverso gli obiettivi temporanei. Per andare verso questo obiettivo finale dobbiamo fluire continuamente. La vita è un grande regalo che deve essere apprezzato pienamente e va vissuta in ogni suo momento e non lamentandosi.
Sé scopriamo il bene nel male tutto diventa facile, grazie al flusso naturale della vita che sempre va verso il suo obiettivo.
Un giorno arriveremo alla nostra meta lontana!
Ma per fare questo tutti i giorni dobbiamo trovare dei piccoli obiettivi, che una volta realizzati daranno piccole felicità. Queste piccole felicità sono un grande investimento per potere raggiungere la grande felicità.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/03/2022
Il mare
Sono l’onda, rendimi nel mare, rendimi nel mare, rendimi nel mare.
Onda del mare ritorna nel mare, ritorna nel mare, ritorna nel mare.
Sono l’onda, rendimi nel mare, rendimi nel mare.
Onda del mare, ritorna nel mare, ritorna nel mare.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 21/03/2022
Che cos’è il dolore?
Il dolore è un segnale e la reazione al dolore dipende dai condizionamenti che abbiamo ricevuto, educazione, abitudini, cultura. Nella civiltà occidentale ci siamo abituati a rifiutare il dolore.
Appena si presenta cerchiamo di eliminarlo al più presto con ricorso ai farmaci, perdendo così la capacità innata di tollerare ed aspettare che l’organismo metta in atto le sue difese. Dobbiamo riappropriarci di questa capacità perduta, sviluppando la tolleranza, in modo da eliminare questo condizionamento e riprogrammare la nostra reazione al dolore.
Dobbiamo cambiare i nostri schemi mentali usando il metodo del rilassamento e della meditazione. La meditazione sostituisce la vecchia memoria, il karma, con una nuova memoria portandoci alla liberazione.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 20/03/2022
Il mistero dell’energia
L’esistenza della rete di energia intorno alla terra è nota sin dai tempi antichi. Oltre che sfruttarla per tracciare sentieri, usavano i centri energetici come luogo di culto sui quali costruivano i loro templi, spesso associati a sorgenti d’acqua.
I canali di energia terrestre possono essere coltivati dall’uomo così che l’energia continua a scorrere e anche rafforzarsi.
Cominciamo ad osservare come le nostre energie emotive influenzano la materia. Per esempio entrando in una stanza o luogo sconosciuto percepiamo subito sensazioni piacevoli o spiacevoli in relazione all’energia di quel posto. Quello che stiamo sentendo non è altro che il vissuto del luogo.
L’interazione delle energie tra osservatore e cosa osservata non solo ci fa capire quanto sia costante lo scambio di energia ma sta diventando determinante per i ricercatori scientifici che esplorano sempre di più altre forme di energia. Infatti, più ci si addentra nel pensiero sottile più si osserva l’interazione tra il pensiero, l’atteggiamento della persona e l’energia che la circonda.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 19/03/2022
La disponibilità
Significa rispondere ad ogni azione in modo adeguato cioè essere armonia e gioia, sentire l’amore nel nome di Dio. L’avanzamento può essere bene o male ma non rimane mai sempre uguale. Le situazioni e sensazioni cambiano continuamente. Dobbiamo sentire il grande amore di Dio per avere la forza e la chiarezza per affrontare i cambiamenti.
Questa è una grande abilità, così restiamo sempre disponibili per noi stessi e per gli altri. Dobbiamo trovare un accordo con ogni situazione e sensazione. In verità stiamo in un’armonia infinita. Tu ed io siamo parte di Dio, sentiamo la nostra disponibilità di essere l’Assoluto.
La grande disponibilità è avere niente, essere VUOTO: Meditiamo sul grande vuoto per percepire la compassione infinita.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 18/03/2022
Da dove vengono le esperienze?
Dal risultato che può essere bianco o nero, poco o tanto, bene o male. È un dono dal mondo e da Dio. In ogni accadimento l’individuo deve vivere come un rito.
La vita deve essere vissuta dedicando i risultati a Dio, agli altri e al proprio Sé, pienamente con il cuore.
Da dove vengono i risultati?
Dalle azioni. In modo naturale la vita è un’infinita successione di azioni. Nascono nella volontà e muoiono nell’apatia. Devo seguire con consapevolezza ogni momento come un dovere. Il dovere significa dedicare il proprio Io. Il dovere deve essere fatto come un rito, con contentezza. Sè impariamo ad agire con contentezza, con il cuore, un’azione diventa una non azione. Non-azione in azione dà sempre la soddisfazione.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 17/03/2022
Durante la meditazione accade la trascendenza
Non è mai tardi per iniziare a praticare la meditazione, cominciamo ora!
Durante questa pratica avrete la possibilità di distaccare da tutte le attività della vita quotidiana.
Durante la meditazione praticate la certezza immutabile, che apre la via della coscienza suprema. La vita spirituale è vivere in armonia comprendendo sé stessi e il mondo attorno a sé.
L’anima né nasce né muore. Il corpo è l’ombra dell’anima ed è soggetto a nascita e morte. Abbiate la certezza immutabile cioè che TU sei l’anima pura, né nasci né muori.
Abbiate una chiarezza senza dubbio. Di fronte alla luce il buio non esiste più. La vita è armonia, non c’è né bene né male.
La chiarezza nasce da un lungo cammino di ricerca interiorizzata per tornare alla nostra casa origine.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 16/03/2022
Padroneggiate il processo della mente
Abbiate sensazioni elevate e seguite stimoli elevati. Riducete l’esigenza sempre. Agite con contentezza e dedicate il risultato a Dio. Distaccate l’esperienza e tenete sempre una buona memoria. Approfondite la ricerca interiore e chiaritevi senza dubbio. Vivete con certezza immutabile.
La mente è un meraviglioso strumento che si può usare in modo corretto, scorretto o abusandone. La mente degli scienziati corre come un fiume e apre la via della conoscenza scoprendo innumerevoli utilità ma aumenta le esigenze dell’uomo senza riuscire a fermarsi, sempre in nome della comodità. Per fortuna, per bilanciare, esiste la spiritualità che approfondisce i concetti di permanenza e impermanenza.
Il cammino scientifico è un cammino esteriore per scoprire le utilità e la comodità.
La pratica spirituale apre il canale e scava l’intento fino in fondo finché non si raggiunge la chiarezza.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 15/03/2022
Fare o non fare
Spesso ci identifichiamo con fare, essere, avere. La vita è un flusso di azioni continuo ed è facile identificarlo con il proprio Sé.
Invece sé riusciamo a identificarci con il non-fare allora accade la meditazione. Nella vita facciamo mille cose ma tra un’azione e l’altra c’è sempre una pausa. Sappiamo riconoscere consapevolmente queste pause?
Questa pausa è lo stato di non-fare. Tra due respiri c’è una pausa, questo è non fare. Tra due pensieri c’è una pausa, è non-fare. Conoscere questo non-fare è la meditazione.
Non riusciamo a trattenere con noi il non-fare perché è troppo breve. Sé allunghiamo questo momento di non-fare riusciamo a mantenere più a lungo lo stato di meditazione.
Ricorda che lo stato di non fare accade sempre nella vita di ogni individuo solo che non lo riconosciamo. Esercitati nello riconoscere questo stato ogni volta che accade.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 14/03/2022
Meditiamo sul sole, la luna, il cielo e le stelle
Nasciamo come il sole e viviamo come la luna.
La terra è la vita…. che si muove continuamente con la forza dell’uomo.
La forza dell’uomo deriva dal sole e così via……
La vita si muove nello spazio e lo spazio crea il tempo.
Il tempo e lo spazio servono per vivere come le stelle.
Invece il cielo è assenza di spazio, dove non c’è il tempo.
Le stelle sono nell’universo come l’uomo nel mondo
Vengono e vanno, nascono e spariscono.
Il calore fa vivere le stelle, così l’uomo vive con il calore di Agni.
Quindi l’uomo nasce come il fuoco, cioè la stella, è il sole.
Il movimento della terra fa nascere la vita dell’uomo.
La vita appare come la luna, con continui mutamenti
Questi mutamenti derivano dal movimento della terra.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 13/03/2022
Conosco ma non conosco
Tutte le cose che fai sono fatte da te. La nostra missione è curare, amare e servire. Non è mai molto, abbiamo sempre fatto poche cose. Cominciamo a parlare con profondità, vogliamo condividere il bagaglio di esperienze, emozioni con coscienza e saggezza.
L’emozione è una grande energia che spinge sempre verso volontà e azioni desiderate o indesiderate. Possiamo agire senza emozioni indesiderate?
Sì, facendo le cose senza emozioni cioè con amore divino, che riguarda tutto quello che c’è attorno al Sé.
Non facciamo male agli altri fortificando noi stessi. Continuiamo a seguire il nostro lavoro come un dovere che davvero dà un grande piacere. Conosco o non conosco ma so fare le cose con speranza in nome di Dio. Non mi stanco mai perché dopo il lavoro riposo come un angelo.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 12/03/2022
Insegnami ad essere in pace
Guarda lo spazio di fronte ai tuoi occhi. Sotto di te c’è la terra, davanti a te l’alba, indietro c’è il tramonto. A sinistra c’è la montagna e a destra il mare.
Il Silenzio avvolge il tutto. Quindi resta solo la pace.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 11/03/2022
Le scomodità ci aiutano a crescere
La comodità che dobbiamo cercare non è tanto quella fisica ma quella spirituale che vuole da noi anche la rinuncia a certe comodità fisiche per ottenere un benessere più elevato.
Ma la scomodità perché esiste?
Il segreto è vedere gli aspetti positivi anche delle situazioni apparentemente negative. In realtà noi dovremmo ringraziare la scomodità perché rappresenta la difficoltà, la fatica, il dolore quindi rappresenta lo strumento che ci allena e ci purifica, chiarisce e sensibilizza la nostra visione. Questo è anche il ruolo del Maestro: mettere sempre gli allievi in difficoltà. Il Maestro non ti darà una luce ma ti darà una vanga. Il tuo compito è scavare finchè tu da solo troverai la luce. Nella vita quindi non dobbiamo cercare la comodità ma sempre la scomodità.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 10/03/2022
La ricarica dello Yoga
La pratica dello yoga ha la funzione di ricaricarci le batterie sia a livello spirituale sia a tutti gli altri livelli del nostro Essere, in effetti ti fa sentire subito meglio. Ma come le macchine, non funzionano sé non carichiamo periodicamente le batterie. Lo stesso accade con la nostra vita, dobbiamo ricordarci di ricaricarci se non vogliamo accusare i sintomi della mancanza di contatto con la nostra primaria energia, che non è altro che il Brahma, l’Assoluto.
Tenete presente che ci sono anche momenti specifici per i momenti di ricarica.
Ce ne devono essere alcuni quotidiani, altri settimanali, mensili e anche stagionali. È un ritmo armonioso che deve scandire tutta la vostra vita costantemente.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 09/03/2022
CAMBIAMENTI
Così sento:
Sono rimasto seduto in meditazione per 6 giorno….. è un cambiamento.
Ora sto camminando sulle rive del mare….è un cambiamento.
La vita comincia come un cambiamento. Stare insieme nella meditazione è un cambiamento.
Ascoltare, poi agire o meditare è un cambiamento. Nessuno vuole la guerra!
Ma sempre sentiamo la la guerra interiore ed esteriore
Stiamo sensibili sulla pace e sul beato. Stiamo sensibili sulla felicità e sulla libertà.
La presenza di Questo deriva dalla presenza di Quello.
Oh universo tu sei il Quello, tu esisti perché io esista.
Ya Devi sarva Bhuteshu Shakti rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Matru-rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Daya rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Smruti rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Shirada rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Shanti rupen sansthita
Ya devi sarva Bhuteshu Samadhi rupen sansthita.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 08/03/2022
La luce
Desidero nascere luce per assaporare la vita. Desidero divenire luce perché essa aiuta tutta l’umanità. Desidero diventare luce perché è la più grande ricchezza. Desidero restare luce perché è la forza e la libertà. Desidero sognare la luce perché nutre l’intelligenza e l’ispirazione. Desidero creare la luce perché distrugge il buio, la tristezza e la paura. Desidero restare luce perché accarezza il cuore, illumina la mente e apre la vita. Desidero vivere come luce perché il sole è la fonte della luce. Desidero sorgere come luce. Desidero essere luce perché è il Maestro che fiorisce in me per agire con volontà e calore.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 07/03/2022
Stare bene significa essere in armonia con sé stessi. L’armonia contiene in sé stessa tutti aspetti positivi: soddisfazione e l’accettazione(che sono la base di un reale benessere). Stare bene con sé stessi è l’asse dell’espansione. Il nostro benessere può essere trasmesso alla famiglia, alla società, alla nazione, all’universo.
Ogni disturbo ha la sua causa attuale e la sua causa origine. Il karma è una causa origine ma lo è anche lo squilibrio del flusso dell’energia.
Accettare la causa attuale ci aiuta a superare anche la causa origine. Sostituite la vostra visione limitata con una visione più ampia e gioiosa, pensando che siamo come una cellula nell’universo dove la perdita del nostro “IO” non è una perdita né un difetto ma piuttosto una nuova via per ottenere un’esperienza di crescita.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 06/03/2022
I tridosha e i cinque elementi
Il termine sanscrito “tridosha” è composto da “Tri”(tre) e “dosha” (in sanscrito “costituzione”). La costituzione individuale è infatti riconducibile ad una o più delle tre energie di base, ovvero Vata, Pita e Kapa:
Vata governa il movimento ed ha la predominanza degli elementi spazio e aria
Pitta governa il metabolismo ed ha la predominanza degli elementi fuoco e acqua
Kapa governa la coesione, crea la struttura del corpo ed ha la predominanza degli elementi acqua e terra.
I tre dosha determinano l’origine delle malattie, i trattamenti, i metodi per mantenere la buona salute, la routine giornaliera e stagionale, le terapie di purificazione (Panchakarma), le terapie di tonificazione (Rasayana), il massaggio, il tipo di esercizio fisico e anche la dieta. Quindi è importante capire il concetto di Agni e digestione.
La prevalenza degli cinque elementi in ogni singolo dosha ne fa dedurre le loro qualità.
Vata, composto principalmente di spazio e aria, in generale è secco, leggero, ruvido, mobile, freddo, sottile e permeante.
Pitta, composto di fuoco e acqua, è caldo, acuto, liquido, di odore sgradevole, leggermente untuoso, acido e piccante.
Kapha, composto di acqua e terra, è freddo, denso, lento, stabile, viscoso, pesante, liscio, soffice e appiccicoso.
Conoscendo la composizione e le qualità dei dosha diviene possibile correlarli con il cibo e lo stile di vita. Il principio da applicare è che i cibi e i comportamenti che hanno le stesse qualità di un dosha aumentano quel dosha particolare, mentre le sostanze e lo stile di vita aventi qualità contrarie a un certo dosha lo fanno diminuire. Per esempio, essendo spazio e aria gli elementi predominanti nel dosha vata, esso verrà aumentato da cibi come i cavoli e i legumi che tendono a produrre aria, verrà aumentato anche da uno stato di agitazione prodotto dallo stress e dall’irregolarità nello stile di vita. Vata verrà invece diminuito dai cibi pesanti, untuosi e acquosi, verrà diminuito anche da uno stile di vita regolare e tranquillo.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 05/03/2022
L’Ayurveda
I trattamenti Ayurvedici vengono fatti per la correzione dei Dosha per porre fine alla malattia. Agendo sui Dosha, le disarmonie legate ai tessuti, le scorie, i canali e la mente si correggono. La malattia viene curata considerando la Prakurti, la costituzione individuale della persona.
Si inizia il percorso con due pratiche fondamentali che riducono per il cinquanta per cento il disturbo. Esse sono: Panchakarma e Rasayana
Lo scopo del Panchakarma è disintossicare il corpo per poter correggere i Dosha e preparare il corpo al trattamento Rasayana.
Lo scopo del trattamento Rasayana è ringiovanire i tessuti. L’eccesso di un dosha è riequilibrato attraverso Langana, cibi leggeri, cibi liquidi, digiuno e Panchakarma(disintossicazione).
Oltre alla dieta viene fatto l’Abyangam(i massaggi ayurvedici) con Tailam oli medicati e Rasayana Dravia(alimenti integratori). La presenza di ama(tossine) viene eliminata con digestivi e stimolanti dell’appetito.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 04/03/2022
La salute
Essere in salute significa non sentire male, sofferenza, scomodità. Ma stare bene può avere anche un significato più elevato:questo tipo di salute significa percepire la gioia, la felicità, la pace e l’amore divino. Tutti abbiamo il compito di vedere questa salute interiore. Dobbiamo coltivare la capacità di vederla e sentirla.
Sé sentiamo forte la salute interiore è facile eliminare le malattie e i vari disturbi che la nascondono.
Per mantenere la nostra salute bisogna fissare intensamente nella nostra coscienza questo buono stato di salute. Secondo i principi dell’Ayurveda essere in salute significa mantenere uno stato di armonia.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 04/03/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 02/03/2022
LA FILOSOFIA SIGNIFICA AMARE LA SAPIENZA
I grandi saggi dell’India hanno lasciato una grande prosperità al mondo: la filosofia. In Occidente la filosofia è vista come un insieme dei pensieri intellettuali mentre in India la filosofia è la vita stessa, coinvolta insieme alla religione, cultura e le attività della vita quotidiana. Insegna a pensare e a vivere bene.
La scienza moderna insegna i sistemi migliori per utilizzare gli oggetti del mondo, per la comodità e lo sviluppo dell’uomo. Gli antichi saggi invece pensavano che c’era qualcosa che agiva dietro tutto il mondo e si ponevano domande come:
Chi sono IO?
Chi è l’uomo?
Cos’è l’anima?
Cos’è il mondo?
Tutto questo da dove viene?
Dove e come finisce il mondo?
Hanno anche capito come rispondere a queste domande e quali strumenti utilizzare.
I sensi e l’intelletto sono affidabili? Quando ci possono essere utili questi strumenti?
Tutti dobbiamo avere una chiarezza sul senso della nostra vita e sulla strada da percorrere. Percorrendo questa strada utilizzeremo l’intelletto, i sensi, le emozioni. Tuttavia ad un certo punto sorgerà solo la necessità di meditare, perdere tutte le qualità per mantenere la pace e la beatitudine.
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 01/03/2022
Le persone che hanno la coscienza sveglia sono stabili, pazienti, resistenti. Affrontano la situazioni con tranquillità.
Comprendono che tutto è parte della vita.
Con pazienza lasciano passare anche questo.
Agiscono adattandosi con resistenza senza lamentarsi.
Altrimenti vanno avanti senza vedere le situazioni problematiche.
Seguono la disciplina Yoga ed Ayurveda. Ogni individuo può fare il viaggio della vita con salute e contentezza.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 28/02/2022
Nasco con la giovinezza Eterna.
Sono la luce. Volete abbracciarmi? Siate pronti, la mente nuda, il cuore pieno.
Nessuno può fermare la mia nascita, crescita e unità. Mi avvio con una forza favolosa. Sostengo la pace profonda e scorgo l’amore infinito. Non c’è buio nella mia presenza, né odio, né dubbio.
È bellissimo, è chiaro, ho una faccia di gioia infinita, corro a una velocità di trecentomila chilometri al secondo. Che emozione correre in questo modo!
Perché corro così veloce? Per vincere qualcosa? No ma per perdermi.
No, non è una gara la vita. La vita è luce colorata. Sono bianco all’origine; corro lanciando me stesso e mi coloro: viola della mente, azzurro del cielo, blu del mare, verde della montagna, giallo del fiore, rosso del sangue. Dormo mille anni nel buio, nel nero.
Quando mi sveglio voglio sperimentare la mia potenzialità lungo il mio percorso. Se vedo ostacoli sul sentiero della vita non importa, è una sfida che fa sorgere gioia in me.
Affronto la sfida con la forza della felicità che è dentro di me. Ho merito da me stesso. Mi sento orgoglioso.
Se non c’è difficoltà come vinco la sfida?
Se non c’è il problema come applico la mia abilità? Se non ci sono ostacoli come mi innalzo?
Se la vita è uguale, come raccontare tutte le mie belle, meravigliose, coraggiose, avventure?
Ho voglia di sfidare giungle, scavare la terra, saltare muri, scalare la roccia. Voglio avere esperienze emozionanti!
La mia crescita è lanciata a tre miliardi di chilometri al secondo; non vedo più nessun limite né ostacoli, né me stesso.
La vita non è misera, non tengo mai una faccia da funerale.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 27/02/2022
Io sono la terra
Sono la terra, Io sono la terra…… ritorno alla potenzialità.
Sono l’acqua, Io sono l’acqua…….tornerò alla fluidità.
Sono il fuoco, Io sono il fuoco, ritornerò alla luce…. ritornerò alla luce.
Sono l’aria, Io sono l’aria, ritorno alla velocità……ritorno alla velocità.
Sono lo spazio, Io sono lo spazio.
Resterò il nulla….. sempre resterò il Nulla!
Sono l’altezza del cielo, resterò l’Infinito!
Sono profondità della terra, resterò Mistero nella pace, nella gioia, nella felicità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 26/02/2022
Ayurveda- Pancha Mahabhuta
Dal punto di vista della filosofia indiana tutte le sostanze sono fatte dei 5 elementi:spazio, aria, fuoco, acqua e terra.
Ognuna di queste può essere percepita dalla sua qualità distintiva, cioè spazio dal suono, aria dal tocco, fuoco dal calore, acqua dal gusto e terra dall’odore.
Quando l’anima si unisce con i cinque elementi basici e la materia prende vita, il corpo viene chiamato purusha. In Ayurveda il termine Purusha è specificatamente usato per gli esseri umani.
Il concetto di Dosha è stato elaborato dai grandi saggi del passato per differenziare gli esseri viventi da quelli non viventi. I dosha sono le unità biologiche del corpo vivente e sono responsabili per tutte le sue funzioni.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 25/02/2022
Una preparazione per la pratica di Hatha Yoga
Per facilitare la flessibilità delle asana dobbiamo applicare un olio ayurvedico, vata thailam, tutti i giorni.
La pratica Pranayama aumenta l’energia. Per facilitare la pratica Pranayama è utile fare i lavaggi nasali e in seguito aggiungere Nasika oppure Anu Taialam.
I bandha purificano gli organi, per facilitare questa pratica, al mattino presto, a digiuno assumere tisana Niragada per disintossicare il sangue. Inoltre pulire la lingua con il pulisci lingua. Per disintossicare tutto il corpo fare stagionalmente Pancha Karma, i cinque trattamenti della pulizia.
I Mudra acutizzano l’intelletto. Per favorire il beneficio dei mudra si pratica Abyangam sui cinque sensi.
I Kriya purificano l’anima, purificando il corpo, il respiro, gli organi, i sensi e la mente. Per facilitare le pratiche kriya si fanno i trattamenti rasayana, trattamenti purificanti e fortificanti.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 24/02/2022
Viveka
Significa capacità di discriminazione: la capacità di distinguere e classificare i diversi aspetti della realtà. Credere in tutto oppure non credere in niente non è discriminazione. Lo scopo di ogni individuo è utilizzare la conoscenza per canalizzare la vita e per essere in grado di ottenere la liberazione e la completezza.
E di vitale importanza capire che la vita è un continuo susseguirsi di infinite correlazioni. Inoltre bisogna capire che le origini del proprio karma originano da sé stessi e non dagli altri. Agire per annullare le cause senza nasconderle. Seguire le pratiche mirate per riunirsi all’origine, non aspirando solo al divertimento.
L’anima deve risplendere in silenzio, al di fuori di ogni causa esterna.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 23/02/2022
Un vaso di fiori, diversi ma uniti
Sono tornato, c’è una grande pace dentro di me. Io non cerco la verità e neanche me stesso. Io sono come sono e voglio essere come sono. La mia presenza è amore. pace, intelligenza e forza. Sto sempre vicino a voi, vi guiderò nella pratica spirituale e nella crescita personale. Vi indicherò le vie per uscire dalle difficoltà che incontrerete. La mia intenzione è di unire voi con me. Il mio impegno è la vostra volontà.
Lo so, siete diversi e ognuno di voi fa le cose nel suo modo migliore e non per essere migliore di un altro.
La diversità diventa bellezza ammirabile quando unisce, come un vaso con tanti diversi fiori. Accettate la diversità, collaborate con il cuore. Sentirete serena pienezza. Liberate il cuore dall’odio, rabbia, gelosia e dal possesso.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- Satsang durante la Puja del 22/02/2022
Sono presente!
Mi chiamo Presente, sempre con il sorriso. Sono stato ma non ricordo niente. Ora sono pieno di vita e sarò sempre senza pensieri. Non ho perso niente, né ho guadagnato. Sto con coscienza e senza tempo. Osservate Me alla luce, percepite senza giudizio. Il presente è una percezione naturale ed infinita. Non cercate di raccogliere fuori ciò che è dentro di voi.
Sé lo cercherete perderete il presente.
Essere nel presente è vivere in una dimensione dove non esiste né il Passato né il Futuro.
La vita si svolge nel tempo. La legge del Tempo è nascere, crescere, invecchiare e morire. Sé viviamo al cento per cento nel presente la vita sarà piena. Sé viviamo nel passato oppure nel futuro perdiamo la vitalità spezzando la vita in tre parti. I pensieri del passato sono una ripetizione del vissuto, mentre i pensieri del futuro sono sogni.
Le illusioni del tempo rubano la vitalità, che è essenziale per essere nel presente. Lo scopo della vita spirituale è vivere senza il tempo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 21/02/2022
Massaggio nei punti energetici
Tutto ciò che è presente nell’universo è un’articolazione. L’uomo stesso è un’articolazione. Lo stesso vale per I pianeti e l’universo.
Denominiamo articolazione tante cose assemblate insieme. Assemblando insieme tante cose si ottiene una giunzione che contiene energia vitale. Nel corpo umano questa giunzione diventa un punto energetico chiamato Varma.
Il funzionamento del corpo umano dipende dall’energia, il magnetismo e l’elettricità. IL cuore è responsabile del magnetismo e il cervello dell’elettricità che attivano il flusso dell’energia che deve fluire ininterrottamente. Se c’è una sospensione di questo flusso, I punti varma ne subiscono le conseguenze.
Varma vuol dire segreto, perché in alcuni punti del corpo nasconde un’energia potenziale. Un colpo forte ricevuto su un punto varma non è curabile. Il massaggio ayurvedico stimola I punti varma del corpo liberando il prana(energia vitale) e portando equilibrio.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 20/02/2022
L’universo è energia
Tutto nell’universo è energia e attraverso i nostri sensi riusciamo a percepire le sue manifestazioni: solida kapa, liquida-pita e gassoso-vata.
Quello che vediamo come universo fisico non è solo materia, ma è un tipo di forza che chiamiamo energia. Tutto ciò che è fuori e dentro di noi, noi stessi e tutto ciò che ci circonda è una manifestazione di uno smisurato campo di energia.
La prima legge dell’energia dice che tutto vibra, che tutto intorno a noi è vibrazione. Vibrando a varie velocità l’energia si mostra ai nostri sensi.
La seconda legge dice che l’energia deve scorrere continuamente e per fare questo bisogna trovarsi in uno stato di leggero squilibrio. La legge vale per l’acqua quanto per lo scorrere della nostra vita. L’energia in leggero squilibrio causa il cambiamento delle stagioni, decadimento e rinnovamento, In questo modo il ciclo continua.
La terza legge dell’energia dice che l’energia di una certa qualità attrae energia della stessa qualità. L’energia si muove circolarmente e quello che emaniamo ci ritorna in ogni sua manifestazione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 18/02/2022
La cosapevoleza del corpo
Lo Yoga ha uno scopo molto importante nello sviluppo della consapevolezza del corpo. Questo si ottiene, in un primo tempo, attraverso un rilassamento profondo. Questa fase può essere intesa come un rilasciare o disfare ogni tensione muscolare cercando di diventare presenti anche alle tensioni inconsce del corpo.
Queste tensioni nascono da un vissuto psicologico legato all’infanzia, a volte anche alla vita intrauterina o al proprio DNA, che nello yoga viene chiamato karma.
Anche le esecuzioni di asana portano al rilassamento e alla consapevolezza del proprio corpo e respiro. Una volta imparato a respirare correttamente si può praticare il pranayama, controllo ed espansione del respiro, e ciò porterà a percepire e padroneggiare l’energie sottili.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 17/02/2022
I cinque principi della meditazione
I cinque principi per la preparazione del percorso di meditazione: Sangeetham, Santhosham, Saravanam, Dharanam e Dhiyanam.
Sangeetham: canzone e mantra. L’aspirante deve recitare e cantare dei mantra, sviluppare e sensibilizzare la devozione.
Santhosham: contentezza. Prima di tutto, un aspirante deve mantenere una mente contenta ininterrottamente, recitando i mantra e cantando delle canzoni devozionali.
Saravanam: ascolto. Il praticante deve ascoltare tutto in silenzio e lasciare passare tutti gli accadimenti senza attaccarsi ad essi. Partecipa a tutto come uno spettatore apprezzando con distacco.
Dharanam: concentrazione. L’aspirante deve seguire la pratica della concentrazione, spesso seguendo la via della riduzione nella vita. Per esempio, immagina un intero albero per circa 5 minuti, poi riduci immaginando solo un ramo di questo albero, poi fissa un piccolo rametto, poi solo una foglia, poi una riga della foglia, alla fine fissa solamente un punto e rimani là ininterrottamente.
Dhyanam:meditazione
Resta sempre in questo punto senza forza e senza tempo, finché percepisci che tutto si dissolve nello spazio.
Non ci sei tu, nè io e neanche l’albero.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 16/02/2022
Perché esiste la sofferenza?
La risposta sta in chi soffre. Basta capire la legge di causa ed effetto. La sofferenza è una reazione all’azione. La ferita della vita è già stata causata, può essere causata adesso o tempo fa, oppure anche in una vita precedente. Si chiama Karma. Capire questo aiuta a tollerare la sofferenza. La sofferenza rappresenta la verità che sempre persiste.
Non è molto utile capire la causa della sofferenza, si possono trovare le cause ma essa ci sarà ancora. Invece è importante capire ed accettare la sofferenza: ogni azione ha la sua reazione.
In passato ho compiuto azioni il cui risultato si vede adesso e ciò è giusto. Ora pratico la tolleranza e mi impegno a fare cose corrette e belle. Solo il distacco potrà allontanare l’effetto del karma. Ogni azione di egoismo aumenterà la pesantezza del karma. Le azioni altruistiche invece lo riduranno.
Lascia che siano gli altri a pensare per te, tu non farlo. Tu invece pensa invece al bene degli altri,
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 15/02/2022
Meno è meglio
Kali Yuga è l’era della velocità, dove tutti corrono e hanno sempre fretta. Invece il nostro giornalino Joytinat apre lentamente i suoi petali, segue il flusso cosmico, coinvolto dal tempo filosofico e non rispetta il tempo cronologico. È meglio fermare i pensieri e far nascere la purezza.
Attualmente nella nostra vita manca l’ironia. Affronta ogni difficoltà senza il peso della responsabilità, della serietà delle proprie capacità, lasciando libera l’ironia.
Ricordati che la novità è in ogni momento e la buona qualità della vita dipende da come si vive, non da quello che si ha. Meno si ha meglio si vive.
Sé vivete nel momento presente vedrete sempre la novità e lo apprezzerete con ironia. Anche nelle cose che si ripetono sempre uguali c’è il nuovo. Bisogna cercarlo e trovarlo, così si mantiene serenità e salute.
Sé non riusciamo a vedere la novità subentreranno la noia, la tristezza, la tensione e lo stress. Questo è un principio valido per tutti i momenti della vita.
Per trovare il nuovo dobbiamo prima distruggere l’ego, l’ignoranza, l’avidità, i nostri desideri e perdere noi stessi. Sè perdiamo noi stessi, distruggiamo e rinasciamo nuovi.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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“La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda”- durante la Puja del 14/02/2022
SONO PUREZZA SENZA TESTA NÉ COPERTA
(CIOÈ SENZA EGO E SENZA IGNORANZA)
Sono nato dal Nulla, oggi mi chiamo purezza. Attendo mentre il tempo scorre, voglio liberarmi, non mi stancherò.
Ecco, lo faccio; con la compassione tolgo questa grande coperta nera che si chiama odio.
C’è ancora una grande coperta! È bellissima, è di seta di colore rosso e si chiama desiderio. Con fatica tolgo anche questa ma scopro di averne ancora tante. Una dopo l’altra continuo a toglierle, mai però finiscono.
Allora negando i miei desideri scelgo di seguire solo i miei doveri con piacere.
Così scopro di non avere più nessuna coperta rossa che mi copre.
Oh, ho addosso una coperta verde e pesante che si chiama attaccamento. Con facilità riesco a toglierla grazie al distacco.
Ma ecco, compare la coperta gialla! È la rabbia !La butto via con la mia tranquillità.
Non è finita, ancora coperte! Questa è sporca di colore blu scuro, si chiama dubbio. Velocemente la sfilo grazie alla mia stabilità.
È la volta della coperta leggera, di colore viola, che si chiama ignoranza. Scompare con la saggezza.
Adesso mi sembra di essere coperto di bianco: SONO IO! Senza la testa e nessuna coperta.
Infine tolgo me stesso: LA PUREZZA
Camminiamo insieme, proteggiamo l’un l’altro con amore e pace.
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 13/02/2022
Insegnami a meditare
C’era una volta un allievo che chiese al Maestro di insegnargli a meditare. Il Maestro rispose; “Aspetta”.
L’allievo aspettò un’ora. Poi, disse al Maestro di avere un impegno e che doveva andare.
Il Maestro rispose: “Torna senza impegni”.
L’allievo andò via e tornò un altro giorno dicendo al Maestro:”Insegnami a meditare!”
Il Maestro gli chiese di nuovo di aspettare. L’allievo aspettò tutto il giorno e poi andò dal Maestro per dirgli che doveva andare.
Il Maestro disse:”Torna un altro giorno senza impegni”.
L’allievo tornò con frutta e fiori e chiese al Maestro di insegnargli a meditare, Il Maestro gli chiese di nuovo di aspettare. L’allievo aspettò tutto il giorno e poi disse al Maestro che doveva andare. Il Maestro disse:”torna un altro giorno senza impegni”.
In tutto questo tempo il Maestro non gli insegnò niente. Dopo una settimana l’allievo tornò con frutta e fiori per il Maestro e non chiese più nulla. Osservò il Maestro durante i giorni e imparò dal suo esempio. Partecipò ai lavori quotidiani. Il Maestro lo vide seduto in silenzio, andò vicino e gli chiese: “Possiamo iniziare la lezione?”
L’allievo non rispose, stava già meditando.
Allora il Maestro gli disse che la lezione era finita.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 12/02/2022
Torna a casa
Nel silenzio sto meditando.
Sento il suono del Nulla,
Alzo gli occhi e sto meditando.
Il cielo dice:”Resta sulla terra”.
Abbasso gli occhi:”Sto meditando”
Attraverso un lungo cammino buio la terra dice:”Guarda il cielo”
Chiudo gli occhi, sto meditando.
Sento la voce del vuoto:”Torna a casa”
I sogni svaniscono, l’anima resta cosciente.
I piedi fermi sulla terra, sorge la speranza.
C’è il cielo, c’è la luce.
Gli occhi sorridono,
Né nuvole, né buio.
Il cerchio ruota.
È la purezza, il nulla.
Maestro
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 10/02/2022 e 11/02/2022
Mantra e Yantra
Sono due aspetti di un soggetto. Mantra rappresenta il nome della persona mentre Yantra consiste nella struttura. A seconda del tipo di Yantra deve esserci il mantra appropriato. Yantra è come una casa e mantra è come la persona che ci vive dentro. Una persona è capace di mantenere la sua casa secondo l’energia che possiede. Quando non si ha abbastanza energia si governa male la casa. Il Re ha la capacità di mantenere un palazzo reale. Allo stesso modo un povero è capace di mantenere solo una capanna.
Quando si perde l’equilibrio nella vita vuol dire che non c’è armonia tra il nome e la struttura. La struttura, destino, lunghezza della vita si può capire attraverso i numeri individuali che ciascuno di noi possiede. Questi numeri che corrispondono all’anima, all’intelletto, alla mente, all’energia e al corpo si ottengono attraverso la data di nascita.
Chi non è nato in un numero armonioso è come un gobbo, esso non può fare nulla. Chi non ha la giusta scelta del nome è come un cieco che vuole essere tale. Entrambi hanno una vita difficile, uno squilibrio.
La forma del nostro viso non dipende da una nostra responsabilità, il nostro aspetto invece sì.
Energia e struttura sono due aspetti di un soggetto. La struttura è composta dalle lettere del nome di ogni persona. La struttura si misura con i numeri cioè il tempo della vita mentre le lettere servono per mantenere in equilibrio questi fattori.
Nel flusso della vita accadono tutti gli eventi che costituiscono il nuovo destino. Gli eventi della vita sono le situazioni, il modo in cui le viviamo sono le sensazioni.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 09/02/2022
Il nome- Mantra
Questo metodo ha come scopo la creazione di una relazione tra il mantra e il proprio nome per un benessere totale. I suoi effetti sono molteplici: vivere meglio in armonia, pensare saggiamente, proteggere la propria energia, evitare di ammalarsi, sapere cosa e quando fare qualcosa, evitare accadimenti negativi.
L’arte del nome mantra è l’insieme delle vibrazioni prodotte dai numeri. Grazie ad essa possiamo scoprire quello che siamo, quello che crediamo di essere, quello che vogliamo essere e quello che gli altri credono che noi siamo.
Il funzionamento armonioso dell’universo è basato sui numeri. Anche noi essendo micro universi funzioniamo allo stesso modo. Per questo è necessario funzionare con armonia affinché l’universo intero non ne risenta.
L’universo è un soggetto composto da due aspetti: numeri e lettere interpretati dalla tradizione indiana come Yantra e Mantra.
Yantra ha come centro il suono “OM”, l’origine e potenza. Ognuno di noi è una struttura di potenza che viene manifestata attraverso il proprio nome. Si dovrebbe scegliere il giusto nome, mantra, a seconda della struttura, Yantra.
Il destino è simbolicamente chiamato Yantra. Esso consiste in un disegno armonioso e contenente un mantra specifico potenziale. Ogni Yantra ha una sua individualità e una sua memoria di informazioni che risiede nel corpo in forma numerica. Per questo il corpo, inteso come struttura geometrica, possiede caratteristiche interpretabili attraverso l’arte della numerologia per mezzo della quale possiamo risalire al nostro destino, allo yantra.
Il mantra è in funzione dello Yantra. Il mantra rappresenta il flusso del destino, cioè l’energia del funzionamento della struttura. Mantra è il suono sacro, armonioso e possiede energia potenziale. Attraverso recitazione, canto e meditazione del mantra si può trascendere se stessi, dall’inferiorità alla superiorità.
Il nostro nome è il nostro mantra e può essere capace di proteggerci dalle energie negative. Inoltre ci aiuta a concentrarci e risvegliare la stabilità
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 08/02/2022
Darshana- filosofia
La filosofia significa amare la sapienza. I grandi saggi hanno lasciato una grande prosperità nel mondo chiamata filosofia.
In occidente la filosofia è vista come un insieme di pensieri intellettuali. In India, la filosofia è la vita coinvolta insieme alla religione, la cultura e l’attività delle cultura quotidiana. Insegna a pensare e vivere bene.
Gli antichi saggi si ponevano domande come:
Chi sono io?
Cos’è l’uomo?
Cos’è l’anima?
Cos’è il mondo?
Il mondo da dove viene e in che modo è venuto all’esistenza?
Dove e come finisce?
Hanno pensato anche quali strumenti usare per capire la risposta. Conclusero che la ricerca a queste risposte è la ricerca autentica dell’anima. Le loro conclusioni si trovano negli antichi testi come i Veda, Upanishad etc.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 07/02/2022
La prevenzione
La prevenzione può essere fatta a vari livelli. A livello filosofico cercando di capire la propria natura, sé stessi, l’ambiente circostante e il proprio ruolo. A livello pratico questo richiede del tempo per potersi occupare del proprio benessere attraverso Panchakarma, la purificazione dei canali respiratori ed escretori, pratiche che devono essere eseguite stagionalmente.
Un altro importante trattamento è Rasayana che fortifica il corpo e la mente attraverso integratori specifici e il massaggio. La pratica Yoga è un tipo di Rasayana.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 06/02/2022
La sorgente ha due possibilità: il lago o il fiume?
Anche nella vita abbiamo due possibilità: virtù o vizi?
La cascata può rimanere come il lago, senza regole, assenza di flusso……
Mentre il fiume sempre scorre seguendo due righe, gli argini,
Bene e Male.
Disciplina, regole, controlli sono le vie per andare oltre
Come il fiume facciamo varie esperienze: facile e difficile.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 05/02/2022
I mutamenti derivano dal movimento della terra
La luna è passiva, ma influenza attivamente la terra, quindi la vita.
Così dai movimenti dell’uomo(il sole), appare la vita(la terra).
Quindi, la luna influenza immaginariamente l’andamento della vita
In sé la luna non muove mai.
Ma è il movimento della terra che fa apparire il corso della luna.
Così anche la vita non si muove, ma appare in movimento come un’illusione(Maya)
Tutte le esistenze hanno una sorgente
Ora la sorgente sveglia cade come una cascata senza controllo……
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 04/02/2022
Meditiamo sul sole, la luna, il cielo e le stelle
Nasciamo come il sole e viviamo come la luna.
La terra è la vita…. che si muove continuamente con la forza dell’uomo.
La forza dell’uomo deriva dal sole e così via……
La vita si muove nello spazio e lo spazio crea il tempo.
Il tempo e lo spazio servono per vivere come le stelle.
Invece il cielo è assenza di spazio, dove non c’è il tempo.
Le stelle sono nell’universo come l’uomo nel mondo
Vengono e vanno, nascono e spariscono.
Il calore fa vivere le stelle, così l’uomo vive con il calore di Agni.
Quindi l’uomo nasce come il fuoco, cioè la stella, è il sole.
Il movimento della terra fa nascere la vita dell’uomo.
La vita appare come la luna, con continui mutamenti
Questi mutamenti derivano dal movimento della terra.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 03/02/2022
Oggi meditiamo il sole……
Il sole è la nostra anima
La luna rappresenta la nostra mente
e il corso della vita.
Il corpo strutturale rappresenta la terra.
Il cielo è la nostra casa d’origine.
La nostra casa è ovunque.
La nostra presenza c’è in tutta l’esistenza.
Noi siamo parte dello spazio.
Viviamo nello spazio.
Nasciamo dallo Spazio e siamo nello spazio
La nostra vita è circondata dallo spazio e dalle stelle.
Tutte le stelle sono i nostri parenti.
Meditiamo il sole
Siamo il sole.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 02/02/2022
L’unione tra corpo, mente, anima
Quando l’uomo è capace di unire corpo e mente attraverso la consapevolezza non c’è invecchiamento e nemmeno decadenza. Se poi riunisce la mente e l’anima attraverso la coscienza non c’è manifestazione, né rinascita. L’anima resta nell’Assoluto.
La mancanza di consapevolezza dell’uomo, tra corpo e mente, e la mancanza di coscienza tra mente e anima, gli fa perde la sua totalità e lo fa diventare soggetto a varie malattie del corpo, della mente e dell’anima.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 01/02/2022
Pura coscienza
Oggi, grazie all’abbondanza di insegnamenti spirituali a nostra disposizione,
molti di noi stanno vivendo autentiche esperienze di meditazione e libertà.
La maggior parte di loro sa che la meditazione non è qualcosa che accade semplicemente,
Non è felicità, ma se sei felice può succedere anche a te.
Quindi, sii felice, sii felice nel profondo….. molto nel profondo.
La meditazione è come un fiume, in un momento va e viene. Non puoi trattenerlo, ma lo diventi.
Questo è il segreto della meditazione.
Va e viene finchè non lo diventi.
La meditazione riguarda il diventare una coscienza così profondamente radicata.
La tua intera vita diventa un’espressione di quella profonda coscienza.
Quindi sii consapevole…..pura coscienza.
Non ci sono più corpo e mente……
Essendo solo pura coscienza……..
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 31/01/2022
Hatha Yoga
Prepara i cinque involucri chiamati Pancha Maya Kosha. È la via del controllo per canalizzare il corpo attraverso le posizioni chiamate asana, canalizzare l’energia funzionale attraverso la respirazione chiamata pratica di pranayama, canalizzare la mente attraverso le chiusure dette bandha, canalizzare l’intelletto attraverso la concentrazione detta mudra. canalizzare l’anima attraverso la purificazione detta kriya.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 30/01/2022
Karma Yoga
Permette la purificazione del corpo, Annamaya Kosha. È la via dell’azione, dei doveri. Ogni azione è un dovere e un servizio verso gli altri, con totale impegno e massimo distacco verso il risultato. Il karma Yogi è sempre soddisfatto e pratica il suo ruolo con dovere e accettazione, è sempre creativo e pronto alla rinuncia. Uno yogi non è mai stanco, ha la capacità di dominare lo stress e la fatica.
L’aspirante spirituale pratica la non-violenza e la tolleranza verso tutti gli esseri, dedicando la propria vita al prossimo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 29/01/2022
Raja Yoga
Purifica la mente e fa parte di Manomaya Kosha. È la via della trascendenza. Utilizza la mente trascendendo attraverso la dominanza dei sensi e canalizza i pensieri. È tolleranza, accettazione e meditazione. Lo scopo del Raja Yoga è non fare del male agli altri e fortificare se stessi attraverso la pratica, con pazienza e perseveranza.
Gli stati del Raja Yoga sono otto: yama, autopurificazione, morale universale, disciplina verso se stessi seguendo i cinque principi: non-violenza, sincerità, non rubare, non dipendenza dagli altri e la castità.
Poi seguono Nyama, auto fortificazione, seguire la giusta disciplina verso noi stessi attraverso la purificazione, la contentezza, l’accettazione, la tolleranza, lo studio dei testi spirituali e l’adorazione di Dio, dei genitori e dei Maestri.
Inoltre servono Asana per raggiungere la stabilità del corpo, Pranayama per disciplinare il respiro e le emozioni, Pratyahara per dominare e ritirare i sensi, Dharana cioè la pratica della concentrazione , Dhyana per canalizzare la mente, meditare e annullare la mente. L’ultimo stadio è Samadhi per raggiungere l’estasi.
liberamente con l’anima, ma senza usi scientifici. Stiamo insieme facendo riti spirituali e seminari.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 28/01/2022
Jnana Yoga
Attraverso la contentezza e comprensione si purifica l’intelletto. Fa parte di vijnanamaya kosha. Utilizza l’intelletto e la via della comprensione, della contentezza e della soddisfazione. Si pensa logicamente per arrivare ad una risposta a domande di tipo esistenziale tipo: “Chi sono io?”, “Da dove vengo e dove vado?”. “Che cos’è il mondo?”
Pratica la comprensione, le discussioni e la ricerca spirituale, l’accettazione, il non attaccamento ed infine lo studio dei testi filosofici e spirituali.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 27/01/2022
Bhakti Yoga
È la via della devozione, utilizza il cuore chiamato anche Anandamaya Kosha. Si pratica la devozione verso Dio, il Guru e i genitori. Si pratica la compassione verso gli altri, la semplicità, la non violenza, la preghiera e l’umiltà.
Si vede Dion in ogni cosa e non si avverte mai la negatività. Si è coscienti di essere amore e si è consapevoli di essere coscienza pura, essere parte dell’universo e di volere espandere pace e felicità. Bhakti Yoga comprende anche Puja(rito verso Dio), la recitazione dei mantra, preghiere, studio dei testi sacri, visite ai templi e Upavasa(digiuno spirituale).
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 26/01/2022
L’ego è un impedimento
Quindi una volta raggiunto lo stato della felicità siamo pronti per far accadere lo yoga. Lo yoga ci unisce con Dio ma per unirci con Dio dobbiamo perdere il nostro Io.
La pratica dello yoga è detta Yoga Abyasam. Lo yoga unisce.
Lo yoga è una disciplina che attraverso diverse pratiche ci permette di fare l’esperienza dell’Io individuale e quindi riconoscere l’unità nella diversità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 25/01/2022
Cosa significa la vita?
Come bisogna vivere?Cosa serve per vivere meglio?
La vita è come il flusso di un fiume che mai si ferma ed è sempre in movimento, rinnovandosi continuamente. La vita è un ciclo che cambia ogni momento e si modifica di attimo in attimo. Ciò che va è destinato a ritornare, ora non siamo più quelli di ieri perchè siamo già cambiati: nel corpo, nell’energia e nella mente.
L’intelligenza cambia con ogni pensiero così anche le memorie vanno e vengono. Tutto ciò che abbiamo oggi non è lo stesso rispetto all’anno scorso. La vita è un bellissimo mutamento perpetuo.
Uno è in tutto e così tutto è in Uno. La vita non consiste nello ieri e nemmeno nel domani. La vita deve essere vissuta di attimo in attimo.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 24/01/2022
Viviamo in una società estremamente dipendente dalla scienza, dall’utilità e dalla tecnologia
Tuttavia il consumatore non sa nulla né della scienza né delle tecnologie sofisticate. Quindi viviamo da soli consumando tempo e quelle utilità senza pensare alla libertà della nostra anima e ad una sana qualità della vita.
Dobbiamo uscire fuori da questo legame e vivere in modo naturale. È importante stare insieme e comunicare liberamente con l’anima, ma senza usi scientifici. Stiamo insieme facendo riti spirituali e seminari.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 23/01/2022
Io sono Creazione
Sono nato dal nulla, sto crescendo. Oggi mi chiamo creazione. Il mio Dharma è quello di essere Brahma,
Brahma, il Signore della creazione, guarda con compassione una creatura pronta a perdere sé stessa. Entra in essa, trascende e dà vita ad un’altra creazione.
Benvenuta la morte che è solo un passo nella lunghezza della vita. Affrontare la morte senza paura fa di essa una bellissima esperienza e apre la via della sperimentazione di ogni possibilità. La paura è una vecchia memoria, un destino causato dall’attaccamento che impedisce le ampie possibilità di sperimentazione.
Il non-attaccamento insegna che la vita è impermanenza, incertezza, insicurezza. La paura è una grande barriera che ci impedisce di sperimentare tutte le possibilità.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 22/01/2022
L’automassaggio ayurvedico
Praticare l’automassaggio ayurvedico è una buona abitudine per il benessere. Alla mattina si può eseguire un massaggio alla testa con Pita Tailam: calma la mente, migliora la vista e fa crescere sani i capelli. Cinque minuti bastano per massaggiare la testa e il viso. Questo massaggio prepara la persona per affrontare la giornata con chiarezza e tranquillità.
Mettere un cucchiaio di pita Tailam sulla sommità della testa, battere ripetutamente con il palmo della mano sulla sommità del capo. Poi spalmare l’olio su tutta la testa, capelli e viso. Tenere l’olio più a lungo possibile e dopo 20 minuti si possono lavare i capelli.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 21/01/2022
Abyangam
L’abyangam è una cura naturale ed indispensabile in Ayurveda, è consigliato a tutti, sani e malati, neonati e anziani. Il suo scopo è stabilire armonia tra i tridosha. Serve inoltre a fortificare le difese immunitarie, disintossicare, ringiovanire e rilassare profondamente.
Il trattamento Abyangam mantiene il benessere psicofisico, disciplina la vita quotidiana, scioglie lo stress e la rigidità del corpo. Sviluppa la consapevolezza di se stessi e trascende le energie verso il Superiore.
Le tecniche dell’abyangam agiscono sugli stati dell’anima. I trattamenti abyangam vengono fatti tenendo conto della costituzione individuale e dello stato energetico della persona.
Durante le pratiche vengono usati preparati ayurvedici specifici: oli, creme, polvere, impacchi. L’uso di oli ayurvedici è essenziale in particolare gli oli medicati(tailam) che contengono proprietà curative.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananada”- Satsang durante la Puja del 20/01/2022
QUAL’E LA NATURA DELL’ASSOLUTO?
Un filosofo è un’aspirante dell’Assoluto. Così anche uno Yogi. Tuttavia il loro approccio è diverso. Un filosofo cresce con una razionalità logica e vuole concepire intellettualmente la natura dell’Assoluto.
Lo Yogi cresce lungo la via dell’autodisciplina e vuole realizzare l’Assoluto spiritualmente. La comprensione filosofica non può andare oltre i principi dell’intelletto ma la disciplina dello Yogi si può sperimentare oltre l’intelletto. Un aspirante dell’assoluto non soddisferà mai la sua teoria. La sete della filosofia dell’Assoluto crea la sua storia sulla base di guerre intellettuali tra le diverse scuole di pensiero.
L’autodisciplina di uno yogi rimane come un mistero perché la sua realizzazione va oltre l’intelletto. L’assoluto è l’anima dell’Universo ossia l’anima di ogni essere vivente. Lo Yogi trascende la sua anima individuale verso l’anima Cosmica nello stato di Samadhi.
Camminiamo insieme verso la Verità!
Il Maestro
Aom Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 19/01/2022
I trattamenti Ayurvedici
Secondo gli insegnamenti dell’Ayurveda, L’uomo deve rivolgersi alla natura per ritrovare quelle sostanze che aiutano a prevenire e curare le malattie. Tradizionalmente tutti i prodotti ayurvedici vengono preparati artigianalmente dal medico ayurvedico utilizzando elementi naturali, vegetali e minerali.
Occorre ricordare che i rimedi ayurvedici seguono un processo particolare di preparazione. I metalli, in particolare, devono essere purificati attraverso macerazione e successivamente inceneriti da un minimo di 100 sino a 1000 volte. Questo trattamento è necessario per scindere le molecole in modo che il nostro organismo le possa assimilare.
Dato che ognuno di noi è unico non esiste uno stato di salute uguale per tutti e per la stessa ragione i rimedi e le cure variano secondo le circostanze.
Per imparare l’Ayurveda occorrono anni di studio e in India è insegnata in 116 Università con un corso di Laurea della durata di 6 anni.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 18/01/2022
L’Ayurveda
I trattamenti Ayurvedici vengono fatti per la correzione dei Dosha per porre fine alla malattia. Agendo sui Dosha, le disarmonie legate ai tessuti, le scorie, i canali e la mente si correggono. La malattia viene curata considerando la Prakurti, la costituzione individuale della persona.
Si inizia il percorso con due pratiche fondamentali che riducono per il cinquanta per cento il disturbo. Esse sono: Panchakarma e Rasayana
Lo scopo del Panchakarma è disintossicare il corpo per poter correggere i Dosha e preparare il corpo al trattamento Rasayana.
Lo scopo del trattamento Rasayana è ringiovanire i tessuti. L’eccesso di un dosha è riequilibrato attraverso Langana, cibi leggeri, cibi liquidi, digiuno e Panchakarma(disintossicazione).
Oltre alla dieta viene fatto l’Abyangam(i massaggi ayurvedici) con Tailam oli medicati e Rasayana Dravia(alimenti integratori). La presenza di ama(tossine) viene eliminata con digestivi e stimolanti dell’appetito.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 17/01/2022
La conoscenza della vita
Ayurveda significa conoscenza della vita, la medicina indiana tradizionale, che cura l’uomo nella sua globalità attraverso i suoi principi: Vata, Pita, Kapha. Questi si fondano sui cinque elementi che compongono l’intero universo esistente e quindi anche l’uomo. La vita è una combinazione tra flusso, struttura ed energia che corrispondono ai tridosha. La salute dell’individuo dipende dal rapporto armonioso dei tridosha.
La conoscenza dell’Ayurveda è una guida sicura per affrontare la vita in modo sano e felice. Secondo i principi della medicina Ayurvedica, salute significa armonia fra i dosha, le tre energie fondamentali, i dathu(i sette tessuti), mala(le tre scorie) e manas.
Malattia invece significa disarmonia tra dosha, dathu, mala e mente. Nel processo della malattia per prima cosa vengono danneggiati i dosha poi i dhatu, mala,srota(sistemi e canali) che producono malattie.
I Dosha possono essere disturbati e quindi manifestarsi in eccesso oppure in carenza. Le cause possono essere multiple:l’ambiente, il cibo, l’acqua, i cambiamenti nella routine giornaliera oppure stagionale, l’oppressione delle esigenze naturali oppure la non soddisfazione dei desideri.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 16/01/2022
Lo yoga si trasmette attraverso i Maestri e non tramite gli allievi
Il sentiero dello Yoga è sempre facile e allo stesso tempo difficile da attraversare. Non è necessario per noi sapere qualcosa ma è importante sapere dove noi siamo.
Di solito incontriamo sempre dei problemi nel superare le nostre difficoltà perché cerchiamo sempre di imitare gli altri. E’ meglio ascoltare gli altri e non imitarli. Inganniamo noi stessi pensando che gli altri siano meglio di noi. Cercando di diventare come gli altri noi immaginiamo che gli altri siano meglio di noi, creiamo dei problemi e delle difficoltà.
Tutto quello che dobbiamo fare è essere consapevoli, così la felicità accadde. La consapevolezza non si riceve dall’inseguimento dei condizionamenti di qualcun altro, semplicemente accettatevi senza volere. Solo la prima esperienza può darvi l’opportunità di essere come siete.
Questa è la prima lezione ed è anche l’ultima. Dopo l’inizio deve esserci la fine e dopo la fine deve esserci l’inizio. Ogni fine ed ogni inizio deve essere sempre come la prima esperienza. La prima lezione non è mai paragonabile, essa sola ci può dare l’esperienza reale dove la nostra mente non è condizionata da concetti, idee etc.
Se siamo impegnati con la memoria non c’è possibilità di essere nel presente. Dobbiamo provare a vivere nel presente non secondo l’opinione che viene dalla memoria. Se vediamo le nostre opinioni non vediamo la realtà. Dobbiamo essere freschi, nuovi, ma fare una nuova esperienza non significa progredire ma soltanto entrare in una nuova dimensione.
Sto cercando onestamente di dirvi di non seguirmi, se seguite me non fate altro che imitarmi. Cercate di mantenere la vostra originalità. Imitando gli altri non potrete mai essere voi stessi. Nulla è da seguire e nulla è da imitare se si vive nel presente.
Lo Yoga è sempre una prima lezione. Lo Yoga è la vita dove possiamo imparare a praticare, consegnare e dove tutto è una novità. È un lavoro ed è anche una vacanza. Questa è la parte di consapevolezza dei pensieri totali dove lo yoga può accadere. Lo yoga non è da paragonare, soddisfare o no dipende solo da me, la soddisfazione può essere solo nell’accettazione non nel progresso.
Lo yoga è qualcosa di nuovo, può accadere solo una volta ed è sempre nuovo. Ogni raggio di sole è nuovo. Un’alba non torna mai una seconda volta. Ogni giorno è sempre nuovo e diverso. Questa è la vostra prima lezione e fate in modo che sia sempre una prima lezione.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 15/01/2022
Non cercare lo Yoga
Quando ero giovane ed andai via di casa, i primi giorni furono una prima lezione,
Essi mi offrirono la prima opportunità di essere semplice. L’esperienza del non cercare è stata sempre una nuova esperienza.
Io non stavo cercando niente ma ci è voluto del tempo per capire che si trattava dell’esperienza del non-cercare. A poco a poco stavo cadendo nel desiderabile, nella ricerca intellettuale.
Dopo i primi giorni di esperienza il mio destino iniziò a fare un gioco con me. Mi sono interessato allo yoga quindi mi sono gettato nello yoga, non per diventare un insegnante o un allievo, ma per lo yoga in sé. Mi ero fatto un’idea circa lo yoga e aspettavo qualcosa. Sempre mi aspettavo qualcosa in più o qualcosa d’altro.
Più studiavo più mi facevo delle opinioni circa lo yoga, più la mia conoscenza cresceva più trovavo delle difficoltà. Dopo non molto mi resi conto di andare dalla parte delle difficoltà e non verso lo yoga. Io sentivo solo le difficoltà e i pesi, tutte le mie intense pratiche non mi aiutavano: lunghi digiuni, lunghe meditazioni, lunghi pellegrinaggi, tutti i Maestri e i Guru mi davano solo pesantezza ma nessuno mi dava la pace.
Fortunatamente, dopo otto anni, venne il tempo di fermare tutto. Non più opinioni, non più aspettative, non più difese. Tornavo indietro al primo giorno, allo yoga facile e abile. Tutto ciò che feci fu di sedermi calmo e guardare negli occhi il mio Maestro, ascoltando me stesso. Non c’era più né lui né io. Dopo quel giorno la vita stessa sembrava yoga.
Tutto il mio accadere divenne la vita, veniva accettata con facilità e felicità. La pratica non si presentava più difficile, tutto era facile. Mi sentivo solo di essere nel presente, non nella speranza del futuro o del passato. Tutto ciò che dovevo fare era vivere nel presente, sentirmi libero, semplice, umile e abile, con una mente aperta. Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 14/01/2022
Pace, tranquillità, contentezza e amore
Canalizza la tua energia nella direzione della pace, tranquillità, gioia, forza e amore.
Questi sono i tuoi doveri!
Ogni dovere deve essere fatto con piacere seguendo sempre al momento presente. Basta pensare, interessarsi ed agire consapevolmente in ogni momento.
La vita vissuta momento per momento. La vita vissuta consapevolmente è un’attenzione di qualità superiore.
Agire con passione, interessamento, percezione è saggezza. Pratica il non attaccamento e la non aspettativa, non-egoismo e non-egocentrismo. Se agisci per qualcosa allontanerai la consapevolezza da te. Vivi secondo quello che ti sta attorno al momento e non secondo il desiderio del futuro cioè non secondo i tuoi desideri ed egoismo.
Agisci per l’azione e non l’attività. Dare senza difendersi per avere amore, dare tutto per avere la contentezza, ricevi niente solo per avere la pace.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 13/01/2022
Lo Yoga è una disciplina autocorrettiva
Questa pratica deve stare fuori dal mondo del commercio, così lasciamo una disciplina pura per le nostre generazioni successive.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 12/01/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 11/01/2022
Fidati di te stesso e degli altri
Fidati di te stesso, diventa un gran lavoratore e proteggiti.
Fidati di coloro a cui hai permesso di entrare nella tua vita.
Tutta la nostra vita si basa sulle relazioni, è il fondamento vitale.
Abbi fiducia e rispetta la tua relazione, amala e proteggila.
Non la rompere mai e se si rompe, potrebbe essere necessaria una cura a vita per ripristinarla
Un gran lavoratore è un grande Karma Yogi, dà ogni parte di sé a tutti, fino a quando non rimane più nulla per loro, trova il proprio senso del bene all’interno di sé stesso. Sii un gran lavoratore, non hai bisogno di darti fuoco per confortare gli altri.
L’amore e la pace è la tua luce interiore per proteggerti in ogni momento.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 10/01/2022
Viviamo in una società estremamente dipendente dalla scienza, dall’utilità e dalla tecnologia
Il consumatore non sa nulla della scienza né delle tecnologie sofisticate. Quindi queste persone vivono da sole, consumando tempo e quelle utilità, senza pensare alla libertà della loro anima o ad una sana qualità della vita.
Dobbiamo uscire fuori da questo legame e vivere in modo naturale. È importante stare insieme e comunicare liberamente con l’anima, ma senza usi scientifici. Stiamo insieme facendo riti spirituali e seminari.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 09/01/2022
Possa la tua devozione scacciare via tutta l’oscurità della vita.
Allontanati dalle tenebre che vedi nella natura umana.
Prendi la decisione di amare Dio con tutte le forze che hai.
Decidi con attenzione, pazienza, senza desideri.
Possa la mia benedizione raggiungerti sempre ovunque tu sia.
La tua presenza qui sulla Terra e in Ashram è significativa.
Senti, pensi ed procedi arrendendoti all’universo.
Hai imparato tante cose da me, ora, lascia che il Guru nasca dentro di te per insegnare agli altri. Cerca di trasmettere quel poco che hai dentro di te in modo naturale.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 08/01/2022
Una mente disciplinata porta stabilità e felicità
Seguire la tradizione è un dovere fondamentale. La tradizione è semplicemente l’anima di una società che passa da una generazione all’altra. Preghiera e recitazione dei mantra rappresentano la tradizione sacra che disciplinano la mente.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 07/01/2022
Il valore dell’obbedienza, fede e abbandono
Quando ho obbedito alla parola di Dio e ho avuto fede che lui avrebbe provveduto a tutti i miei bisogni, spirituali e fisici, ogni cosa andò bene. Quando ho cercato di manipolare il mio destino le cose andarono male.
Le lezioni della vita mi hanno insegnato il valore del completo abbandono. Se ci si abbandona completamente a Dio e si seguono le sue parole, se si ha abbastanza fede da smettere di pianificare il futuro, se si può scacciare ogni dubbio e preoccupazione avendo fede nella sua onnipotenza, allora e solo allora, egli modelerà e piegherà le circostanze, trasformandole in modo tale che i propri bisogni spirituali e fisici vengano soddisfatti.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 06/01/2022
Oh Prana!Saluto a te
Tu sei la mia vita.
Tu non sei nulla più di me.
Giorno e notte
sono la tua casa.
Oh prana!Medito su di te.
Oh prana!Saluto a te
Conosco la vita e la morte,
Sento la gioia e la sofferenza,
Tu entri ed esci.
Ti tengo dentro di me.
Oh prana!Medito su di te
Tu sei l’anima dell’esistenza
il sole e la luna, il cielo e le stelle
il mare e i monti, la terra e il fuoco
il vento e la pioggia, tutto tu.
Ti tengo e vivo.
Oh prana!Medito su di te
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 05/01/2022
Preghiera Universale
O Signore! Vorrei vivere in maniera armoniosa con il mondo e attraverso l’azione purificare la mia mente. A volte sono insicuro ed agitato. Sono confuso. Non so cosa fare. Non mi è chiaro cos’è giusto e cos’è sbagliato. Non conosco bene la via della virtù. Non riesco a non cedere ai vizi. Non sono abituato ad ascoltare la chiara voce interiore. Tu mi hai dato una mente particolare con abitudini particolari. Questo mondo è pieno di contraddizioni apparenti, paradossi, confusione, problemi e difficoltà. Questo mondo è strano e pieno di tentazioni.Io non ho la forza di resistere alle tentazioni, alle opinioni altrui, al criticismo, alle oppressioni e agli assalti violenti. Non sono capace di compiacere qualcuno sino in fondo. Sebbene io rimanga quieto e non interferisca con nessuno, i nemici saltano fuori. O dolce Amato!Dammi la forza di controllare i sensi agitati e turbolenti e la mente che vaga continuamente. Stammi sempre vicino e guidami in ogni mia azione. Concedimi buoni pensieri. Dammi purezza mentale. Concedimi una mente calma, pura e bilanciata. O Signore, dammi luce, conoscenza e purezza. Aom. Aom
Preghiera scritta da Swami Sivananda, La pratica del Karma Yoga
(Preghiera inserita nel libro Mantra di Swami Joythimayananda pag 9)
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 04/01/2022
Dio è il totale di tutto, l’energia divina
Ma l’uomo ha bisogno della totalità.
L’energia umana si deve unire con l’energia divina.
L’uomo possiede l’energia divina dentro di sè.
Lui può essere trasformato da Dio
come un pezzo di ferro
quando strofinandolo con una calamita
diventa una carica magnetica.
La mente si occupa di soddisfare bisogni e desideri
secondo le sue qualità del subconscio.
Recitando i mantra con fede
questi vengono trasformati e registrati nel subconscio,
così l’uomo si prepara a innalzarsi verso le qualità divine.
Recitare i mantra è uno strumento
per arrestare il flusso dei pensieri della mente.
Il suono del mantra si trasforma in energia divina
e si deposita nel subconscio.
E’ importante scegliere il mantra corretto
secondo il bisogno di ciascuno
e recitarlo poi con devozione sincera.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 03/01/2022
Maha Joythi
La grande luce è la mia anima che è in silenzio,
saluto e mi arrendo alla luce, al sole e all’amore;
questa è la verità, divina ed eterna,
Dharma, ricchezza, felicità e libertà.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 02/01/2022
3-6-9 Numeri speciali- Metodo NYM
Diametro medio luna è 3474 = 9
Diametro medio terra 12700 = 9
Luna/terra distanze 3474X108 = 375192 =9
Diametro medio sole 1.400.000 = 9
Distanza media sole 1.400.000X108 = 151.200.000 = 9
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 01/01/2022
Sono appena passate le festività…….
La nascita del Gesù…
Appena passata la nascita del Sole…
Si… il solstizio invernale
La luce del sole si percepisce meno sulla terra.
Perché?
Dipende dall’inclinazione dell’asse della terra durante il sua movimento
In estate prende più luce e in inverno meno luce.
Così anche la nostra anima: un periodo vive nel buio e in un altro periodo vive nella luce.
Un momento è calma e poi si agita…
Bene e Male… Calmo o Attivo… tutto fa parte della vita.
Il sole rappresenta la nostra anima
La luce rappresenta la vita…
In inverno c’è meno vita e in estate la vita aumenta.
In meditazione… meno pensieri…
Mentre attraverso la stimolazione aumentano i pensieri.
Solstizio, il sole in tizio, l’anima ferma…
È uno stato di TIZIO o sconosciuto…
Mentre uno stato di VIZIO è la vita tenebre.
Dobbiamo uscire fuori dal vizio, buio…..
Fino ad oggi sono stato attivo ed ora è il momento di stare fermi
Uno stato sconosciuto…
Chiamiamo Dhyana, meditazione
Testa e schiena diritta
Rilassa il corpo e la mente
Ascolta il respiro
Lascia i polmoni respirare tranquilli
Ora non fare niente…
Non c’è TU… né IO
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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La saggezza del giorno con Swami Joythimayananda “- Satsang durante la Puja del 31/12/2022
Non so dove vanno e vengono il giorno e la notte
Quando arriva il giorno, la notte dov’è andata?
Il cielo è un orizzonte molto lontano
che potevo toccare, ma che avevo deciso di non fare.
Il Cielo è alto sopra la testa
non vedo, ma tocco.
Camminiamo insieme verso la Verità con amore e pace. La terra e il cielo sono una benedizione e una nutrizione
Il Maestro
Aom Shanti Shanti Shanti
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