La Pasqua è il simbolo del Rinnovamento, è il periodo in cui la vita si muove nuovamente verso la sua pienezza e con questa sua forza, oggi così poco compresa, spinge anche noi a rinnovarci, ad abbracciare con una nuova visione la Gioia di RINASCERE
Programma del ritiro
Venerdì
17.00 Arrivo e sistemazione
18.00 Incontro di accoglienza e spiegazione del programma
20.00 Cena vegetariana
Sabato
07.15 Yoga Asana, Pranayama, canto dei Mantra, Pooja
09.00 Colazione
10.00 Spazio dedicato al Karma Yoga con attività organizzate o in alternativa si può utilizzare questo tempo per leggere, camminare, contemplare o ricevere trattamenti ayurvedici
12.30 Pooja al tempio
13.00 Pranzo vegetariano
16.30 Satsang e Meditazione
20.00 Cena vegetariana
Domenica
07.15 Yoga Asana, Pranayama, canto dei Mantra, Pooja
09.00 Colazione
10.30 Ripetizione Japa Mantra nella grotta del Tempio
12.30 Pooja al tempio con Sarvesh
13.00 Pranzo vegetariano
14.00 Tempo libero
16.00 Proiezione video con testimonianze degli allievi del Maestro
19.00 Rito del Fuoco Sacro
20.00 Cena vegetariana
Lunedì
07.15 Yoga Asana, Pranayama, Meditazione, Canto dei Mantra, Pooja
09.00 Colazione
10.00 Spazio dedicato al Karma Yoga con attività organizzate o In alternativa si può utilizzare questo tempo per leggere, camminare, contemplare o ricevere trattamenti ayurvedici
12.30 Pooja al tempio
13.00 Pranzo vegetariano
Fine programma
N.B. il programma può subire leggere modifiche a discrezione dell’organizzazione.
Siamo insieme.
Agiamo e condividiamo insieme.
Curiamo e proteggiamo gli uni con gli altri.
Sia la pace, l’amore, la gioia per tutti.
Sarà una gioia avervi con noi.
Cose da portare
Abbigliamento di colore chiaro preferibilmente bianco per le pratiche in aula (sobrio e adatto ad un luogo spirituale). Tappetino Yoga per la pratica personale ed un cuscino quando necessario.
Un quaderno ed una penna per gli appunti.
Durante la vostra permanenza sarà possibile ricevere un incontro ayurvedico individuale con il Maestro Swami Joythimayananda o ricevere trattamenti ayurvedici con gli operatori del centro. Tali attività non sono incluse nel pacchetto del ritiro ed hanno un costo extra. La richiesta va effettuata al momento dell’iscrizione.
Per informazioni e costi inviare un’email all’indirizzo: ashram@joytinat.it
