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21-22-23 Agosto 2020

Un nuovo percorso di consapevolezza e Ayurveda presso il nostro Ashram Joytinat Yoga Ayurveda, Corinaldo - AN

Seminari con Maestro Vaidya Swami Joythimayananda
Stiamo insieme e camminiamo insieme verso la luce🙏

Sarà una gioia avervi con noi. Ashram Joytinat - è una Scuola di vita, di qualità per Vivere - Lavorare - Dare.


Per richiedere la disponibilità contattare: Alessandra Tenga Cel 393 5784370 -  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.   

POSTI LIMITATI - DISPONIBILITA' di alloggio nell'agriturismo dell'ashram.

 PROGRAMMA SEMINARIO "RINASCERE CON L'AYURVEDA" 21-23 AGOSTO 2020 ASHRAM JOYTINAT

 

              VENERDI 21 AGOSTO 

              (16.30 - 19.30) Alla scoperta dell'Ayurveda 

TRIGUNA e TRIDOSHA: qualità, funzioni e squilibri

PRAKRUTI: impariamo a riconoscere la nostra personale costituzione psicofisica (VATA/PITA/KAPA)

(19:30) Pooja al Tempio Joythiswar dedicato al Dio Shiva

(20.30) Cena Ayurvedica + SatSang con il Maestro (evento aperto a tutti, su prenotazione)

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SABATO 22 AGOSTO 

(07:30- 09:00) Yoga + canto dei Mantra

- colazione -

(10.00 - 13.00) Regole per un regime di vita sano

DINACHARYA: impariamo a riequilibrare il nostro regime di vita, secondo l'ora del giorno, la stagione, l'età e la nostra personale Prakruti

 - pranzo-

(16.00 - 19.30) Lo Yoga e la via dei 5 sentieri

PANCHANGA YOGA: scopriamo come lo Yoga può aiutarci a gestire e controllare corpo, mente ed emozioni

BRAHAMA SUDDHI: impariamo a praticare una potente tecnica yogica per purificare le 5 cavità

(19:30) Pooja al Tempio Joythiswar dedicato al Dio Shiva

(20.30) Cena Ayurvedica (evento aperto a tutti, su prenotazione) 

 

DOMENICA 23 AGOSTO

 

               (07:30- 09:00) Yoga + canto dei Mantra

               - colazione-

               (10.00 – 13.00) A lezione con il Maestro

·         YOGA: pratiche di asane e pranayama condotte dal Maestro

·         MASSAGGIO ABYANGAM: scopriamo insieme l’arte preventiva e di fortificazione del Massaggio Ayurvedico – a seguire dimostrazione pratica condotta dal maestro

- pranzo-

(16.00-18.00) Laboratorio pratico di Abyangam

·        AUTOMASSAGGIO  impariamo a praticare individualmente l’automassaggio con i terapeuti diplomati presso la Scuola Yoga e Ayurveda Joytinat

(18.00) Cerchio di ringraziamento - saluti

(18:30) Pooja al Tempio Joythiswar dedicato al Dio Shiva

 

 

* Possibilità di alloggiare in struttura e/o ospitare anche accompagnatori esterni al seminario, per info e prenotazioni: Alessandra Tenga Cel 393 5784370 -  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.